Araw ng dibdib. Paano ayusin ang pagpapasuso: payo mula sa mga consultant at payo mula sa mga nanay na nagpapasuso

Sinisikap ng mga batang ina na gawin ang lahat upang maging malakas at malusog ang kanilang mga sanggol, kaya ang tanong kung paano maayos na pakainin ang isang bagong panganak na may gatas ng suso ay itinuturing na napakahalaga. Maraming kababaihan ang nakakaranas ng kahirapan sa paggagatas, na masyadong maagang huminto sa pagpapasuso. Sinasabi ng mga eksperto na ito ay dahil sa maling pag-uugali ng mga kababaihan sa panganganak, kaya mahalagang maunawaan ang problemang ito.

8 panuntunan para sa unang pagpapakain

Pagkatapos ng panganganak, ang isang babae ay nagkakaroon ng colostrum (makapal na dilaw na likido), na nagiging gatas pagkatapos ng 3-4 na araw.

Ang unang pagpapakain ng bagong panganak ay isinasagawa sa ospital. Ang sanggol ay inilapat sa dibdib pagkatapos ng panganganak upang siya ay makatanggap ng isang bahagi ng colostrum. Ang unang pagkain ay nagbibigay ng kumpletong proteksyon ng sanggol mula sa bakterya, nagpapalakas sa immune system.

Ang regimen ng pagpapakain ng bagong panganak ay kasalukuyang hindi nauugnay. Ang sanggol ay kailangang pakainin kapag hinihingi, pinapasuso kapag nagsimula siyang mag-alala. Ikabit ang sanggol sa dibdib tuwing 1.5 oras, kasama ang gabi.

Paano mag-aplay ng isang bagong panganak kapag nagpapakain? Dapat sundin ng mga ina ang 8 panuntunan sa pagpapakain:

1. Kumuha ng komportableng posisyon, ibaling ang bata patungo sa iyo gamit ang buong katawan.
2. Iposisyon ang bagong panganak upang ang kanyang ulo at leeg ay nasa isang tuwid na linya. Ito ang posisyon na nagpapahintulot sa gatas na makapasok sa tiyan nang walang sagabal.
3. Ilapit ang bibig ng iyong sanggol sa utong. Ang sanggol mismo ang nagbukas ng kanyang mga labi pagkatapos niyang maamoy ang gatas.
4. Ang wastong pagkakabit ng bagong panganak sa panahon ng pagpapasuso ay hindi nagdudulot ng sakit sa ina. Ang dila ng bata ay bahagyang nakausli mula sa bibig, "nakayakap" sa utong at areola sa ibaba.
5. Ang utong ay inilalagay sa bibig upang ang tuktok ng areola (ang madilim na bilog ng balat na nakapalibot sa utong) ay makikita. Mahalagang tiyaking nakukuha ng bagong panganak ang parehong utong at ang areola, na ang ibabang bahagi nito ay ganap na akma sa bibig ng sanggol.

4 na palatandaan ng tamang pagpapasuso

1. Kung ang bata ay hindi buksan ang kanyang bibig, dapat mong dahan-dahang hawakan ang kanyang mga labi sa ibabang bahagi ng areola. Ang paggawa ng pagmamanipula ng utong ay hindi katumbas ng halaga, dahil ang bata ay nakakakuha ng tip nito. Kahit na ang panandaliang hindi wastong pagsuso ay humahantong sa mga pinsala sa utong.
2. Kung ang bata ay nagsimulang mabulunan sa panahon ng pagpapakain, dapat mong dahan-dahang buksan ang kanyang mga panga gamit ang iyong daliri at itigil ang proseso. Hawakan ang sanggol sa iyong mga bisig sa isang tuwid na posisyon hanggang lumitaw ang isang dumighay.
3. Hindi inirerekumenda na kunin ang suso mula sa sanggol hanggang siya mismo ang umalis dito. Ang pagpapasuso ng bagong panganak ay nagdudulot ng pananakit sa mga utong. Hindi na kailangang tiisin ang discomfort na dulot ng maling latch ng suso.. Sa kasong ito, ang utong ay maingat na inalis mula sa bibig ng sanggol at inilagay muli ayon sa inilarawan na mga patakaran.

Kung kinakailangan, panoorin kung paano maayos na pasusuhin ang iyong bagong panganak sa video na ito:

Ang kalusugan ng mga glandula ng mammary ay nakasalalay sa kawastuhan ng pagmamanipula.

Sa ilang mga kaso, kinakailangan ang napaaga. Hindi natin dapat kalimutan na ito ay makakasama sa sanggol at ina.

Isaalang-alang ang sitwasyon at alisin ang iyong sanggol kung talagang kinakailangan. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagsunod sa mga sumusunod na patakaran:

1. Huminto ang paggagatas natural: bumababa ang bilang ng pagpapakain, nagbabago ang nutrisyon. Ang unti-unting paghinto ng produksyon ng gatas ay makakatulong upang maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit ng endocrine system.
2. Ang mga hormonal na gamot ay ginagamit lamang ayon sa direksyon ng isang doktor, ang pagpili sa sarili ng mga gamot ay maaaring makapinsala sa katawan.

Ang pagpapasuso ay isang natural na proseso na lumilikha ng isang proteksiyon na hadlang sa kalusugan ng iyong sanggol.

1. Ang maagang pagwawakas ng pagpapakain ay isinasagawa sa ilalim ng gabay ng isang espesyalista na makakahanap ng ligtas na paraan.
2. Hindi kailangang lagyan ng benda ang dibdib. Hindi ito nakakaapekto sa produksyon ng gatas, ngunit humahantong sa pag-unlad ng mastitis at ang nagpapasiklab na proseso..
3. Ang paggamit ng likido ay hindi dapat bawasan, ito ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng batang ina.
4. Ang madalas na pagbomba ng gatas ay sumusuporta sa produksyon nito, na pumipigil sa paghinto ng paggagatas.

Ang pagpapakain sa isang bagong panganak na may gatas ng ina ay hindi dapat itigil nang walang dahilan. Upang sugpuin ang pagbuo ng gatas ay ginagamit. Mayroon silang mga kontraindiksyon at side effects. Ang mga ito ay inireseta ng dumadating na manggagamot. Ang pinakakaraniwan ay:

• Bromocriptine. Magagamit sa anyo ng mga tablet, ang dosis ay depende sa intensity ng paggagatas. Ang paggamot ay nagpapatuloy sa 3-14 na araw. Sa hitsura ng pagduduwal, pananakit ng ulo, pagsusuka, ang gamot ay nagpapatuloy.
• Cabergoline. Ang mga tablet na 0.5 mg ay kinukuha sa loob ng 2 araw, tuwing 12 oras.

6 na posisyon para sa tamang pagpapakain ng bata

Sa panahon ng paggagatas, ang proporsyon ng mammary gland, na nakadirekta sa baba ng mga mumo, ay mas mabilis na nawalan ng laman. Para sa buong pagsipsip, ang mga postura para sa pagpapakain ng mga bagong silang ay dapat baguhin.

Paano pakainin ang isang bagong panganak na sanggol na may gatas? Ang pamamaraan ay isinasagawa sa mga postura na komportable para sa ina at sanggol: sa isang nakaupo, nakahiga o nakatayo na posisyon. Ang oras ng pagpapakain para sa isang bagong panganak ay nag-iiba mula 20 hanggang 50 minuto.

1. Nakahiga sa gilid ko. Iniharap ng ina ang anak sa kanya. Una, ang sanggol ay sumususo sa suso, na matatagpuan sa ibaba, pagkatapos ay ang babae ay sumandal at nag-aalok ng pangalawang dibdib.
2. Nakahiga sa isang upuan. Nakahiga ang bata sa ibabaw at kumakain nang eksakto hangga't kailangan niya. Ang pamamaraan ay angkop para sa mga ina na may mas mataas na produksyon ng gatas.
3. Nakahiga gamit ang jack. Ang isang babae at isang sanggol ay matatagpuan sa isang kama o sofa na ang kanilang mga ulo sa isa't isa, ang kanilang mga paa sa magkasalungat na direksyon. Paano magpasuso ng bagong panganak habang nakahiga? Sa gabi, ito ay mas maginhawa - sa posisyon na "nakahiga sa iyong tagiliran", sa araw - gumamit ng parehong mga poses.
4. nakaupo. Umupo ang babae, pinaluhod ang bata at hinawakan ito ng nakayukong braso. Upang maabot ng sanggol ang dibdib, inilalagay ang isang unan sa mga tuhod.
5. Mula sa ilalim ng braso. Ang pagpapakain sa isang bagong panganak na sanggol na may gatas ng ina ay isinasagawa sa sopa gamit ang isang malaking unan. Ang sanggol ay inilalagay sa isang unan sa antas ng dibdib. Umupo ang babae sa ibabaw ng sofa at hawak ang sanggol na parang "mula sa ilalim ng kanyang braso."
6. nakaupo. Ang pagpipilian ay maginhawa para sa paggamit sa kalye, habang naglalakad gamit ang isang lambanog.

Ang 3 pose para sa pagpapakain sa video na ito ay pinakamalinaw na ipinapakita:

Paano hawakan ang isang bagong panganak pagkatapos ng pagpapakain? Ang pinakamagandang posisyon ay ang "haligi". Ang ulo ng sanggol ay nakapatong sa balikat ng ina at inalalayan ng kamay.

Ang posisyon na ito ay nagpapahintulot sa isang babae na tumayo, umupo at maglakad sa paligid ng bahay.. Ang posisyon ng haligi ay kapaki-pakinabang para sa mga sanggol, tinutulungan silang dumighay ng hangin, huminahon, mapupuksa ang labis na gatas, makatulog. Mamaya ay malalaman mo kung paano maalis ang sanhi ng mahinang pagtulog.

Nutritional norm para sa mga sanggol

Magkano ang dapat kainin ng bagong panganak sa bawat pagpapakain at bawat araw? Ang mga bata ay indibidwal, kaya iba ang kanilang pagkain. Kung ang sanggol ay ipinanganak na malaki, pagkatapos ay kakain siya ng higit pa.

Ang isang talahanayan ay binuo batay sa mga average na tagapagpahiwatig. Ang impormasyong ipinakita dito ay hindi mahigpit, ngunit isang patnubay.

Ang pamantayan ng pagpapakain ng isang bagong panganak sa pagpapasuso ay tumataas ng 10 beses kumpara sa unang araw ng buhay, na nagpapahintulot sa iyo na gawing normal tamang mode na may tiyak na agwat ng oras.

Maraming mga batang ina ang nagsisikap na obserbahan ang regimen ng pagpapakain ng isang bagong panganak na sanggol sa oras. Sa kasong ito, ang sanggol ay kumakain sa pagitan ng 3-3.5 na oras, hindi bababa sa 6 na beses sa isang araw.. Ang proseso ng pag-aaral ay isinasagawa nang paunti-unti.

5 Karaniwang Problema

Kahit na may wastong pagpapasuso at pagsunod sa isang tiyak na regimen, kung minsan ay may mga problema. Ano ang kanilang dahilan at kung paano haharapin ang mga ito?

Kakailanganin mong kumunsulta sa isang espesyalista na magsasabi sa iyo kung ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon. Mayroong ilang mga patakaran:

Ituro ang iyong sanggol sa tamang direksyon upang kumapit sa dibdib

• huwag gumamit ng mga pacifier at nipples (sa susunod na artikulo ay matututuhan mo nang walang luha, kung mahigpit siyang pumasok sa buhay ng mga mumo);
• pasusuhin ang iyong sanggol nang mas madalas;
• kung ang sanggol ay hindi nais na ibalot ang kanyang mga labi sa paligid ng utong, pisilin ng ilang patak ng gatas sa kanyang bibig.

Umiiyak habang nagpapakain

Bakit umiiyak ang bagong panganak habang nagpapakain? Sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ay colic at spasms.

Itigil ang pagpapakain ng ilang minuto, hawakan ang sanggol patayo, idiin ang kanyang tiyan sa iyo. I-stroke ang iyong tiyan sa direksyon ng orasan.

Kung nabigo ang lahat, kakailanganin mong gumamit ng tubo ng saksakan ng gas. Tingnan kung paano ito gamitin.

Kapag ang pag-iyak sa pagpapakain ay nangyayari nang regular, subukang magpasuso nang mas madalas upang mabawasan ang pagkapukaw ng pagkain. Minsan ang mga sanggol ay umiiyak sa pagtatapos ng pagpapakain, ito ay sinamahan ng paghagis at matakaw na paghawak sa mga utong. Malamang, sinusubukan ng sanggol na ipakita sa ina na hindi siya kumain ng sapat..

Nakatulog habang nagpapakain

Kung ang isang bagong panganak ay nakatulog sa panahon ng pagpapakain, ito ay nangyayari dahil sa pagkapagod ng sanggol, ang epekto ng mga gamot na ibinibigay sa isang babae sa panahon ng panganganak.

Dapat ko bang gisingin ang isang bagong panganak para sa pagpapakain? Kung ang antok ay hindi nawala pagkatapos ng ilang araw, kailangan mong magpalabas ng gatas at ibigay ito sa pamamagitan ng hiringgilya o gamit ang iyong daliri. Ang mga sanggol ay ginigising ng 2-3 oras sa araw at 4-5 sa gabi.

regurgitation

Nangyayari ang prosesong ito dahil sa paglunok ng hangin kapag sinisipsip ang suso, kaya mahalagang subaybayan ang tamang paggamit.

Hawakan ang iyong sanggol nang patayo pagkatapos ng pagpapakain upang makatulong na ilabas ang labis na hangin mula sa tiyan.. Kung ito ay sagana at madalas mangyari, magpatingin sa iyong doktor.

sinok

Sinisinok ang mga sanggol dahil sa pag-urong ng diaphragm. Kadalasan ito ay lumilitaw bago ang regurgitation. Kapag ang bata ay dumighay, ito ay lilipas. Mga kadahilanan na nagdudulot ng hiccups:

• Mabilis na pagkonsumo ng gatas na may paglunok ng hangin;
• Binge eating;
• Madalas na pagpapakita ng bituka colic.

6 mga panuntunan sa pagpapakain

1. pagpapasuso inirerekumenda na magpatuloy hanggang 2 taon at mas matanda. Huwag magsalita tungkol sa mga benepisyo gatas ng ina, walang mga analogue sa natural na sangkap na ito.
2. Ang madalas na pagkakadikit sa dibdib ay makakatulong upang maitatag.
3. Ang pagpapasuso sa unang 6 na buwan ng buhay ay isang pangangailangan na makakatulong sa pagprotekta sa katawan ng bata mula sa mga sakit.

Mula sa unang araw ng kapanganakan, ang sanggol ay dapat ilapat sa dibdib. Hindi mahalaga kung hindi ka agad magtagumpay sa paggawa nito ng tama - maaari kang matuto

1. Ang karagdagang pagpapakain hanggang anim na buwan ay hindi kinakailangan. Ang pagbubukod ay ang pamumuhay sa isang mainit na klima.
2. Ang pinakamainam na istilo ng pagpapakain para sa mga batang wala pang isang taong gulang ay ang pagpapasuso kapag hinihiling, ngunit hindi mas madalas kaysa pagkatapos ng 2 oras.
3. Ang pinalabas na gatas, kapag maayos na nakaimbak, ay hindi nawawala mga kapaki-pakinabang na katangian . Gaano katagal nakaimbak ang gatas ng ina at kung paano ito iimbak.

Ang unang problema na kinakaharap ng isang batang ina ay ang pagpapakain. Paano hawakan ang sanggol, masakit ba, busog ba siya o hindi, sapat ba ang gatas? Ang ganitong mga kaisipan ay pumapasok sa isip ng bawat babaeng nanganganak kapag ang isang sanggol ay dinala sa kanya para sa pagpapakain sa unang pagkakataon.

Hindi mo dapat ituring na alarmist ang isang babae. Ito ang mga tamang tanong para sa isang responsable at mapagmalasakit na ina. Masama kapag ang mga kaisipang ito ay hindi dumadalaw sa isang batang ina. Ang kalusugan at paglaki ng sanggol ay direktang nakasalalay sa kanila, dahil ang hindi tamang pagkakabit ay madaling humahantong sa pagtanggi sa dibdib o pagtigil ng paggagatas.

Paano pasusuhin ang iyong sanggol: ang mga pangunahing kaalaman at pamamaraan

Ang unang pagpapakain ay ang pinakamahalaga. Ang nanay at anak ay nakikilala ang isa't isa, ang babae ay nagsisimula sa proseso ng paggawa ng gatas nang direkta, ang sanggol ay tumatanggap ng pinakamahalagang sangkap para sa kanyang buhay - colostrum.

Ang Colostrum ay ang susi sa kaligtasan sa sakit. Hindi ito naglalaman ng carbohydrates, mayaman sa bitamina at calcium.

Ito ay itinago sa katawan ng isang babae sa unang 3 araw pagkatapos ng panganganak.

Napakahalaga na maayos na ilapat sa dibdib. Kung ang sanggol ay hindi komportable, hindi siya kakain, ang kanyang malusog na paglaki ay maaabala, at ang ina ay magkakaroon ng proseso ng paggagatas.

Mga pangunahing sandali:

• ang bata ay dapat palaging nasa ilalim ng dibdib ng ina;
• ang ulo ay hindi dapat maayos na mahigpit, upang ang mga mumo ay magkaroon ng pagkakataon na ayusin ang utong sa bibig, at lumayo kapag sila ay kumain;
• ang halo sa paligid ng utong ay dapat na lunukin sa panahon ng pagsuso;
• sa panahon ng pagsuso, walang mga tunog maliban sa paglunok ay dapat na naroroon.

Maaari mong pakainin ang iyong sanggol:

• sa oras. Noong nakaraan, kaugalian na pakainin ang isang bagong panganak nang mahigpit sa oras. Sa modernong panahon, ang teoryang ito ay pinabulaanan. Dahil sa malakas na pagbabago sa ekolohiya, pagkain, pamumuhay ng tao, ang oras-oras na pagpapakain ay naging hindi nauugnay, dahil ang pag-unlad ng bawat indibidwal na bata ay ibang-iba sa pag-unlad ng kanyang mga kapantay;
• on demand. Ang kasalukuyang pamamaraan, na batay sa pagpapasuso on demand. Ito ay sumusunod sa isang tiyak na rehimen batay sa makatwirang pag-iisip - malusog na bata, na tumatanggap ng isang buong bahagi, ay hindi gustong kumain ng mas maaga kaysa pagkatapos ng 1.5 - 2 oras. Depende sa taba ng gatas, oras ng araw, edad at natural na aktibidad ng mga mumo, ang tagal ng panahon ay maaaring umabot ng 4 na oras sa gabi. Kung ang bata ay kumain, at pagkatapos ng kalahating oras ay sumigaw, ang posibilidad na siya ay nagugutom ay napakaliit. Maghanap ng isa pang dahilan - colic, puno ng lampin, gustong matulog, na-miss si nanay.

Pagkakabit sa dibdib ng isang bagong panganak: pamamaraan at mga panuntunan

Sequencing:

• ibaling ang bata patungo sa iyo gamit ang buong katawan (ilagay sa gilid nito), ang kanyang mukha ay nasa tapat ng dibdib, bahagyang nasa ibaba;
• kunin ang dibdib sa iyong libreng kamay, nang walang pinching ang mga duct - ang hinlalaki ay nasa itaas, sa itaas ng halo, ang natitirang bahagi ng palad ay nasa ibaba;
• hawakan ang utong sa labi ng sanggol. Ang amoy at sensasyon ay magpapagana sa reflex, at bubuksan ng sanggol ang bibig nito nang malapad. Hindi nagbubukas - ulitin ang paggalaw;
• ilagay ang utong na may halo sa nakabukang bibig. Ang ibabang labi ay nakabukas palabas at "lunok" ang halo, ang dila ay dumampi sa ibabang bahagi ng halo, ang ilong at baba ay nakadikit sa dibdib, ang katawan ng bata ay idiniin sa ina. Kadalasan ay inilalagay ng sanggol ang kanyang malayang kamay sa dibdib ng kanyang ina.

Ang ulo at katawan ay dapat nasa isang tuwid na linya.

Ang ulo ay hindi dapat malinaw na lumiko sa gilid, itinapon pabalik.

Ang pinakatamang bagay ay maghintay hanggang ang bata ay bumitaw, maliban sa mga sitwasyon na ang dibdib ay hindi tama ang pagsuso - may mga smacking sounds, masakit sa ina, ang halo ay hindi nalunok.

Paano magpasuso sa iba't ibang posisyon

Maaari mong pasusuhin ang iyong bagong panganak sa hindi bababa sa tatlong posisyon: nakaupo, nakahiga at nakatayo.

• pagpapakain sa isang nakahiga na posisyon. Nakatagilid ang ina, nasa tabi niya ang bata. Ang panganib ng posisyong ito ay maaaring ma-suffocate nito ang batang may dibdib. Ang sanggol ay hindi maaaring sumigaw o itulak ang ina, at ang babae ay maaaring makatulog o magambala. Ang ilang segundong walang hangin ay sapat na para sa sanggol. Konklusyon - kapag nagpapakain sa isang nakahiga na posisyon, ang isang babae ay kailangang maging napaka-matulungin at nakolekta;
• nakatayong pagpapakain. Ang posisyon ay hindi mapanganib para sa bata, ngunit napakahirap para sa ina. Ang buong bigat ng sanggol ay nahuhulog sa kanyang mga kamay at ang babae ay mabilis na napagod. Bilang karagdagan, maaaring mahirap ayusin ang parehong mga kamay upang dalhin ang sanggol. Bilang isang tuntunin, ang bata ay dinadala sa isang braso lamang;
• nakaupong pagpapakain. Ito ay komportable para sa ina at ligtas para sa sanggol. Ang sanggol ay nakahiga sa isang braso, nakadiin sa kanyang ina, at ang kamay ng kanyang ina ay karagdagang suportado ng isang unan / armrest / kumot / sariling tiyan.

Gaano kadalas magpalit ng suso

Ang dibdib ay nagbabago sa bawat pagpapakain. Ang unang pagkakataon na ang sanggol ay kumain mula sa kaliwa, pagkatapos ay mula sa kanan, pagkatapos ay muli mula sa kaliwa, atbp. Ang proseso ng pagpapalit ng suso habang nagpapakain ay may dalawang pitfalls.

• Ang una ay ang pagpapakain sa gabi.

Ang isang batang ina ay pagod na pagod sa buong araw at sa gabi ay wala na siyang lakas. Ang pag-iisip lamang na bawat 2-3 oras ay kakailanganin mong bumangon at pakainin ang sanggol na may iba't ibang mga suso ay humahantong sa isang tahimik na pagkabigla.

Mas madaling ilagay ito sa iyong tagiliran at bigyan lamang ng isang dibdib sa gabi, dahil ang sanggol ay humihiling na kumain ng mas madalas kaysa sa araw. Hindi ito totoo. Ang proseso ng paggagatas ay nabalisa. Sa umaga, ang pangalawang dibdib ay puno ng gatas hanggang sa punto ng sakit, at pagkatapos ng ilang araw ang pang-araw-araw na dami ng gatas ay bumababa.

Bukod dito, kapag ang isang bata ay kumakain lamang ng isang dibdib para sa 2-3 na pagpapakain sa isang hilera, ang kinakailangang halaga ng "malayo", ang pampalusog na gatas ay walang oras upang maipon dito. Bilang isang resulta, ang sanggol ay hindi kumakain ng sapat, patuloy na gumising at umiiyak.

Mayroong dalawang paraan sa sitwasyong ito. Maging matiyaga at maghintay para sa sandali kapag ang bata ay kumakain ng 1-2 beses sa isang gabi, na magbibigay sa nanay ng pagkakataong makatulog nang maraming oras nang sunud-sunod, o ikonekta ang ama. Ang pangalawang pagpipilian ay medyo karaniwan.

Pinintahan ng mag-asawa ang gabi ayon sa iskedyul at ang ama, sa oras na inilaan sa kanya, ay bumangon sa kanyang sarili, dinala ang bata sa ina sa kanang bahagi, hinihintay na kumain ang sanggol, at ibinalik ito sa kuna.

Kung ang sanggol ay natutulog sa tabi ng ina, ang gawain ni tatay ay medyo mas madali - hindi na kailangang pumunta sa kuna.

Kailangang matutunan ng ama ang pamamaraan ng pagpapakain at subaybayan ang posisyon ng ina upang hindi madurog ang sanggol.

• Ang pangalawa ay malnutrisyon.

Ang mga bata, sa iba't ibang dahilan, ay maaaring hindi sumipsip ng lahat ng gatas na naipon doon. Ang natitirang gatas ay maaaring humantong sa mastitis - isang nagpapasiklab na proseso sa dibdib, kung saan ang mga mikrobyo ay nagsisimulang aktibong dumami sa walang pag-unlad na gatas.

Ang dibdib ay "nasusunog" (ang balat ay napakainit sa lugar ng pagwawalang-kilos), ang pangkalahatang temperatura ng katawan ay tumataas, masakit at humihila sa dibdib.

Ang pangalawang hindi kanais-nais na kahihinatnan ng kalahating kinakain na gatas ay isang pagbaba sa paggagatas. Kung ang sanggol ay hindi natapos ang gatas mula sa isang suso, dapat itong ipahayag, at ang susunod na pagpapakain ay dapat bigyan ng pangalawang suso.

Imposibleng madagdagan ang mga natira mula sa una, at pagkatapos ay baguhin sa pangalawa. Magkakaroon ng masyadong maraming gatas na natitira sa pangalawang suso, ang katawan ay kukunin ito bilang isang pagkakamali at makagawa ng mas kaunting dami sa susunod.

Ang proseso ng paggagatas ay naliligaw, at ang gatas ay hindi nagagawa.

Paano matukoy na ang sanggol ay puno

Mayroong ilang mga palatandaan na nagpapahiwatig na ang bata ay puno ng gatas ng ina.

Kabilang sa mga ito ang mga instant at pangmatagalang phenomena:

• binitawan ng sanggol ang dibdib. Ang mga instinct ng isang bagong panganak ay "mas matalino" kaysa sa isang konseho ng mga siyentipikong luminaries. Kung ang tiyan ay puno, ang kinakailangang dami ng enerhiya ay pumasok sa katawan, ang pakiramdam ng gutom ay nawawala, at ang bata mismo ang naglalabas ng dibdib. Hindi siya umabot sa kanya, hindi sumuko sa mga provokasyon, hindi sumisigaw;
• nakatulog ang sanggol. Ang isang mahusay na pinakain na katawan ay napupunta sa mode ng pagproseso ng enerhiya, at para dito nangangailangan ito ng pahinga. Ang pagtulog ay magiging malakas at malalim. May mga sitwasyon na hindi sapat ang gatas ng ina. Sa ganitong mga kaso, ang sanggol ay sumisipsip, napapagod at nakatulog. Hindi siya kumakain, ang kanyang tulog ay magaan, na may patuloy na pag-ungol at pagtatangka na sunggaban ang dibdib at patuloy na sumuso;
• ang bata ay patuloy na tumataba. Ito ay isang pangmatagalang senyales na maaaring maobserbahan sa lingguhan o kahit buwanang agwat. Ayon sa State Standard ng USSR, ang isang taong gulang na bata ay dapat magdagdag ng humigit-kumulang 1 kg bawat buwan. Sa modernong panahon, ang mga parameter na ito ay hindi gaanong malinaw, ngunit sa pangkalahatan ay napakalapit. Malaki ang nakasalalay sa pagmamana;
• Ang sanggol ay may regular at magandang dumi. Ang napapanahong mga paglalakbay sa banyo ay isang malinaw na tanda ng wastong paggana ng sistema ng pagtunaw. At ang kanyang trabaho ay nakasalalay lamang sa dami ng pagkain. Ang sanggol ay dapat na may katamtamang maluwag na dumi, ng pare-parehong kulay, na nauugnay sa oras ng pagpapakain.

Mga panuntunan at paraan ng pagpapasuso ng kambal

Maaari mong pakainin ang kambal nang sabay-sabay o magkakasunod. Kapag ang mga bata ay napakabata at madalas ang pagpapakain, mas madaling magpakain nang sabay-sabay, kung hindi, ang buhay ay magiging isang tuluy-tuloy na pagpapakain. Kapag lumaki ang mga bata, ang mga pahinga sa pagitan ng mga pagpapakain ay magiging mas mahaba, maaari mong ilapat sa dibdib naman.

Hindi alintana kung ang mga bata ay sabay-sabay o salit-salit na pinapakain, ang suso ay dapat palitan sa bawat pagpapakain.

Si Sasha ay kumakain sa kaliwa, si Petya ay kumakain sa kanan, sa susunod na pagpapakain ay lumipat sila ng mga lugar. Ang mga sanggol ay maaaring hindi sumuso sa parehong paraan, ang gatas sa bawat suso ay hindi pantay, samakatuwid, upang balansehin at mapanatili ang paggagatas, kinakailangan ang mga pagbabago.

Maaari mong pakainin ang kambal sa parehong oras sa dalawang paraan: crosswise o sa gilid ng ina.

Paano pakainin ang mga sanggol sa parehong oras

• tumawid. May kaugnayan para sa mga bagong silang. Ang mga sanggol ay napakaliit, madali para sa ina na hawakan sila, halos hindi sila gumagalaw at hindi nakakasagabal sa isa't isa. Ang isang bata ay inilapat sa kaliwang dibdib, mga binti sa kanang kamay ng ina at idiniin sa tiyan ng ina. Ang pangalawa - sa kanang dibdib, mga binti sa ilalim ng kaliwang braso at pinindot laban sa kapatid na lalaki / kapatid na babae. Ang antas ng ulo ay kinokontrol ng mga siko;
• Sa mga gilid. Umupo si Nanay sa kama / sofa, sa ilalim ng bawat braso ay gumagawa siya ng pedestal kung saan hihiga ang mga bata. Ang taas nito ay pinili upang ang ulo ng mga bata ay nasa ilalim ng dibdib ng ina. Gumamit ng malalaking unan o kumot. Ang bawat bata ay nakahiga sa isang unan, ulo hanggang dibdib, mga binti sa likod ng ina. Inalalayan at inaayos ni Nanay ang mga ulo gamit ang kanyang mga palad.

Tanong sagot

• Maaari/dapat bang bigyan ng tubig ang mga sanggol?

Hindi! Sa anumang kaso! Ganap na pinapalitan ng gatas ang tubig at pagkain para sa bata! Nilabag ang paggagatas sa ina, bituka microflora at gana sa bata.

• Sulit ba ito upang pasiglahin ang paggagatas?

Kung walang mga indikasyon, hindi ito katumbas ng halaga. Ang isyung ito ay malulutas lamang ng isang doktor. Ang wastong naihatid na pagpapasuso sa sarili nito ay isang pagpapasigla para sa produksyon ng gatas.

• Paano mo malalaman kung ang gatas ay mataas sa calories?

Kung ang nanay ay may mahusay na nutrisyon, at hindi lamang isang karot sa isang plato, ang lahat ay nasa ayos. Ang bata ay nakakakuha ng timbang, natutulog nang mapayapa, hindi naghisterya - hindi na kailangang mag-wind up. Kung may pagdududa, subukan ito sa iyong sarili.

• Gaano katagal magpapasuso sa isang sanggol?

Mula sa edad na isa, ang mga bata ay inililipat sa isang ganap na "pang-adulto" na diyeta. Ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain sa mga sanggol para sa pagpapasuso ay nagsisimula sa anim na buwan. Sa kakulangan ng timbang - mula sa 4 na buwan.

• Paano itigil ang pagpapasuso?

Sa isip, sa loob ng 6 na buwan, unti-unting aalisin ng bata ang kanyang sarili mula sa suso, habang lumalabas ang mga bago, masarap at kawili-wiling pagkain sa kanyang menu. Kung hindi mo hinihikayat ang kanyang mga kapritso sa dibdib, dapat walang mga problema. Awtomatikong mawawala ang gatas kung inumin mo ito sa mas maliliit na volume.

Walang maiinom - hindi na kailangang sumipsip. Ang bilog ay nagsasara, ang problema ay nalutas. Kung ang sitwasyon ay naiiba, mas mahusay na makipag-ugnay sa isang espesyalista. Ang aktibong paggawa ng gatas na hindi kinakain ay maaaring humantong sa pamamaga ng mga glandula ng mammary.

• Paano kung gumalaw siya?

Kung ikaw ay kumain nang labis, ito ay dumighay ng labis sa sarili nitong.

• Stasis ng gatas (mastitis)?

Ilagay ang sanggol sa dibdib nang mas madalas, gawin ang isang magaan na masahe sa ilalim ng mainit na shower at i-compress mula sa isang dahon ng repolyo na may pulot.

• Gaano katagal magpakain sa oras?

Hanggang sa kumain ang bata. Ang bawat ina ay may indibidwal na calorie na gatas, at bawat bata ay may mga indibidwal na pangangailangan.

Ang isa ay nangangailangan ng 10 minuto, at ang isa ay kalahating oras. Bitawan ng sanggol ang suso kapag puno na ito.

• Paano pumili ng dibdib?

Pindutin ang baba o ipasok ang isang daliri sa likod ng pisngi. Ang sanggol ay reflexively pinakawalan ang dibdib. Mahigpit na ipinagbabawal ang pagbunot!

Para sa higit pang impormasyon sa kung paano wastong pagpapasuso sa iyong sanggol, tingnan ang sumusunod na video.

Sa panahong ito, ang lahat ng ito ay sumasakop sa mga iniisip ng isang batang ina.

Narito ako ay sigurado na ang bawat isa sa mga kamag-anak ay tiyak na magbibigay sa iyo ng hindi bababa sa ilang mga payo. Ngunit tungkol sa pagtatatag ng proseso ng pagpapakain mismo, ang paksang ito ay mas kilalang-kilala at personal. Gayunpaman, ang mga paghihirap na lumitaw ay maaaring humantong sa maagang pagtanggi sa dibdib o sa masakit na sensasyon sa bahagi ng ina.

At ang prosesong ito ay dapat magdala ng kasiyahan hindi lamang sa bata, kundi pati na rin sa ina. Alamin natin kung anong mga subtlety at panuntunan ang kailangan mong malaman upang maiwasan mo ang mga hindi kanais-nais na komplikasyon.

Hindi natin susuriin ang paksa kung gaano kapaki-pakinabang ang gatas ng suso para sa kalusugan at pag-unlad ng isang bagong panganak - Sigurado ako na alam na ito ng bawat isa sa atin. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ng bawat mommy ay ang prosesong ito ay dapat magdala ng kasiyahan sa iyo at sa iyong sanggol.

Upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan - mga bitak ng utong, mastitis sa ina at kahit na colic sa isang bagong panganak, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa ilan. simpleng tuntunin paano ang tamang pagpapasuso. Nandito na sila:

• Dapat mong bigyan ang iyong sarili ng isang komportableng lugar, ang iyong "pugad", kung saan regular mong papakainin ang sanggol ng gatas. Maraming mga ina ang nagyayabang na ang kanilang sanggol ay kumakain ng halos isang oras. Ito ay ganap na normal. Karaniwan, ang isang pagkain ay maaaring tumagal sa kanya mula 15 hanggang 40 minuto. Sa una, hahayaan ka niyang magbasa ng mga libro o magasin habang pinapasuso mo siya, kaya maglagay ng isang bagay na kawili-wili sa ilalim ng iyong braso. Mag-stock din ng inumin kung sakaling biglang gusto mong pawiin ang iyong uhaw habang kumakain.

• Kapag nag-aayos ng isang lugar, isipin ang posisyon kung saan magiging maginhawa para sa iyo na pakainin ito. Mabuti kapag ang bagong panganak ay napakaliit pa, kung gayon ang anumang posisyon para sa pagpapakain ay angkop, ngunit huwag kalimutan na siya ay lumalaki nang napakabilis, at ang paghawak ng isang mumo ng 10 o higit pang mga kilo sa iyong mga bisig ay hindi ang pinakamadaling bagay na gawin.
• Kailangan mong pakainin ang bagong panganak sa isang posisyon sa gilid nito, bukod dito, ang ulo at binti nito ay dapat nasa isang linya. Ibig sabihin, nilagay mo ang isang kamay niya sa likod mo o ilalagay mo ito sa iyong tagiliran, ang ilong niya ay diretso sa tapat ng utong, at ang kanyang tiyan ay nakadikit sa tiyan ng kanyang ina. Ang pagkain ng gatas ng ina sa ganitong posisyon ay nagpapababa ng panganib ng colic sa bagong panganak.
• Sa panahon ng pagpapakain, ang ilong ng sanggol ay hindi dapat lumubog sa iyong dibdib, ngunit sa parehong oras, ang isang medyo mahigpit na pagkakaakma ng mga bahaging ito ng katawan sa isa't isa ay pinapayagan. Maraming mga siyentipikong pag-aaral ang nagpapatunay na ang mga bagong silang ay may espesyal na hugis ng ilong - isang bahagyang nakataas na tip. Ang form na ito ay tumutulong sa kanya na kumain sa isang komportableng posisyon at hindi makahadlang sa proseso ng paghinga.

• Ang mga opinyon ay bahagyang naiiba tungkol sa mismong sandali ng pagkuha ng utong. Ang ilan ay naniniwala na ang bata ay dapat makuha ito sa kanyang bibig, tanging sa kasong ito posible upang matiyak ang tamang pagkuha. Ngunit, sa parehong oras, ang iba pang mga consultant ay nagtatalo na upang mabawasan ang panganib ng pag-crack, mas mabuti kung ang ina ay tumulong na ilagay ang utong sa kanyang bibig. Mahirap sabihin kung sino ang tama, ngunit tiyak kong masasabi na ang bawat ina, tulad ng kanyang bagong panganak na sanggol, ay indibidwal, kaya subukan ang parehong mga pagpipilian, at pagkatapos ay magpasya kung alin ang pinakamainam para sa iyo.
• Dapat kumpleto ang trangka sa utong. Ang bagong panganak ay dapat kumuha hindi lamang ang utong, kundi pati na rin ang karamihan sa areola. Kung ang utong lamang ang nakuha niya, kung gayon ang proseso ay magiging mali, at bilang isang resulta ang bata ay hindi mabusog, at ang ina ay magkakaroon ng mga bitak sa mga utong. Kung naramdaman at nakita mo na ang sanggol ay hindi nakuha ng mabuti ang suso, maaari mo siyang hilahin sa baba o isara ang ilong nang isang segundo. Maaari mo ring ilagay ang iyong maliit na daliri sa sulok ng kanyang bibig at buksan ang kanyang gilagid. Bilang resulta, bubuksan niya ang kanyang bibig, at matutulungan mo siyang gawin ang lahat ng tama.
• Sa wastong pagbuo ng proseso, hindi ka dapat makarinig ng ibang tunog maliban sa paglunok.
• Kung ang isang bagay ay hindi gumagana para sa iyo, huwag mag-alala. Una sa lahat, kailangan mong huminahon. Sa isip, kung maaari kang magretiro sa mga sandaling ito kasama ang sanggol. Sa kasong ito, gagana rin ang iyong mga instinct, at magagawa mong ayusin ang proseso nang maraming beses nang mas mabilis.
• At isa pang subtlety. Huwag gumamit ng mga utong, bote ng pag-inom hanggang ang sanggol ay hindi bababa sa 3 buwang gulang. Ang katotohanan ay ang uri ng pagsuso ay ibang-iba para sa mga bagay na ito, ito ay mas madali, at ang bagong panganak ay maaaring tumanggi sa gatas ng ina.

Wastong pagkakahawak habang nagpapasuso

Ang tagumpay ng operasyong ito ay nakasalalay sa tamang pagkuha. Kaya kung ano ang kailangan mong tandaan:

• Ihiga ang bagong panganak sa gilid nito upang ang iyong mga tiyan ay magkadikit at ang utong ay salungat sa ilong ng bagong panganak. Ang kanyang ulo ay dapat nasa baluktot ng iyong siko kung hawak mo siya sa iyong mga bisig. Sa ganoong paraan, kapag tapos na siyang kumain, magkakaroon siya ng pagkakataon na umiwas ng tingin, senyales na tapos na siyang kumain.
• Sa sandaling ito, ang bata ay nakakaamoy ng gatas at likas na nagsisimulang buksan ang kanyang bibig. Maaari mo siyang tulungan, o kaya niya ang kanyang sarili, ang pangunahing bagay ay ang utong at bahagi ng areola ay nasa kanyang bibig.
• Kaya, makikita mo na ang kanyang ilong ay malayang huminga, sa kabila ng katotohanan na siya ay hawakan ka nang malapitan, at ang kanyang mga labi ay bahagyang nakabukas.

Sa tamang pagkakahawak, hindi ka makakarinig ng anumang kakaibang ingay o anumang bagay na katulad niyan, tanging mga tunog lang ng paglunok.

Mga pose

Walang malinaw na tuntunin sa kung anong posisyon ang dapat mong pakainin. Pinipili ng bawat ina ang kanyang sarili. Dapat mong maunawaan na kadalasan ang isang bagong panganak ay hindi kumakain sa loob ng 10 minuto, kahit na nangyayari ito, at ang paghawak sa kanya sa kanyang mga bisig sa lahat ng oras na ito ay medyo nakakapagod para sa parehong mga braso at sa likod. Ang bawat ina, batay sa pisikal at iba pang mga katangian, ay pipili para sa kanyang sarili ng posisyon na magpapahintulot sa kanya na pasusuhin ang kanyang sanggol hangga't kailangan niya. Ang pinakasikat ay kinabibilangan ng:

• "Sa duyan". Ang bagong panganak ay inilalagay na ang kanyang ulo sa siko ng kanan o kaliwang kamay, at ang isa pang ina ay sumusuporta sa kanya mula sa ibaba. Kaya, isang bagay na katulad ng isang duyan ay nilikha. Maaari mong pakainin ang iyong sanggol sa posisyong ito nang nakatayo at nakaupo. Ang unang pagpipilian ay kadalasang ginagamit bago ang oras ng pagtulog, tulad ng magagawa ni nanay, na tinutulungan ang kanyang sarili sa kanyang buong katawan, i-rock siya. Ang pagpipiliang ito ay maginhawa hanggang sa ang sanggol ay napakaliit, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ito ay isang malaking pasanin para sa likod at mga braso kapag siya ay nakakuha ng higit sa 5 kilo.
• "Cross Cradle". Ang pose na ito ay isa sa mga posibleng pagkakaiba-iba ng nauna. Sa kasong ito, sinusuportahan ng ina ang bagong panganak gamit ang dalawang kamay. Hinawakan niya ang kanyang ulo gamit ang kamay sa tapat ng dibdib kung saan siya nagpapakain, at ang isa ay inaalalayan siya mula sa ibaba. Ang posisyon na ito ay napaka-maginhawa kapag ang ina ay kailangang itatag ang proseso ng pagpapakain ng gatas at ayusin ang tamang pagkakahawak. Kaya, maaari mong kontrolin ang lahat nang mas malinaw at, kung kinakailangan, iligtas ang mga mumo.
• "Mula sa ilalim ng kamay." Ang posisyon na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga ina na hindi inirerekomenda na umupo pagkatapos ng natural na panganganak o pagkatapos ng caesarean section. Si nanay ay nakahiga, nakasandal sa kanyang braso o hita. Ang bagong panganak ay namamalagi patayo sa kanya, sa ilalim ng braso ng suporta. Sa pamamagitan ng paraan, ang pamamaraang ito ay isang mahusay na tool para sa pag-iwas sa kasikipan sa ibabang dibdib.
• "Nakahiga sa braso". Napakakomportable ng posisyong ito, dahil binibigyan ka nito ng pagkakataong mapawi ang tensyon mula sa iyong likod at magpahinga. Bilang karagdagan, ito ay angkop para sa co-sleeping. Si Nanay, na nakahiga sa kanyang tagiliran, ay inilalagay ang bagong panganak sa kanyang ibabang kamay, na parang may hawak sa kanya. Hahanapin mo ang iyong sarili na magkaharap at magkadikit sa tiyan ng isa't isa. Kailangan mong pakainin siya ng gatas mula sa ibabang dibdib. Kung gusto mong kunin ang kamay na hawak mo, maglagay ng ilang unan sa likod niya para hindi siya gumulong kapag nakatulog ka.

• "Nakahiga, mula sa itaas na dibdib." Ang kakanyahan ng pagpapakain ay kapareho ng sa nakaraang bersyon, ngunit hindi ka nagpapakain sa mas mababa, ngunit sa itaas na dibdib. Sa totoo lang, napakahirap manatili sa posisyon na ito nang mahabang panahon, dahil may karga sa braso, ngunit maaari mong gawing mas madali ang proseso para sa iyong sarili kung ilalagay mo ang sanggol sa isang unan. Ang pagpipiliang ito ay maginhawa lamang kung nais mong baguhin ang suso, ngunit walang pagkakataon na gumulong o ilipat ang sanggol.
• "Nasa Ibabaw ni Nanay". Ang isang medyo hindi pangkaraniwang posisyon ay nangangahulugan na inilagay mo ang sanggol sa ibabaw mo, upang ang iyong mga tiyan ay hawakan, ang kanyang ulo ay dapat na bahagyang ikiling sa gilid. Ang pamamaraang ito ay maginhawa sa mga kaso kung saan ang bagong panganak ay kumakain ng masyadong mabilis o sa panahon kung kailan ang proseso ng paggagatas ay inaayos lamang. Sapagkat sa panahong iyon ang mga daloy ng gatas ay maaaring matalo nang napakalakas na ang bagong panganak na sanggol ay hindi sinasadyang mabulunan.
• "Nakabitin". Sa kasong ito, dapat ibitin ng ina ang sanggol kapag pinasuso niya ito. Kung ginagawa mo ito sa kama, sumampa sa kanya, o maaari kang gumamit ng mesa. Ang pagpipiliang ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pareho, dahil pinapayagan ka nitong alisin ang laman ng mga gitnang lobe ng dibdib, at ang pamamaraang ito ay hindi gaanong mahirap para sa sanggol. Ito ay kadalasang ginagamit kapag nagpapakain ng mahina o napaaga na mga sanggol, gayundin sa mga tumatangging magpasuso.

Dalas

Ang panuntunan na kinakailangang pakainin ang isang bagong panganak na may gatas ng suso sa oras ay matagal nang nalubog sa limot. Ngayon ang mga doktor ay nagkakaisa na magtaltalan na ito ay tama na pakainin ang sanggol kapag hinihiling. Iyon ang dahilan kung bakit dapat mong ilapat ito nang madalas sa dibdib habang hinihiling niya ito.

Bilang karagdagan, ang gutom ay maaaring hindi palaging sanhi ng pagnanais na ito. Muli, ayon sa mga modernong pahayag, hindi inirerekumenda na magbigay ng tubig sa mga bata - bago ang pagpapakilala ng mga unang pantulong na pagkain, kaya ang iyong mga mumo ay maaaring nauuhaw. Kailangan mo ring maunawaan na ligtas at komportable ang pakiramdam ng sanggol kapag malapit na ang dibdib ng ina.

Samakatuwid, kung may masakit o nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa para sa iyong sanggol, tiyak na gugustuhin niyang kumapit sa iyong dibdib, at talagang walang mali doon.

Bilang karagdagan, nararapat na tandaan na sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang proseso ng pagbuo ng gatas ay nagsisimula pa lamang. Kung mas madalas mong ilapat ito, mas maraming gatas ang dumadaloy. Ang lahat ng bagay sa ating katawan ay napakasimple. Pinapakain mo ang bagong panganak na may gatas ng ina kung kinakailangan, ang utak ay tumatanggap ng isang senyas at itinatala kung gaano karaming gatas ng ina ang kailangan ng sanggol upang maging komportable. At sa loob ng tatlong araw, gatas ang ilalaan gaya ng hinihiling niya.

Nakakakuha ba ng sapat na gatas ng suso ang sanggol?

Ang tiyan ng mga mumo mula sa sandali ng kapanganakan ay kahawig Walnut. Gaya ng maiisip mo, hindi gaanong kailangan ang pagpapakain sa kanya. Kung tungkol sa dami ng gatas, kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng bata, ang ina ay may colostrum sa halip na gatas ng ina. Sa kabila ng katotohanan na ito ay medyo namumukod-tangi, ito ay napaka-nakapagpapalusog. At literal na sapat na ang isang kutsarita para pakainin ang iyong sanggol.

Simula lamang sa 3-7 araw ay may gatas ang ina. Ginagawa ito nang eksakto hangga't kailangan ng katawan ng bagong panganak. Humigit-kumulang bawat 3 buwan ng buhay, ang sanggol ay dumaan sa ilang mga yugto ng pag-unlad, ang mga ito ay tinatawag na growth spurts. Kaya, sa panahong ito, maaari mong talagang obserbahan o isipin na mayroong mas kaunting gatas ng ina.

Sa katunayan, ang lahat ay medyo naiiba. Ang iyong sanggol ay lumaki, at ngayon ay nangangailangan siya ng higit pa - ilapat ito nang mas madalas, at sa loob ng tatlong araw ang produksyon ng gatas ay magiging sa halagang kailangan niya.

Mga karaniwang pagkakamali

Ang mga batang ina ay madalas na nahaharap sa tanong kung paano pakainin: ang parehong dibdib, o kung gaano kadalas baguhin ang mga ito. Madalas na nangyayari na sa unang araw pagkatapos ng kapanganakan, sinipsip ng sanggol ang isa, at mas madali para sa kanya na kumain mula dito, o mas maginhawa para sa kanyang ina na ibigay ito. Ito ay hindi ganap na tama, dahil dapat mong pakanin ang bawat dibdib nang sunod-sunod. Kaya, sa isang pagpapakain, ang sanggol ay maaaring kumuha ng pareho ang una, mas manipis na gatas ng suso, na gumaganap ng papel ng pag-inom, at ang pangalawa, mas makapal, na gumaganap ng papel ng pagkain.

Ang pangalawang karaniwang pagkakamali ay iyon hindi hinihila ng ina ang bata sa dibdib, kundi ang dibdib sa bata. Hindi ito ganap na totoo, dahil lahat tayo ay bata, kaakit-akit na kababaihan, at sa susunod na buhay ang magagandang suso ay magiging kapaki-pakinabang pa rin sa atin.

Ang isa pang lumang tuntunin na nawalan ng kaugnayan ngayon ay kailangan mong hugasan ang iyong mga suso bago ang bawat pagpapakain. Ang panuntunang ito ay naganap noong ating kamusmusan, ngunit ngayon ay pinaniniwalaan na ang umaga at gabing palikuran ay magiging sapat na. Bilang karagdagan, kung inaabuso mo ang mga detergent at mga pamamaraan ng tubig, huhugasan mo ang proteksiyon na pampadulas na nagpoprotekta sa mga utong mula sa paglaki ng bakterya, at pagkatapos, i-overdry ang balat, na hahantong sa mas mataas na panganib ng pag-crack.

Ang pinakamadalas na tanong at sagot sa kanila

Dapat ko bang bigyan ang aking bagong panganak na tubig?

Maraming mga modernong pediatrician ang nagsasabing bago ang pagpapakilala ng mga unang pantulong na pagkain, ang bata ay hindi nangangailangan ng karagdagang likido. Dahil sa una ang gatas ay mas likido, ito ay pumawi sa uhaw, at pagkatapos lamang ay dumating ang mas makapal na gatas, mula sa malayong pader ng mammary gland, at ito ay pumawi ng gutom. Ngunit, sa parehong oras, ang ilang mga doktor ay nagtalo na trabaho ng mga magulang na mag-alok ng isang higop ng tubig sa bagong panganak, at siya mismo ang makapagpapasiya kung iinumin ito o hindi.

Gaano katagal dapat pakainin ang isang bagong panganak

Walang eksaktong sagot sa tanong na ito, lahat ng mga bata ay indibidwal. Ang isang tao ay maaaring kumain ng 10 minuto, at ang isang tao ay hindi magkakaroon ng sapat para sa isang oras. At pagkatapos, ang parehong sanggol ay maaaring pakainin para sa ibang tagal ng oras: kung, halimbawa, siya ay nauuhaw, kung gayon ang 5 minuto ay magiging sapat para sa kanya, ngunit kung siya ay medyo gutom, kung gayon ang 40 minuto ay maaaring hindi sapat.

Sawa man o hindi

Maaari mong maunawaan kung ang iyong sanggol ay puno sa maraming mga kadahilanan: siya ay aktibo, natutulog nang maayos, pantay na tumataas ang timbang at taas, at inilalabas ang kanyang dibdib pagkatapos ng pagpapakain.

Umiiyak at nagpapasuso

May mga pagkakataon na may nakakaabala sa sanggol, at hindi siya maaaring lumipat at kumuha ng suso. Sa kasong ito, dapat mong iling ito at makipag-usap nang magiliw. Kung ito ay hindi makakatulong, pagkatapos ay pisilin ang isang patak ng gatas at ilagay ito sa dila o hampasin ang kanyang mga labi gamit ang utong. Karaniwan, para sa bawat bata, ang pinakamahusay na kaginhawaan ay ang dibdib ng ina. Kaya sa tingin ko hindi mo na kailangang magmakaawa sa kanya ng napakatagal.

Posible rin ito kung ikaw ay labis na nag-aalala o nabalisa. Pagkatapos ay iwanan ang sanggol sa loob ng 5 minuto na may malapit o ilagay siya sa isang ligtas na lugar at lumayo upang huminahon at huminga. Sa sandaling huminahon ka, mararamdaman ito ng bata at makakapagpatahimik din.

Video sa wastong pagkakabit habang nagpapasuso

Ito ay lalong mahalaga sa unang taon ng buhay ng iyong anak na magpasuso sa kanya, ngunit ang tanong ay kung paano maayos na maitatag ang prosesong ito? Iminumungkahi kong manood ka ng isang maikling video kung saan malalaman mo nang detalyado ang lahat ng mga intricacies ng prosesong ito.

Ang isang bata ay maaaring maging masaya lamang kung ang kanyang ina ay kalmado at masaya, ang mga bitak ng utong o pagtanggi sa dibdib ay hindi nagbibigay ng mga espesyal na dahilan para sa kagalakan. Ngunit huwag mabalisa, dahil ang lahat ay madaling maayos. Sigurado ako na ang lahat ng mga rekomendasyon sa itaas ay makakatulong sa iyo na makayanan ang gawaing ito. Sabihin sa amin sa mga komento sa site kung anong mga paghihirap ang mayroon ka kapag nagpapakain sa isang bagong panganak na may gatas ng suso, at kung paano mo nakayanan ang mga ito!

Ang pagpapasuso ay hindi lamang isang paraan upang pakainin ang iyong sanggol, ngunit isang pagkakataon din na magkaroon ng malapit na kaugnayan sa kanya. Ang mga ina na nagpapasuso sa kanilang mga anak ay tandaan na habang sila ay lumalaki, ang mga sanggol ay hindi gaanong nasiyahan sa kanilang gutom sa panahon ng pagpapasuso, ngunit nasiyahan lamang sa pagiging malapit at pakikipag-ugnay sa kanilang ina. Paano pakainin ang isang bagong panganak na may gatas ng suso? Anong mga pagkakamali ang hindi dapat gawin? Paano gawing walang sakit at kaaya-aya ang proseso para sa ina at sanggol?

Ang pinakaunang pagpapasuso

Mainam na simulan ang pagpapasuso sa silid ng paghahatid. Sa isip, kung posible na ilakip ang sanggol sa dibdib sa loob ng unang oras pagkatapos ng kapanganakan. Siyempre, sa sandaling ito ang bata ay hindi pa makakasipsip ng gatas, ngunit kahit na ang ilang patak ng colostrum (isang harbinger ng gatas) ay makakatulong na punan ang kanyang mga bituka ng mga kapaki-pakinabang na microorganism at simulan ang digestive tract.

Huwag kalimutan ang tungkol sa sikolohikal na sandali ng pagkilos na ito. Ang isang bagong silang na sanggol, na sumususo sa dibdib ng ina, ay nakakaramdam ng ligtas at nagsisimulang alisin ang stress na nauugnay sa pagsilang. Ang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ina at sanggol ay naitatag.

Sa kasamaang palad, karamihan sa mga munisipal na Russian maternity hospital ay hindi nagsasagawa ng pagpapasuso kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Samakatuwid, kung maaari, mas mahusay na manganak sa isang bayad na perinatal center o pumili ng isang maternity facility sa ibang bansa.

Mga Panuntunan sa Pagpapasuso

Paano pakainin ang isang bagong panganak na may gatas ng suso? Ang pinakamahalagang bahagi ng pagpapakain ay ang wastong pagkakabit sa suso. Ito ang susi sa tagumpay ng buong kaganapan. Ang isang bata na tama ang pagkakahawak sa utong ay sumisipsip ng mas mahusay at hindi nasaktan ang dibdib ng kanyang ina. Kadalasan sa mga maternity hospital, tinutulungan ng mga espesyalista na maayos na ikabit ang sanggol sa dibdib, ipaliwanag ang mga subtleties at obserbahan ang proseso ng unang pagpapakain. Ngunit hindi ito ginagawa sa lahat ng dako.

Ang wastong attachment ay nasa mga sumusunod na punto:

• Si Mommy ay dapat kumuha ng komportableng posisyon kung saan maaari siyang gumugol ng 20-40 minuto na halos hindi gumagalaw. Maaari kang magpakain ng nakahiga o nakaupo, ayon sa maginhawa at pinapayagan ng kalusugan.
• Ang posisyon ng katawan ng ina ay dapat piliin upang ang dibdib ay mapupuntahan ng sanggol. Ang wastong pagpapasuso ay dapat nasa posisyong "tummy to mom".
• Kapag nagbibigay ng suso, kailangan mong tiyakin na ang sanggol ay nakaposisyon nang tama. Ang sanggol ay hindi dapat hilahin ang dibdib pababa, sa kasong ito ang sanggol ay masyadong mababa. Kailangan mo ring tiyakin na ang sanggol ay hindi masyadong pinindot sa dibdib, ang mammary gland sa kasong ito ay maaaring maglagay ng presyon sa mukha ng bagong panganak, na humaharang sa pag-access ng oxygen.
• Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang bata mismo ang kumuha ng utong. Kung ilalagay mo ito sa kanyang bibig, pagkatapos ay masisiguro ang maling pagkakahawak.
• Kung hindi tama ang pagkakahawak ng sanggol sa dibdib at ang utong lamang na walang areola ang nakapasok sa bibig, dapat mong palayain kaagad ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagdiin sa baba ng sanggol o pagdikit ng maliit na daliri sa sulok ng kanyang bibig.
• Ang maling paghawak sa utong ay nagbabanta sa mga bitak at pinsala sa mga duct ng gatas. Sa kasong ito, ang pagsuso ay hindi magiging epektibo, at maraming hangin ang papasok sa tiyan ng sanggol, na nagbibigay ng colic at mga gas.
• Matapos matiyak na matagumpay ang aplikasyon, maaari mong ligtas na mapasuso ang iyong sanggol.

Tamang hawakan ng utong: ang areola ay halos ganap na nasa bibig ng sanggol, ang mga labi ng sanggol ay bahagyang nakabukas, ang baba ay mahigpit na nakadiin sa mammary gland, ang pagsuso ay nangyayari nang walang mga kakaibang tunog (tanging ang tunog ng paglunok ay katanggap-tanggap), ang ina ay ginagawa. hindi nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa.

Gaano kadalas magpalit ng suso

Kung may sapat na gatas, hindi na kailangang baguhin ang dibdib sa panahon ng pagpapakain. Isang pagpapakain - isang dibdib. Sa susunod na pagpapakain, kailangan mong magpalit at mag-alok sa sanggol ng ibang mammary gland.

Ang pagpapakain mula sa isang suso ay tumitiyak na ang sanggol ay kumakain ng parehong foremilk at hindmilk. Tanging ang kumbinasyon ng dalawang likidong ito ang nagbibigay ng pinaka balanseng nutrisyon para sa bata.

Minsan ang gatas ay maaaring hindi sapat at ang sanggol ay hindi kumakain mula sa isang suso, pagkatapos ay maaari mong ihandog ang bata nang halili sa parehong mga glandula ng mammary. Ngunit bago iyon, kailangan mong tiyakin na ang sanggol ay talagang nagugutom, kung hindi man ay may panganib ng labis na pagpapakain.

Paano malalaman kung ang isang sanggol ay puno

Ang pagpapasuso ay ang perpektong paraan upang mabigyan ng pagkain ang iyong sanggol. Ngunit paano hindi overfeed ang sanggol at matukoy kung siya ay puno?

Simple lang ang lahat dito. Ang sanggol ay puno kung:

• Binitawan niya ang kanyang dibdib.
• Pagkatapos ng pagpapakain, siya ay kumikilos nang mahinahon at hindi umiiyak.
• Natutulog nang mahimbing at aktibong gising.
• Pagtaas ng timbang ayon sa pamantayan ng WHO.

Kung ang sanggol ay hindi tumataba nang maayos, nagpapakita ng pagkabalisa o patuloy na umiiyak pagkatapos at sa pagitan ng pagpapakain, kung gayon ito ay nagpapahiwatig na siya ay hindi kumakain ng sapat at walang sapat na gatas.

Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang consultant sa pagpapasuso at gawin ang lahat upang madagdagan ang paggagatas. Kung ang lahat ay nabigo, kung gayon ang pedyatrisyan ay dapat tumulong sa pagpili ng pinaghalong.

Minsan ang sitwasyon ay baligtad: ang isang ina ay may labis na gatas (hyperlactation). Ang isang bagong panganak na bata ay hindi alam ang mga limitasyon sa pagkain at maaaring kumain nang labis.

Mga palatandaan na ang isang bata ay labis na kumakain:

• Sobrang regurgitation.
• Sakit sa tiyan, gas.
• Mabilis na pagtaas ng timbang na lampas sa pamantayan.

Kung ang sanggol ay malinaw na labis na kumakain, maaari mong bahagyang bawasan ang oras ng bawat pagpapakain sa pamamagitan ng pagkuha ng utong mula sa sanggol hanggang sa siya ay kumain nang labis. O maghanap ng mga paraan upang bawasan ang paggagatas, ngunit ito ay mapanganib, dahil maaari itong humantong sa pagkawala ng gatas.

Gaano katagal dapat mong pasusuhin ang iyong sanggol

Pagdating sa tagal ng session ng pagpapakain, kung gayon ang lahat ay indibidwal. Ang ilang mga sanggol ay aktibo at mabilis na sumuso, sa kasong ito, ang pagpapakain ay maaaring makumpleto sa loob ng 10-20 minuto. May mga bata na makakain ng 40 minuto.

Naniniwala ang mga eksperto na ang maximum na oras para sa isang pagpapakain ay dapat na mga 30 minuto. Kung ang sanggol ay sumuso nang mas matagal, kung gayon hindi dahil sa kasiya-siyang gutom, ngunit simpleng pagsasaya. Ang pagbubukod ay ang mga sanggol na wala pa sa panahon, na maaaring kumain ng mahabang panahon dahil sa kahinaan at kawalan ng kakayahan ng pagsuso.

Kadalasan ang mga bagong silang na sanggol ay natutulog habang nagpapakain. Kung nangyari ito sa pinakadulo simula, pagkatapos ay kailangan mong gisingin ang sanggol sa pamamagitan ng pagtapik sa kanya sa pisngi, na nagpapasigla sa karagdagang pagsuso. Kapag ang bata ay nakatulog pagkatapos kumain, hindi ito nagkakahalaga ng paggising sa kanya. Kinakailangang maingat na ilagay ang maliit na daliri sa sulok ng bibig upang mailabas ng sanggol ang dibdib.

Kapag naitatag ang paggagatas at ang pagpapasuso ay pumasok sa karaniwang gawain ng buhay, ang isyu sa tagal ng pagkain ng mga mumo ay magpapasya mismo.

Kung pinag-uusapan natin ang tagal ng pagpapasuso sa prinsipyo, narito ang bawat pamilya ay nagpapasya sa isyung ito sa sarili nitong. May mga ina na mas gustong magpasuso sa kanilang mga sanggol nang medyo matagal (hanggang sa 2-3 taon at mas matanda). Minsan pinapatay ng mga babae ang pagpapasuso sa mga unang buwan ng buhay ng isang sanggol.

Naniniwala ang mga eksperto na ang pinakamababang tagal ng pagpapasuso ay anim na buwan mula sa kapanganakan ng isang bata. Ang pinakamainam na tagal ng pagpapasuso ay ang unang taon ng buhay. Ang mga doktor ay nagbibigay sa mga ina ng desisyon sa isyu ng karagdagang pagpapasuso.

Kung sa maraming magagandang dahilan ay hindi posible na pakainin ang bata sa loob ng isang taon at kailangang huminto sa pagpapasuso nang mas maaga, kung gayon hindi na kailangang makaramdam ng pagkakasala at sisihin ang iyong sarili para dito.

Maaari mong pakainin ang sanggol ng isang inangkop na timpla. Ang pangunahing bagay ay pangangalaga at pagmamahal ng ina!

Ang mga detalye sa edad ng pag-awat ng isang bata mula sa suso ay tinalakay sa artikulong ito.

Kailangan ba ang iskedyul ng pagpapakain?

Kadalasan, ang mga ina ay nag-aalala tungkol sa paraan ng pagpapasuso sa isang bagong panganak. Sa mga unang buwan, hindi mo kailangang isipin ang tungkol sa rehimen. Kinakailangan na magtatag ng sapat at matatag na paggagatas. Upang gawin ito, ilapat ang mga mumo sa dibdib nang madalas hangga't maaari - hindi bababa sa 10 - 15 beses sa isang araw. Habang lumalaki ang bata, ang regimen ay nagtatakda mismo. Sa sapat na paggagatas, 7-8 na pagpapakain bawat araw ay sapat, na nangyayari pagkatapos ng mga 3-3.5 na oras. Mabilis na nasanay ang sanggol sa regimen na ito, at maaaring maglaan ng oras si mommy para sa kanyang sarili.

Tungkol sa organisasyon ng regimen at ang dalas ng mga aplikasyon.

Mga alituntunin sa pagpapasuso para sa kambal

Maraming kababaihan ang naniniwala na imposibleng magpasuso ng kambal, at kapag ang dalawang bata ay ipinanganak, ang artipisyal na pagpapakain ay ibinigay. Sa katunayan, hindi ito ganoon, tulad ng pinatunayan ng karanasan ng maraming pamilya na may kambal.

Oo, sa una ay magiging mahirap at kailangan mong subukang magtatag ng sapat na antas ng paggagatas, dahil ang dalawang bata ay nangangailangan ng dalawang beses na mas maraming gatas. Ngunit kapag ang lahat ay nahuhulog sa lugar, ang mga benepisyo ng pagpapasuso ay magiging lubhang kapansin-pansin:

• Mas mababa ang pagkakasakit ng mga bata, dahil pinapalakas ng HB ang immune system.
• Hindi na kailangang hugasan at isterilisado ang mga bote.
• Malaking matitipid sa mga customized na timpla.
• Ang mabilis na pagbabalik ng ina sa kanyang dating anyo, dahil ang isang malaking halaga ng mga calorie ay ginagamit upang pakainin ang dalawang bata.

kambal na paraan ng pagpapakain

Mayroong dalawang pangunahing paraan:

1. Sabay-sabay na pagpapakain ng dalawang bata.
2. Pagpapakain ng mga sanggol sa turn.

Pinipili ng karamihan sa mga ina ang unang paraan, dahil nakakatipid ito ng oras. Siyempre, kailangan mong umangkop, ngunit ito ay mas maginhawa kaysa sa unang pagpapakain ng isang sanggol, pagkatapos ay palitan ang sanggol at pagpapasuso sa pangalawa. Sa pangalawang paraan, kadalasan ang sanggol ay nag-aalala at sumisigaw habang naghihintay ng kanyang turn, habang sinusubukan ni mommy na pakainin ang kanyang kapatid na lalaki o kapatid na babae.

Paano pakainin ang mga sanggol sa parehong oras

Mayroong ilang mga patakaran para sa pagpapakain ng kambal sa parehong oras:

• Ang isang komportableng postura ay susi. Ang paghahanap ng komportableng posisyon kasama ang dalawang bata ay mas mahirap kaysa sa isa. Tinutulungan ito ng mga modernong kagamitan, tulad ng, halimbawa, isang unan para sa pagpapakain ng kambal.
• Bago magpakain, siguraduhing imasahe ang mga suso upang madagdagan ang daloy ng gatas. Ang pagmamanipula na ito ay magpapadali sa proseso ng pagpapakain, at ang posibilidad na mabusog ang mga bata ay tataas.
• Kung ang isa sa mga sanggol ay mas mahina at mas maliit, pagkatapos ay dapat itong ilapat sa dibdib nang mas madalas. Kung maaari, gawin ito sa "on demand" mode, iyon ay, sa tuwing siya ay umiiyak.
• Hindi ka maaaring maglaan ng isang partikular na suso sa bawat bata. Iba-iba ang pagsuso ng mga sanggol at pinakamainam na magpalit-palit ng mga suso sa bawat pagsuso, na nag-aalok sa mga sanggol ng kabaligtaran na suso sa bawat pagkakataon.
• Kung walang sapat na gatas at supplementation ay kailangan, pagkatapos ay isang iniangkop produkto ng gatas para sa layuning ito, dapat pumili ang isang pedyatrisyan. Ang pagpapakain ng bote ay pinakamahusay na ipinagkatiwala sa ama o mga lola, kung maaari. Mahalaga na ang ina ay nauugnay sa mga bata lamang sa gatas ng ina.

Sa tulong ng isang unan, maginhawa para sa mommy na hawakan ang mga bata, at ang mga bata ay nakaposisyon nang may pinakamataas na kaginhawahan.

Ang pinaka-komportableng mga posisyon para sa pagpapasuso ng kambal sa parehong oras

Ang mga ina na may kambal na nagpapasuso ay nagsasabi na ito ay hindi mas mahirap kaysa sa pagpapasuso sa isang bata. Ang pangunahing bagay ay ang suporta ng pamilya, isang maayos na buhay at isang rehimen kung saan ang ina ay may pagkakataon. magandang pahinga.

Paano ang tamang pagpapasuso? Mayroong ilang higit pang mga nuances tamang pagpapakain sanggol na nagpapasuso:

• Si Mommy ay hindi palaging may lakas na hawakan ang isang bagong panganak sa loob ng kalahating oras ng pagkain, lalo na kung mahirap ang panganganak, at ang sanggol ay ipinanganak na malaki. Sa kasong ito, mas mahusay na bumili ng isang espesyal na aparato - isang unan sa pagpapakain. Ang accessory na ito ay gagawing mas madali ang buhay para sa ina at makakatulong sa pagpapakain sa bagong panganak na may ginhawa.
• Kung ang sanggol ay umiiyak, kung gayon hindi mo agad masusundot ang kanyang dibdib. Maaaring kumagat ang sanggol sa utong, o hindi tama ang trangka. Una kailangan mong kalmado ang bata. Upang gawin ito, maaari mong kalugin ito sa iyong mga bisig, kumanta ng isang kanta o magsabi ng ilang mabait na salita.
• Ang pag-awat ay dapat gawin nang tama. Huwag piliting ilabas ang utong sa bibig ng sanggol. Ito ay masakit at nagbabanta na may mga pinsala at basag na mga utong. Upang mailabas ng sanggol ang utong, maaari mong dahan-dahang ipasok ang iyong daliri sa sulok ng kanyang bibig, ito ay mag-aalis ng vacuum at madali itong alisin ang dibdib.
• Bago ang pagpapakain, magandang gawin ang isang magaan na masahe sa dibdib sa mga pabilog na galaw, pinasisigla nito ang daloy ng gatas.
• Hindi mo kailangang hugasan ang iyong mga suso bago ang bawat pagpapakain. Kaya't ang natural na pagpapadulas ay nahuhugasan, at ang panganib ng pag-crack ng mga utong ay tumataas nang maraming beses. Ang shower sa umaga at gabi ay sapat na.
• Hindi kinakailangang dagdagan ang sanggol ng tubig pagkatapos ng pagpapakain! Sa sapat na paggagatas, ang sanggol ay hindi nangangailangan ng iba pang pagkain at inumin. Ang pagbubukod ay ang mainit na tag-araw, kapag ang pagdaragdag ng tubig ay isang ipinag-uutos na pag-iwas sa pag-aalis ng tubig.
• Kung ang mga utong ay sumakit at lumitaw ang mga bitak, hindi mo dapat matakpan ang pagpapasuso. Upang pakainin ang sanggol nang mas kumportable, maaari kang gumamit ng mga espesyal na silicone pad sa mga glandula ng mammary.

Nursing pillow - isang madaling gamiting accessory

Ang pagpapasuso ay isang proseso na ginagawa sa loob ng libu-libong taon. Hindi kailangang matakot! Ang mga sagot sa lahat ng tanong ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pag-aaral ng espesyal na literatura o pagtatanong sa mga espesyalista. Ano ang maaaring mas tama at natural kaysa sa pagpapasuso sa iyong anak?

AT panahon ng Sobyet ang pagpapasuso ay itinatag ng gamot. Ang mga batang ina ay itinuro nang maaga na bago ang pagpapakain kinakailangan na hugasan ang dibdib, mas mabuti pinakuluang tubig, pagkatapos ng pagpapakain ay kinakailangan upang ipahayag ang gatas sa isang walang laman na dibdib. Dapat ay mahigpit na pinapakain nito ang sanggol sa ilang oras, hindi pinapansin kung umiiyak o natutulog ang bata. Ang lahat ng mga sandaling ito ay naging harina ang pangangalaga sa sanggol. Ang mga patakarang ito ay binago na ngayon.

Noong nakaraan, ang mga batang ina ay pinayuhan na pakainin ang kanilang mga anak nang mahigpit sa oras, kahit na ang gayong iskedyul ay hindi angkop sa sanggol.

Ang World Health Organization (WHO) lamang sa simula ng siglong ito ay gumawa ng isang pahayag na tanging ang gatas ng ina ay ganap na hindi nakakapinsala para sa isang batang wala pang 2 taong gulang. Ang tesis na ito ay napakahalaga, sa kabila ng pag-unlad ng medisina. Ang gatas ng ina ay bumubuo ng kaligtasan sa sakit ng bata, nagtataguyod ng pag-unlad ng utak at nervous system.

Salamat sa WHO, nagbago ang patakaran ng pagsasanay sa mga medikal na kawani sa mga maternity hospital. Ang mga doktor, consultant at nars ay nagsimulang sanayin sa mga pamamaraan ng pagpapasuso. Sinimulan nilang ibigay ang bata sa mga ina sa unang kalahating oras pagkatapos ng panganganak, dagdag pa, ang ina at sanggol sa maternity hospital ay nakahiga sa parehong ward. Ang isang babae pagkatapos manganak ay maaaring humingi ng impormasyon sa kawani, ngunit ang ilang mga tip para sa mga ina ay dapat basahin nang maaga.

Kapag ang pagpapasuso ay dapat, ang mga eksperto ay nagbibigay ng payo sa nursing mother sa lahat ng mga isyu na may kinalaman sa kanya. Ang pinakamahalagang payo ay itigil ang pag-aalala. May mga babae na maraming gatas, may mga kakaunti. Sa pangalawang kaso, kinakailangan na mag-aplay ng mga pamamaraan upang madagdagan ang dami ng gatas na ginawa. Kung paano ito gagawin ay ilalarawan sa ibaba. Ang mga lactostases at mga bitak sa mga utong ay hindi palaging lumilitaw. Kung lumitaw ang mga ito, kailangan lang nilang pagalingin.

Kahit na walang sapat na gatas, hindi ka dapat magmadali sa karagdagang pagpapakain - halos palaging posible na dagdagan ang dami ng paggagatas.

Kahit na sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong tune in sa pagpapasuso, tinatamasa ang mga kaisipang ito. Isipin kung paano nakahiga ang sanggol sa iyong mga bisig, hinawakan ka ng maliliit na kamay, kumuha ng utong sa kanyang bibig. Makipag-usap sa ibang mga ina na nagpapasuso. Magbasa ng espesyal na panitikan. Panoorin ang mga programa ni Dr. Komarovsky. Tandaan na 3% lamang ng mga kababaihan ang hindi maaaring magpasuso ng sanggol. Ang natitira ay kailangan mo lamang na gusto, at ang lahat ay magiging maayos. Walang mga dahilan - hindi kanais-nais na pagmamana, anatomical na mga tampok ng istraktura ng dibdib, sakit, ay hindi ang dahilan para sa pagtanggi sa pagpapasuso.

Paano madagdagan ang dami ng gatas ng ina?

Ang unang punto ay ang pagpili ng isang maternity hospital. Kinakailangang pumili ng isang institusyon kung saan, pagkatapos manganak, ang mga ina ay agad na inilalagay sa tiyan at dibdib ng sanggol.

Ang katawan ng isang babae, sa pakikipag-ugnay sa isang bagong panganak, ay nagpapalitaw sa mekanismo ng paggagatas. Habang ang isang babae ay hindi gumagawa ng gatas, ngunit ang colostrum ay isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto para sa sanggol. Naglilipat ito ng kaligtasan sa sakit mula sa ina patungo sa sanggol, naglalaman ng mga bitamina, mineral, protina, taba at carbohydrates.

Ang isang babae pagkatapos ng panganganak ay nakakaranas ng tensiyon sa nerbiyos. Nag-aalala siya tungkol sa sanggol, iniisip na napakaliit ng colostrum para pakainin ang sanggol. Hindi ito totoo. Ang mga sangkap na nakapaloob sa colostrum ay sapat na upang matugunan ang mga pangangailangan ng sanggol sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Sa anumang kaso ay hindi mo dapat simulan ang pagdaragdag sa iyong bagong panganak na may formula na gatas, kung hindi, siya ay masasanay na madaling makakuha ng pagkain mula sa utong at tumanggi sa pagsuso. Darating ang gatas sa loob ng 2-3 araw. Huwag madaliin ang mga bagay-bagay.

Isa sa mabisang paraan upang mapabuti ang paggagatas ay ang paggamit ng mga paghahanda ng natural na komposisyon batay sa royal jelly ng mga bubuyog. Halimbawa, ang gamot na Apilak Grindeks, na naglalaman ng 10 mg ng natural na royal jelly, ay magbibigay sa katawan ng lahat ng kinakailangang bitamina at macro- at microelements upang mapanatili ang sigla at komprehensibong tulong sa katawan. Naglalaman ito ng parehong mahahalagang sangkap tulad ng sa gatas ng ina: mga protina, taba, carbohydrates, isang pangkat ng mga bitamina (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, folic acid), macro at microelements (calcium, iron, phosphorus, zinc, magnesium, sodium, potassium).
Ang Apilac Grindeks ay napatunayang epektibo sa paggamot ng hypogalactia sa pamamagitan ng malumanay na pagpapasigla ng pagtatago ng gatas sa mga kababaihang dumaranas ng problemang ito.

Anong mga patakaran ang dapat sundin?

Ang mga lumang pananaw sa sterility ng maternal nipple ay nire-rebisa. Bukod dito, naniniwala ang mga modernong doktor na imposibleng hugasan ang dibdib ng sabon o gel. Ang mga utong ay napakalambot at maaaring pumutok mula sa sabon, na nagpapatuyo ng balat. Isipin ang amoy - makikilala ng sanggol ang ina sa pamamagitan ng amoy, at kung amoy niya ang parehong sabon tulad ng iba, hindi siya makikilala nito, mag-alala at maaaring tumanggi na magpasuso. Makatuwiran na hugasan ang dibdib nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang araw na may maligamgam na tubig na walang sabon.

Ang paggamit ng makikinang na berde at iba pang mga disinfectant upang mag-lubricate ng mga utong ay maaaring humantong sa sobrang pagkatuyo ng balat at mga bitak na utong. Ang mga utong ay natatakpan ng isang natural na pampadulas na nagpoprotekta sa kanila mula sa mga panlabas na impluwensya. Hindi mo kailangang hugasan ito ng tubig na may sabon.

Kung pinakain mo ang iyong sanggol at nagsimula siyang umiyak pagkatapos ng 1-2 oras, pasusuhin siyang muli. Baka kulang pa ang kinakain niya last time. Kinakailangan na pakainin ang sanggol sa kanyang unang kahilingan, at hindi upang mapanatili ang isang iskedyul. Ang sanggol, siyempre, ay maaaring umiyak para sa isa pang dahilan - isang basang lampin, isang sakit ng tiyan o iba pa, ngunit ang gutom ay ang pinaka. parehong dahilan umiiyak.

Hindi mo dapat matakpan ang pamilyar at pamilyar na aroma ng mga suso ng ina na may matalim na amoy ng sabon o shower gel.

Gaano kadalas pakainin ang sanggol?

Ang mga sanggol ay sumususo ng mga suso sa iba't ibang paraan, depende sa kanilang lakas at karakter. May mga bata na aktibong sumisipsip at mabilis mapuno. Ang iba ay dahan-dahang nagpapasuso, nagpapahinga paminsan-minsan. Ang mga unang araw ay madalas na pinapakain ng isang babae ang isang sanggol. Ang isang regimen ay unti-unting nabuo - kumakain tuwing 1.5-2 na oras. Ang ina at anak ay dapat pumunta sa ganoong regimen sa kanilang sarili, nang hindi pilit na nililimitahan ang bilang ng mga pagpapakain.

Huwag tanggalin ang iyong sanggol sa suso kapag sa tingin mo ay puno na siya. Sa una, ang mga sanggol ay madalas na sumuso sa kanilang ina dahil ang pagpapakain ay isang paraan para makipag-usap siya sa kanyang pinakamalapit na tao. Habang nagpapasuso, siya ay huminahon at maaaring makatulog.

Hindi na kailangang sanayin ang isang bagong panganak sa isang pacifier. Sa kalye, maginhawang bigyan siya ng pacifier para hindi na siya umuwi at magpasuso. Ang ugali na ito, gayunpaman, ay hindi nagpapataas ng paggagatas, hindi katulad ng pagsuso sa suso. Ang mas maraming sanggol ay sumususo sa pagpapasuso, mas maraming paggagatas ang pinasigla. Kapag ang bahagi ng pagpapakain ay pinalitan ng isang dummy, ang gatas ng babae ay unti-unting nawawala. Ang sikolohikal na koneksyon sa pagitan ng sanggol at ina ay naroroon lamang sa panahon ng pagpapasuso. Ang isang dummy ay hindi nagtatatag ng gayong koneksyon.

Ang isang pacifier ay higit pa sa isang pang-emerhensiyang panukala kaysa sa isang panlunas sa lahat, kaya dapat itong gamitin nang napakabihirang.

Kailan kailangan ang pumping?

Kung sinusunod ng ina ang mga tuntunin sa itaas, hindi na kailangang ipahayag ang dibdib. Dati, kapag ang isang ina ay nagpapakain ng isang sanggol sa isang oras, ang kanyang mga suso ay umaapaw sa hindi inaangkin na gatas. Kinailangan siyang pisilin. Kapag ang isang bagong panganak ay pinasuso kapag hinihiling, walang labis na gatas na natitira. Ang sanggol, kumbaga, ay gumagawa ng isang order para sa isang tiyak na halaga ng gatas - kung gaano karami ang kanyang kinakain sa oras na ito, ang parehong halaga ay darating sa susunod. Kapag nagbobomba pagkatapos ng pagpapakain, sa susunod na magkakaroon ng mas maraming gatas kaysa sa makakain ng sanggol. Ito ay maaaring humantong sa lactostasis.

Ang pumping ay humahantong sa isa pang problema. Ang makapal na gatas, na naglalaman ng lactase, ay inalis sa suso. Sinisira ng enzyme na ito ang asukal na nasa likidong gatas ng ina. Kapag nagpapakain, tatanggap ang sanggol ng likidong bahagi ng gatas na may maraming asukal. Ang asukal na ito ay papasok sa bituka, na maaaring masira ang dumi. Kapag may pangangailangang ipahayag:

1. Ang ina ay umalis sa bahay nang mahabang panahon, ang isa pang kamag-anak ay kailangang pakainin ang bagong panganak na may gatas mula sa isang bote (inirerekumenda namin ang pagbabasa:). Upang gawin ito, ang ina ay nag-iimbak ng gatas ng suso nang maaga.
2. Ang babae ay gumagawa ng labis na gatas at ang mga suso ay tumitigas. May panganib ng mastitis.
3. Nababawasan ang paggagatas, hindi kayang bigyan ng ina ang bata ng gatas. Nangyayari ito kapag masama ang pakiramdam ng sanggol at kakaunti ang lakas upang aktibong pagsuso sa kanyang ina.
4. May kaugnayan sa sakit ng isang babae, ang paggamot sa mga gamot na ipinagbabawal para sa sanggol ay kinakailangan. Sa kasong ito, ipinahayag ang mga ito upang mapanatili ang paggagatas hanggang sa gumaling ang ina.

Mga postura para sa pagpapakain

Gaano kadalas ka dapat magpalit ng suso habang nagpapasuso? Dapat itong gawin nang hindi hihigit sa isang beses bawat 2 oras. Tanging sa taktika na ito ay makakatanggap ang sanggol ng parehong uri ng gatas - likido at makapal.

Upang ang gatas ay hindi tumitigil, kinakailangan na baguhin ang posisyon ng bata sa panahon ng pagpapakain. Sinasabi ng pagsasanay na kung saan nakapatong ang baba ng sanggol, doon nanggagaling ang gatas. Ang pagbabago ng pustura ay isang mahusay na pag-iwas sa mastitis.

Kapag nag-aaplay sa dibdib, bigyang-pansin ang lugar kung saan hinawakan ng sanggol ang utong. Dapat niyang ipasok sa kanyang bibig hindi lamang ang utong mismo, kundi pati na rin ang lugar sa paligid nito - ang areola. Ang kanyang mga labi ay magiging, tulad nito, nakabukas - na may ganoong mahigpit na pagkakahawak, ang pagpapakain ay magiging matagumpay. Kung hindi mo susundin ang pagkuha ng utong, ang sanggol ay lalamunin ng hangin at ang kanyang tiyan ay sasakit.

Ang problema ng wastong nipple latch ay maaari ring makaapekto sa pagtaas ng timbang ng sanggol - mas kaunting gatas ang kanyang sisipsip, at ang kanyang timbang ay mahuhuli sa pamantayan ng edad. Ang doktor sa klinika kung minsan ay walang oras o pagnanais na mag-isip tungkol sa tamang mahigpit na pagkakahawak ng utong, magrereseta siya sa iyo ng mga pantulong na pagkain na may formula ng gatas, at ito ay hahantong sa pagbawas sa paggagatas.

Kunin ang sanggol sa iyong mga bisig at dalhin ito sa iyong dibdib. Ipasok ang utong nang malalim sa kanyang bibig, hawakan nang mahigpit ang sanggol. Sa posisyon na ito, ang sanggol ay hindi lumulunok ng hangin, siya at ang kanyang ina ay magiging komportable.

Mayroong maraming mga pose para sa pagpapakain, ngunit sa bawat isa sa kanila ang bata ay dapat na ganap na makuha ang areola area.

Kumakain ba ang sanggol?

Paano mo malalaman kung nakakakuha ng sapat na gatas ang iyong sanggol? Ito ay kung saan ang wet diaper method ay madaling gamitin. Sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan, ang sanggol ay umiihi 5-6 beses sa isang araw. Unti-unti, tumataas ang bilang na ito sa 20-25 bawat araw. Kung ang iyong anak ay umiihi nang wala pang 6 na beses sa isang araw, hindi siya nakakakuha ng sapat na likido. Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ugnayan sa pedyatrisyan ng distrito upang maiwasan ang dehydration ng katawan ng maliit na lalaki.

Dapat ko bang bigyan ng tubig ang sanggol?

Kailangan ko bang pakainin ang sanggol? Kung ang bata ay pinasuso, hindi siya kailangang dagdagan. Ang gatas ay binubuo ng 80% na tubig. Ito ay magkakaiba sa istraktura nito. Sa simula ng pagsuso ng suso, iniinom ng sanggol ang likidong bahagi ng gatas, na iniinom niya. Pagkatapos ay mas makapal ang gatas, na nagsisilbing pagkain. Ang 2 uri ng gatas na ito ay ganap na nakakatugon sa mga pangangailangan ng sanggol para sa pagkain at inumin. Kung bibigyan mo ang isang sanggol ng tubig na maiinom, sasakupin nito ang isang tiyak na dami sa kanyang tiyan, mas mababa ang pagsuso sa kanyang ina, bababa ang paggagatas.

Nagpapakain ka ba sa gabi?

Dapat kang magpasuso sa gabi. Sa ganitong oras ng araw kapag kumakain sa malaking bilang prolactin ay ginawa - isang napakahalagang hormone. Ang prolactin ay hindi lamang nagtataguyod ng paggagatas, ngunit pinasisigla din ang immune system, anesthetize, at pinapanatili ang obulasyon sa panahon ng pagpapasuso. Maaaring hindi mag-alala si Nanay na siya ay mabuntis kapag ang unang sanggol ay napakaliit pa (inirerekumenda namin ang pagbabasa:).

Upang hindi mahirap bumangon ang ina, kunin ang bata sa kuna, at iba pa, mas mabuting patulugin ang sanggol sa iyo. Kapag siya ay tumalikod, maaari lamang siyang bigyan ng ina at matulog. Sa parehong kama kasama ng mga magulang, ang sanggol ay nakakaramdam ng protektado at mabilis na huminahon. Kung hindi ka komportable na matulog kasama ang iyong sanggol, ilagay ang kanyang kuna upang malapit siya sa iyo. Alisin ang partition sa pagitan mo at ng bata mula dito. Pagkatapos ay madadala ng ina ang bata sa kanyang higaan para lamang sa oras ng pagpapakain.

Kailan ipakilala ang mga pantulong na pagkain?

Huwag magmadali sa pagpapakain. Hanggang anim na buwan, madaling mapamahalaan ng sanggol ang gatas ng ina. Pagkatapos ng 6 na buwan, maaaring ipakilala ang mga pantulong na pagkain upang ipakilala ang sanggol sa iba't ibang lasa ng pagkain. Ang mga pantulong na pagkain ay hindi dapat palitan ang pagpapasuso. Ang gatas ng ina ay mas malusog kaysa sa anumang puree ng gulay. Sa maagang pagdaragdag ng mga pagpapakain na may mga puree ng gulay ng sanggol, ang gatas ng ina ay unti-unting pinapalitan ng iba, hindi gaanong kapaki-pakinabang na mga produkto.

Ano ang dapat kainin ng isang ina sa panahon ng paggagatas?

Ang isang malusog na balanseng diyeta para sa isang ina na nagpapasuso ay napakahalaga para sa aktibong paggagatas.

Ang nutrisyon ng isang babae ay dapat na pag-isipan nang maaga (inirerekumenda namin ang pagbabasa:). Maraming mga sangkap mula sa pagkain at mga gamot pumasa sa gatas ng ina at maaaring makapinsala sa sanggol. Ang ilang mga pagkain ay nagdudulot ng mga allergy, at ang mga gamot ay nagdudulot ng nakikitang pinsala. Hindi kinakailangang magreseta ng paggamot para sa iyong sarili - dapat itong gawin ng therapist, isinasaalang-alang ang iyong sitwasyon.

Dapat ibukod ng mga ina ang mga allergenic na pagkain sa kanilang diyeta. Huwag kumain ng pula at orange na gulay at prutas. Ang mga pinausukang karne, atsara, maanghang at mataba na pagkain ay dapat na hindi kasama sa diyeta. Huwag kumain ng pagkaing-dagat, mani, pulot, tsokolate.

Kinakailangang limitahan ang nilalaman sa diyeta ng ina ng mga produkto na nagdudulot ng pagbuburo. Hindi nila sasaktan ang ina, at ang sanggol ay magkakaroon ng pananakit ng tiyan. Kabilang sa mga naturang produkto ang repolyo, ubas, labanos, labanos, mga kendi ng tsokolate at iba pang matatamis.

• mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• bigas, bakwit, oatmeal;
• dilaw at berdeng gulay at prutas;
• mga sopas ng gulay;
• walang taba na karne;
• durum wheat bread.

Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay mahusay para sa mga nanay na nagpapasuso

Magkano ang pakainin sa isang bata?

Hanggang anong edad dapat pakainin ang bata? Maraming kababaihan ang naniniwala na sapat na ang pagpapakain hanggang sa 1 taon. Mali ito - maaari kang magpakain ng hanggang 2 o hanggang 3 taon. Sa isang taon, ang sanggol ay tumatanggap ng maraming iba pang mga produkto, ngunit hindi nagmamadaling tanggihan ang dibdib. Ang pagsuso sa dibdib ng kanyang ina ay nagpapakalma sa kanya. Sa pamamagitan ng puwersahang paghinto sa pagpapakain, masasaktan mo ang bata sa sikolohikal na paraan, at makakaapekto rin ito sa kalusugan ng iyong mga glandula ng mammary. Maghintay hanggang ang sanggol ay tumanggi sa gatas ng ina nang mag-isa.

Ang ilang mga kababaihan ay nagpapasuso nang mas mahaba kaysa sa karaniwang tagal, ngunit aktibong sinusuportahan sila ng mga doktor dito.

Dapat ko bang alisin ang suso kapag may sakit ang ina?

Kapag may sakit ang isang ina, hindi dapat ihiwalay ang sanggol. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung anong mga gamot ang maaari mong inumin nang hindi humihinto sa pagpapakain. Kung ang isang ina ay may pana-panahong sipon, ang pagpapasuso lamang ang magliligtas sa sanggol mula sa impeksyon. Kasama ang gatas ng ina, makakatanggap siya ng mga antibodies na lalaban sa impeksyon. Sa kaso ng impeksyon, ang sanggol ay mas madaling magtiis ng sipon.