Soarele sânilor. Cum se organizează alăptarea: sfaturi de la consultanți și sfaturi de la mamele care alăptează

Mamele tinere încearcă să facă totul pentru a-și face bebelușii puternici și sănătoși, așa că întrebarea cum să hrănească corect un nou-născut cu lapte matern este considerată foarte importantă. Multe femei întâmpină dificultăți cu alăptarea, renunțând prea devreme la alăptare. Experții spun că acest lucru se datorează comportamentului greșit al femeilor în travaliu, așa că este important să înțelegem această problemă.

8 reguli pentru prima hrănire

După naștere, o femeie dezvoltă colostru (lichid galben gros), care se transformă în lapte după 3-4 zile.

Prima hrănire a nou-născutului se efectuează în spital. Bebelușul se aplică la sân după naștere astfel încât să primească o porție de colostru. Prima masă oferă o protecție completă a bebelușului de bacterii, întărește sistemul imunitar.

Regimul de hrănire al nou-născutului este în prezent irelevant. Bebelușul trebuie hrănit la cerere, alăptat când începe să-și facă griji. Atașați copilul la piept la fiecare 1,5 ore, inclusiv noaptea.

Cum se aplică un nou-născut atunci când se hrănește? Mamele trebuie să respecte 8 reguli de hrănire:

1. Luați o poziție confortabilă, întoarceți copilul spre tine cu tot corpul.
2. Poziționați nou-născutul astfel încât capul și gâtul să fie în linie dreaptă. Această poziție permite laptelui să intre în stomac fără obstrucție.
3. Apropiați gura bebelușului de mamelon. Copilul însuși își deschide buzele după ce simte mirosul de lapte.
4. Atașarea corectă a unui nou-născut în timpul alăptării nu aduce durere mamei. Limba copilului iese ușor din gură, „îmbrățișând” mamelonul și areola de dedesubt.
5. Mamelonul este plasat în gură astfel încât partea superioară a areolei (cercul întunecat al pielii care înconjoară mamelonul) să fie vizibilă. Este important să vă asigurați că nou-născutul captează atât mamelonul, cât și areola, a căror parte inferioară se potrivește complet în gura copilului.

4 semne de alăptare corectă

1. Dacă copilul nu deschide gura, trebuie să îi atingeți ușor buzele cu partea inferioară a areolei. Manipularea mameloanului nu merită, deoarece copilul este capabil să-i captureze vârful. Chiar și sugerea necorespunzătoare pe termen scurt duce la leziuni ale mameloanelor.
2. Dacă copilul începe să se sufoce în timpul hrănirii, ar trebui să-i deschideți ușor fălcile cu degetul și să opriți procesul. Țineți copilul în brațe în poziție verticală până când apare un burp.
3. Nu este recomandat să luați sânul de la bebeluș până când acesta îl lasă singur. Alăptarea unui nou-născut provoacă dureri în mamelon. Nu este nevoie să îndurați disconfortul cauzat de o prindere incorectă a sânului.. În acest caz, mamelonul este îndepărtat cu grijă din gura bebelușului și plasat din nou conform regulilor descrise.

Dacă este necesar, urmăriți cum să vă alăptați corect nou-născutul în acest videoclip:

Sănătatea glandelor mamare depinde de corectitudinea manipulării.

În unele cazuri, prematur este necesar. Nu trebuie să uităm că acest lucru va dăuna copilului și mamei.

Luați în considerare situația și înțărcați copilul numai atunci când este absolut necesar. Experții recomandă respectarea următoarelor reguli:

1. Lactația se oprește natural: scade numarul de alaptari, se modifica alimentatia. Oprirea treptată a producției de lapte va ajuta la evitarea dezvoltării bolilor sistemului endocrin.
2. Medicamentele hormonale sunt utilizate numai conform indicațiilor medicului, auto-selectarea medicamentelor poate dăuna organismului.

Alăptarea este un proces natural care creează o barieră protectoare pentru sănătatea bebelușului tău.

1. Încetarea timpurie a hrănirii se efectuează sub îndrumarea unui specialist care va găsi o metodă sigură.
2. Pieptul nu trebuie bandajat. Acest lucru nu afectează producția de lapte, dar duce la dezvoltarea mastita și la procesul inflamator..
3. Aportul de lichide nu trebuie redus, acest lucru afectând negativ sănătatea tinerei mame.
4. Pomparea frecventă a laptelui sprijină producția acestuia, împiedicând oprirea lactației.

Hrănirea unui nou-născut cu lapte matern nu trebuie oprită fără motiv. Pentru a suprima formarea laptelui se folosesc. Au contraindicații și efecte secundare. Acestea sunt prescrise de medicul curant. Cele mai frecvente sunt:

• Bromocriptina. Disponibil sub formă de tablete, doza depinde de intensitatea lactației. Tratamentul continuă 3-14 zile. Odată cu apariția greață, dureri de cap, vărsături, medicația continuă.
• Cabergoline. Comprimatele de 0,5 mg se iau timp de 2 zile, la fiecare 12 ore.

6 pozitii pentru hranirea corecta a copilului

În timpul alăptării, proporția glandei mamare, care este îndreptată spre bărbia firimiturii, se golește mai repede. Pentru o aspirație completă, posturile pentru hrănirea nou-născuților trebuie schimbate.

Cum să hrănești un nou-născut cu lapte? Procedura se desfășoară în posturi confortabile pentru mamă și copil: în poziție așezată, culcat sau în picioare. Timpul de hrănire pentru un nou-născut variază de la 20 la 50 de minute.

1. Întins pe partea mea. Mama întoarce copilul spre ea. În primul rând, bebelușul suge sânul, care se află dedesubt, apoi femeia se aplecă în față și oferă al doilea sân.
2. Întins pe un scaun. Copilul se culcă deasupra și mănâncă exact cât are nevoie. Metoda este potrivită pentru mamele cu producție crescută de lapte.
3. Întins cu un cric. O femeie și un bebeluș sunt așezați pe un pat sau o canapea cu capetele unul față de celălalt, cu picioarele în direcții opuse. Cum să alăptați un nou-născut în timp ce este întins? Noaptea, este mai convenabil - în poziția „întins pe o parte”, în timpul zilei - folosiți ambele ipostaze.
4. stând. Femeia ia poziția șezând, pune copilul în genunchi și îl ține cu brațul îndoit. Pentru ca bebelușul să ajungă la piept, se pune o pernă pe genunchi.
5. De sub braț. Hrănirea unui nou-născut cu lapte matern se realizează pe canapea folosind o pernă voluminoasă. Bebelusul este asezat pe o perna la nivelul pieptului. Femeia se așează pe suprafața canapelei și ține copilul ca „de sub braț”.
6. stând. Opțiunea este convenabilă pentru utilizare pe stradă, în timp ce mergeți cu praștia.

Cele 3 ipostaze pentru hrănire din acest videoclip sunt prezentate cel mai clar:

Cum să țineți un nou-născut după hrănire? Cea mai bună poziție este „coloana”. Capul bebelusului se sprijina pe umarul mamei si este sustinut de mana.

Această poziție permite unei femei să stea, să stea și să se plimbe prin casă.. Poziția coloanei este utilă pentru bebeluși, îi ajută să eructe aer, să se calmeze, să scape de excesul de lapte, să adoarmă. Mai târziu vă veți da seama cum să eliminați cauza somnului prost.

Normă nutrițională pentru bebeluși

Cât ar trebui să mănânce un nou-născut pe hrănire și pe zi? Copiii sunt individuali, așa că mănâncă diferit. Dacă copilul s-a născut mare, atunci va mânca mai mult.

Un tabel este construit pe baza indicatorilor medii. Informațiile prezentate în acesta nu sunt stricte, ci un ghid.

Norma de hrănire a nou-născutului la alăptare crește de 10 ori față de prima zi de viață, ceea ce vă permite să vă normalizați modul corect cu un anumit interval de timp.

Multe mame tinere încearcă să respecte regimul de hrănire al unui nou-născut la oră. În acest caz, bebelușul mănâncă la intervale de 3-3,5 ore, de cel puțin 6 ori pe zi.. Procesul de învățare se desfășoară treptat.

5 probleme comune

Chiar și cu alăptarea adecvată și respectarea unui anumit regim, uneori apar probleme. Care este cauza lor și cum să le tratăm?

Va trebui să consultați un specialist care vă va spune ce să faceți într-o astfel de situație. Există mai multe reguli:

Îndreptați copilul în direcția corectă pentru a se prinde de sân

• nu folosi suzete și mameloane (în articolul următor vei afla fără lacrimi, dacă a intrat strâns în viața firimiturii);
• alăptați-vă copilul mai des;
• dacă bebelușul nu vrea să-și înfășoare buzele în jurul mameloanului, stoarceți câteva picături de lapte în gură.

Plâns în timpul hrănirii

De ce plânge un nou-născut în timpul hrănirii? În cele mai multe cazuri, cauza este colicile și spasmele.

Opriți hrănirea pentru câteva minute, țineți copilul în poziție verticală, apăsându-și burtica pe tine. Mângâiește-ți stomacul în sensul acelor de ceasornic.

Dacă toate celelalte nu reușesc, va trebui să utilizați un tub de evacuare a gazului. Vezi cum să-l folosești.

Atunci când hrănirea plânsul are loc în mod regulat, încercați să alăptați mai des pentru a reduce excitarea alimentelor. Uneori, bebelușii plâng la sfârșitul hrănirii, acest lucru este însoțit de aruncare și apucare lacomă a mameloanelor. Cel mai probabil, bebelușul încearcă să-i arate mamei că nu a mâncat suficient..

Adormi în timpul hrănirii

Dacă un nou-născut adoarme în timpul hrănirii, acest lucru se întâmplă din cauza oboselii copilului, efectul medicamentelor care sunt administrate unei femei în timpul nașterii.

Ar trebui să trezesc un nou-născut pentru hrănire? Dacă somnolența nu dispare după câteva zile, va trebui să extragi lapte și să-l dai printr-o seringă sau cu degetul. Bebelușii sunt treziți 2-3 ore în timpul zilei și 4-5 ore noaptea.

regurgitare

Acest proces are loc din cauza înghițirii de aer la sugerea sânului, de aceea este important să se monitorizeze aplicarea corectă.

Țineți copilul în poziție verticală după hrănire pentru a ajuta la eliminarea excesului de aer din stomac.. Dacă este abundent și apare frecvent, consultați medicul dumneavoastră.

sughiţ

Bebelușii sughiță din cauza contracției diafragmei. Adesea apare înainte de regurgitare. Când copilul eructe, va trece. Factorii care cauzează sughiț:

• Consum rapid de lapte cu înghițire de aer;
• Mâncare excesivă;
• Manifestări frecvente ale colicilor intestinale.

6 reguli de hrănire

1. Alăptarea se recomandă continuarea până la 2 ani și mai mult. Nu vorbi despre beneficii lapte matern, nu există analogi la această substanță naturală.
2. Atașarea frecventă la sân va ajuta la stabilire.
3. Alăptarea în primele 6 luni de viață este o necesitate care va ajuta la protejarea organismului copilului de boli.

Inca din prima zi de nastere bebelusul trebuie aplicat la san. Nu contează dacă nu reușești imediat să o faci corect - poți învăța

1. Nu este necesară hrănirea suplimentară de până la șase luni. Excepția este trăirea într-un climat cald.
2. Stilul optim de hrănire pentru copiii sub un an va fi alăptarea la cerere, dar nu mai des decât după 2 ore.
3. Laptele extras, atunci când este depozitat corespunzător, nu se pierde proprietăți utile . Cât timp se păstrează laptele matern și cum se păstrează.

Prima problemă cu care se confruntă o tânără mamă este hrănirea. Cum să țin bebelușul, va doare, este sătul sau nu, este suficient lapte? Asemenea gânduri vin în mintea fiecărei femei aflate în travaliu atunci când i se aduce pentru prima dată un copil pentru hrănire.

Nu ar trebui să consideri o femeie alarmistă. Acestea sunt întrebările potrivite pentru o mamă responsabilă și grijulie. Este rău când aceste gânduri nu vizitează o mamă tânără. Sănătatea și creșterea bebelușului depind direct de ele, deoarece atașarea necorespunzătoare duce cu ușurință la refuzul sânului sau la încetarea lactației.

Cum să-ți alăptezi bebelușul: elemente de bază și metode

Prima hrănire este cea mai importantă. Mama și copilul se cunosc, femeia începe direct procesul de producere a laptelui, bebelușul primește cea mai importantă substanță pentru viața lui - colostrul.

Colostrul este cheia imunității. Nu contine carbohidrati, bogat in vitamine si calciu.

Este secretat în corpul unei femei în primele 3 zile după naștere.

Este foarte important să se aplice corect pe piept. Dacă bebelușul este inconfortabil, nu va mânca, creșterea lui sănătoasă va fi perturbată, iar mama va avea un proces de alăptare.

Momente de bază:

• copilul ar trebui să fie întotdeauna sub sânul mamei;
• capul nu trebuie fixat rigid, astfel încât firimiturile să aibă posibilitatea de a regla mamelonul în gură și să se îndepărteze când au mâncat;
• haloul din jurul mameloanului trebuie înghițit în timpul suptării;
• în timpul suptării, nu ar trebui să fie prezente alte sunete decât cele de înghițire.

Îți poți hrăni copilul:

• la oră. Anterior, se obișnuia să se hrănească un nou-născut strict la oră. În vremurile moderne, această teorie este infirmată. Datorită schimbărilor puternice în ecologie, alimentație, stilul de viață uman, hrănirea orară a devenit irelevantă, deoarece dezvoltarea fiecărui copil în parte este foarte diferită de dezvoltarea semenilor săi;
• la cerere. Tehnica actuală, care se bazează pe alăptarea la cerere. Urmează un anumit regim bazat pe gândirea rațională - copil sanatos, care primește o porție întreagă, nu va dori să mănânce mai devreme decât după 1,5 - 2 ore. În funcție de conținutul de grăsime al laptelui, ora din zi, vârsta și activitatea naturală a firimiturii, perioada de timp poate ajunge la 4 ore pe timp de noapte. Dacă copilul a mâncat și după o jumătate de oră a plâns, probabilitatea că i-a fost foame este extrem de mică. Căutați un alt motiv - colici, un scutec plin, vrea să doarmă, mama dor de.

Atașarea la sânul unui nou-născut: tehnică și reguli

Secvențiere:

• intoarce copilul spre tine cu tot corpul (pus pe o parte), fata lui este opusa pieptului, putin mai jos;
• luați pieptul în mâna liberă, fără a ciupi canalele - degetul mare este deasupra, deasupra aureolei, restul palmei este dedesubt;
• atingeți mamelonul de buzele bebelușului. Mirosul si senzatiile vor activa reflexul, iar bebelusul va deschide larg gura. Nu se deschide - repeta miscarea;
• pune mamelonul cu aureola în gura deschisă. Buza inferioară este întoarsă spre exterior și „înghite” halou, limba atinge partea inferioară a halou, nasul și bărbia sunt presate pe piept, corpul copilului este presat de mamă. Adesea copilul își pune mâna liberă de sus pe pieptul mamei sale.

Capul și corpul trebuie să fie în linie dreaptă.

Capul nu trebuie întors clar în lateral, aruncat înapoi.

Cel mai corect este să așteptați până când copilul dă drumul, cu excepția situațiilor în care sânul este supt incorect - se aud zgomote, o doare pe mamă, aureola nu este înghițită.

Cum să alăptați în diferite poziții

Îți poți alăpta nou-născutul în cel puțin trei poziții: stând, întins și în picioare.

• hrănirea în poziție culcat. Mama stă întinsă pe o parte, copilul este lângă ea. Pericolul acestei poziții este că poate sufoca copilul cu sânul. Bebelușul nu este capabil să țipe sau să împingă mama departe, iar femeia poate adormi sau poate fi distrasă. Câteva secunde fără aer sunt suficiente pentru copil. Concluzie - atunci când se hrănește în decubit dorsal, o femeie trebuie să fie foarte atentă și colectată;
• hrănire în picioare. Poziția nu este periculoasă pentru copil, dar foarte dificilă pentru mamă. Toată greutatea bebelușului cade pe mâini și femeia obosește repede. În plus, poate fi dificil să reglați ambele mâini pentru a purta copilul. De regulă, copilul este purtat pe un singur braț;
• hrănire aşezată. Este confortabil pentru mamă și sigur pentru copil. Bebelușul stă întins pe un braț, apăsat de mama sa, iar mâna mamei este susținută suplimentar de o pernă / cotieră / pătură / propriul stomac.

Cât de des să schimbi sânii

Sânul se schimbă la fiecare alăptare. Prima dată copilul mănâncă din stânga, apoi din dreapta, apoi din nou din stânga etc. Procesul de schimbare a sânilor în timpul alăptării are două capcane.

• Prima este hrănirea de noapte.

O tânără mamă este foarte epuizată toată ziua și noaptea nu mai are putere. Doar gândul că la fiecare 2-3 ore va trebui să te ridici și să hrănești copilul cu sâni diferiți duce la un șoc liniștit.

Este mai ușor să-l pui pe o parte și să dai un singur sân noaptea, deoarece bebelușul cere să mănânce mai rar decât în ​​timpul zilei. Nu este adevarat. Procesul de lactație este perturbat. Până dimineața, al doilea sân este umplut cu lapte până la durere, iar după câteva zile volumul zilnic de lapte scade.

În plus, atunci când un copil mănâncă un singur sân pentru 2-3 alăptari la rând, cantitatea necesară de lapte hrănitor „de departe” nu are timp să se acumuleze în el. Drept urmare, copilul nu mănâncă suficient, se trezește constant și plânge.

Există două căi de ieșire în această situație. Aveți răbdare și așteptați momentul în care copilul mănâncă de 1-2 ori pe noapte, ceea ce îi va oferi mamei șansa de a dormi câteva ore la rând, sau conectați tata. A doua opțiune este destul de comună.

Cuplul pictează noaptea după program, iar tatăl, la ora care i-a fost alocată, se ridică el însuși, aduce copilul la mamă pe partea dreaptă, așteaptă să mănânce copilul și îl duce înapoi în pătuț.

Dacă copilul doarme lângă mama, sarcina tatălui este puțin mai ușoară - nu este nevoie să mergi la pătuț.

Tatăl va trebui să învețe tehnica de hrănire și să monitorizeze poziția mamei pentru a nu zdrobi copilul.

• A doua este malnutriția.

Copiii, din diverse motive, pot să nu sugă tot laptele care s-a acumulat acolo. Laptele rămas poate duce la mastită - un proces inflamator la sân, în care microbii încep să se înmulțească activ în laptele stagnant.

Pieptul „arde” (pielea este foarte fierbinte în locul de stagnare), temperatura generală a corpului crește, doare și trage în piept.

A doua consecință neplăcută a laptelui pe jumătate consumat este o scădere a lactației. Dacă bebelușul nu a terminat laptele de la un sân, acesta trebuie exprimat, iar la următoarea hrănire trebuie să i se administreze un al doilea sân.

Este imposibil să completați resturile de la primul și apoi să treceți la al doilea. Va ramane prea mult lapte in al doilea san, organismul va lua asta ca pe o greseala si va produce mult mai putin volum data viitoare.

Procesul de lactație se rătăcește, iar laptele nu se produce deloc.

Cum să determinați dacă copilul este plin

Există mai multe semne care indică faptul că copilul este plin de lapte matern.

Printre acestea se numără fenomene instantanee și pe termen lung:

• copilul a dat drumul la sân. Instinctele unui nou-născut sunt „mai inteligente” decât un consiliu de luminari științifici. Dacă stomacul este plin, cantitatea necesară de energie a intrat în corp, senzația de foame se risipește, iar copilul însuși eliberează sânul. Nu se întinde spre ea, nu cedează provocărilor, nu țipă;
• copilul a adormit. Un corp bine hrănit intră în modul de procesare a energiei și pentru aceasta are nevoie de odihnă. Somnul va fi puternic și profund. Sunt situații în care laptele matern nu este suficient. În astfel de cazuri, bebelușul suge, se satură de el și adoarme. Nu a mâncat, somnul lui este ușor, cu scâncete constant și încercări de a apuca sânul și de a continua să suge;
• copilul se îngrașă în mod constant. Acesta este un semn pe termen lung care poate fi observat la intervale săptămânale sau chiar lunare. Conform standardului de stat al URSS, un copil de un an ar trebui să adauge aproximativ 1 kg pe lună. În vremurile moderne, acești parametri sunt mai puțin clari, dar în general sunt foarte apropiați. Depinde mult de ereditate;
• Bebelușul are un scaun obișnuit și bun. Călătoriile la timp la toaletă sunt un semn clar al bunei funcționări a sistemului digestiv. Iar munca ei depinde numai de cantitatea de mâncare. Bebelușul trebuie să aibă scaune moderat laxe, de culoare uniformă, asociate în timp cu hrănirea.

Reguli și metode de alăptare a gemenilor

Puteți hrăni gemenii în același timp sau pe rând. Când copiii sunt foarte mici și hrănirile sunt frecvente, este mult mai ușor să se hrănească în același timp, altfel viața se va transforma într-o singură hrănire continuă. Când copiii cresc, pauzele dintre hrăniri vor deveni mai lungi, puteți aplica pe rând pe piept.

Indiferent dacă copiii sunt hrăniți simultan sau alternativ, sânul trebuie schimbat la fiecare alăptare.

Sasha mănâncă stânga, Petya mănâncă dreapta, la următoarea hrănire și-au schimbat locul. Bebelușii s-ar putea să nu sugă în același mod, laptele din fiecare sân este neuniform, prin urmare, pentru a echilibra și menține lactația, sunt necesare schimburi.

Poți hrăni gemenii în același timp în două moduri: în cruce sau pe lateralele mamei.

Cum să hrănești bebelușii în același timp

• Trece peste. Relevant pentru nou-născuți. Bebelușii sunt foarte mici, mamei îi este ușor să-i țină în brațe, practic nu se mișcă și nu interferează între ei. Un copil este aplicat pe sânul stâng, picioarele pe mâna dreaptă a mamei și apăsat pe stomacul mamei. Al doilea - la pieptul drept, picioarele sub brațul stâng și apăsat pe fratele / sora. Nivelul capului este reglat de coate;
• Pe laturi. Mama se aseaza pe pat/canapea, sub fiecare brat isi face un piedestal pe care se vor intinde copiii. Înălțimea acestuia este aleasă astfel încât capul copiilor să fie sub pieptul mamei. Folosiți perne sau pături mari. Fiecare copil stă întins pe o pernă, cu capul la piept, cu picioarele la spatele mamei. Mama sprijină și reglează capetele cu palmele.

Întrebare răspuns

• Se poate/ar trebui să li se ofere bebelușilor apă de băut?

Nu! În niciun caz! Laptele înlocuiește complet atât apa, cât și hrana pentru copil! Alăptarea încălcată la mamă, microflora intestinală și apetitul la copil.

• Merită să stimulezi lactația?

Dacă nu există indicii, nu merită. Această problemă poate fi rezolvată doar de un medic. Alăptarea în mod corespunzător este în sine o stimulare a producției de lapte.

• De unde știi dacă laptele este bogat în calorii?

Dacă mama are o alimentație bună și nu doar un morcov într-o farfurie, totul este în ordine. Copilul se îngrașă, doarme liniștit, nu isterie - nu este nevoie să te relaxezi. Dacă aveți dubii, încercați singur.

• Cât timp să alăptăm un copil?

De la vârsta de un an, copiii sunt transferați la o dietă cu drepturi depline „adulților”. Introducerea alimentelor complementare la sugari pentru alaptare incepe de la sase luni. Cu o lipsă de greutate - de la 4 luni.

• Cum să încetezi alăptarea?

În mod ideal, în 6 luni, copilul se va înțărca treptat de la sân, pe măsură ce în meniul lui apar alimente noi, gustoase și interesante. Dacă nu îi încurajezi capriciile cu sânul, nu ar trebui să fie probleme. Laptele va dispărea automat dacă îl bei în cantități mai mici.

Nu există nimic de băut - nu este nevoie să sugeți. Cercul se inchide, problema este rezolvata. Dacă situația este diferită, este mai bine să contactați un specialist. Producția activă de lapte care nu este consumat poate duce la inflamarea glandelor mamare.

• Dacă se mișcă?

Dacă mănânci în exces, excesul va eructa de la sine.

• Staza de lapte (mastita)?

Pune copilul la piept mai des, fă un masaj ușor sub un duș cald și comprese dintr-o frunză de varză cu miere.

• Cât timp să se hrănească la timp?

Până mănâncă copilul. Fiecare mamă are lapte caloric individual, iar fiecare copil are nevoi individuale.

Unul are nevoie de 10 minute, iar celălalt de o jumătate de oră. Bebelușul va da drumul sânului când acesta este plin.

• Cum să alegi un sân?

Apăsați pe bărbie sau introduceți un deget în spatele obrazului. Copilul eliberează în mod reflex sânul. Retragerea este strict interzisă!

Pentru mai multe informații despre cum să vă alăptați corect copilul, vedeți următorul videoclip.

În această perioadă, toate acestea ocupă gândurile unei tinere mame.

Aici sunt sigur că fiecare dintre rude cu siguranță vă va da măcar câteva sfaturi. Dar în ceea ce privește stabilirea procesului de hrănire în sine, acest subiect este mai intim și personal. Cu toate acestea, dificultățile care apar pot duce la respingerea precoce a sânului sau la senzații dureroase din partea mamei.

Și acest proces ar trebui să aducă plăcere nu numai copilului, ci și mamei. Să ne dăm seama ce subtilități și reguli trebuie să știți pentru a evita complicațiile neplăcute.

Nu vom aprofunda subiectul cât de benefic este laptele matern pentru sănătatea și dezvoltarea unui nou-născut - sunt sigur că fiecare dintre noi știe deja acest lucru. Principalul lucru pe care fiecare mamă ar trebui să-l amintească este că acest proces ar trebui să aducă plăcere atât ție, cât și bebelușului tău.

Pentru a evita consecințele neplăcute - fisuri ale mameloanelor, mastita la mama și chiar colici la nou-născut, merită să ne amintim câteva reguli simple cum să alăptăm corect. Aici sunt ei:

• Trebuie să vă echipați cu un loc confortabil, „cuibul”, unde veți hrăni în mod regulat copilul cu lapte. Multe mame se lauda ca bebelusul lor mananca aproape o ora. Acest lucru este absolut normal. În mod normal, o masă îi poate dura între 15 și 40 de minute. La început, te va lăsa să citești cărți sau reviste în timp ce îl alăptezi, așa că pune ceva interesant sub braț. De asemenea, aprovizionați cu o băutură în cazul în care doriți brusc să vă potolești setea în timpul mesei.

• Când echipați un loc, gândiți-vă la poziția în care v-ar fi convenabil să-l hrăniți. Este bine când nou-născutul este încă foarte mic, atunci orice poziție pentru hrănire este potrivită, dar nu uitați că el crește foarte repede, iar să țineți o firimitură de 10 sau mai multe kilograme în brațe nu este cel mai ușor lucru de făcut.
• Trebuie să hrăniți nou-născutul într-o poziție pe o parte, în plus, capul și picioarele acestuia ar trebui să fie într-o singură linie. Adică îi pui una dintre mâini la spate sau o pui pe o parte, nasul lui este direct opus mamelonului, iar stomacul este apăsat de stomacul mamei. Consumul de lapte matern în această poziție reduce riscul de colici la nou-născut.
• În timpul hrănirii, nasul bebelușului nu trebuie să se afunde în piept, dar, în același timp, este permisă o potrivire destul de strânsă a acestor părți ale corpului între ele. Multe studii științifice demonstrează că nou-născuții au o formă specială a nasului - un vârf ușor ridicat. Această formă îl ajută să mănânce într-o poziție confortabilă și să nu împiedice procesul de respirație.

• Părerile diferă ușor în ceea ce privește chiar momentul capturii mameloanelor. Unii cred că copilul trebuie să-l captureze cu gura, doar că în acest caz este posibil să se asigure captura corectă. Dar, în același timp, alți consultanți susțin că, pentru a reduce riscul de crăpare, este mai bine dacă mama ajută să-i bage mamelonul în gură. Este greu de spus cine are dreptate, dar pot spune cu siguranță că fiecare mamă, ca și nou-născutul ei, este individuală, așa că încearcă ambele variante și apoi decide care este cea mai bună pentru tine.
• Dispozitivul de blocare de pe mamelon trebuie să fie complet. Nou-născutul ar trebui să ia nu numai mamelonul, ci și cea mai mare parte a areolei. Dacă a capturat doar mamelonul, atunci procesul va fi greșit și, ca urmare, copilul nu va fi plin, iar mama va avea crăpături în mamelon. Daca simti si vezi ca bebelusul nu a luat bine sanul, atunci il poti trage de barbie sau inchide nasul pentru o secunda. De asemenea, poți să-i pui degetul mic în colțul gurii și să-i deschizi gingia. Drept urmare, el va deschide gura și îl puteți ajuta să facă totul corect.
• Cu construcția corectă a procesului, nu ar trebui să auziți niciun alt sunet decât înghițirea.
• Dacă ceva nu funcționează pentru tine, nu-ți face griji. În primul rând, trebuie să te calmezi. Ideal daca te poti retrage in aceste momente cu bebelusul. În acest caz, instinctele tale vor funcționa și ele și vei putea organiza procesul de multe ori mai repede.
• Și încă o subtilitate. Nu folosiți sfarcurile, biberoanele până când copilul are cel puțin 3 luni. Cert este că tipul de supt este foarte diferit pentru aceste obiecte, este mult mai ușor, iar nou-născutul poate refuza laptele matern.

Prindere adecvată în timpul alăptării

Succesul acestei operațiuni depinde de capturarea corectă. Deci, ceea ce trebuie să rețineți:

• Așezați nou-născutul pe o parte, astfel încât burtica să se atingă și mamelonul să fie pe nasul nou-născutului. Capul lui ar trebui să fie în cotul tău dacă îl ții în brațe. Astfel, când va termina de mâncat, va avea ocazia să-și îndepărteze privirea, semnalând că a terminat de mâncat.
• În acest moment, copilul miroase a lapte și începe instinctiv să deschidă gura. Îl poți ajuta sau se poate descurca singur, principalul lucru este că mamelonul și o parte a areolei sunt în gură.
• Astfel, vei vedea că nasul lui respiră liber, în ciuda faptului că te atinge îndeaproape, iar buzele îi sunt ușor întoarse spre exterior.

Cu o prindere potrivită, nu veți auzi niciun zgomot străin sau ceva de genul acesta, ci doar sunete de înghițire.

Poze

Nu există o regulă clară în ce poziție ar trebui să hrănești. Fiecare mama isi alege pe ale ei. Trebuie să înțelegeți că cel mai adesea un nou-născut nu mănâncă timp de 10 minute, deși se întâmplă acest lucru, iar ținerea lui în brațe în tot acest timp este destul de obositoare atât pentru brațele în sine, cât și pentru spate. Fiecare mamă, pe baza trăsăturilor fizice și de altă natură, își alege singură poziția care îi va permite să-și alăpteze copilul atât timp cât are nevoie. Cele mai populare includ:

• „În leagăn”. Nou-născutul este așezat cu capul pe cotul mâinii drepte sau stângi, iar cealaltă mamă îl sprijină de jos. Astfel, se creează ceva asemănător cu un leagăn. Îți poți hrăni copilul în această poziție atât în ​​picioare, cât și în șezut. Prima opțiune este adesea folosită înainte de culcare, deoarece mama poate, ajutându-se cu tot corpul, să-l legăne. Această opțiune este convenabilă până când copilul este foarte mic, dar merită să ne amintim că aceasta este o povară mare pentru spate și brațe atunci când se îngrașă mai mult de 5 kilograme.
• „Leagănul crucii”. Această ipostază este una dintre posibilele variații ale celei anterioare. În acest caz, mama sprijină nou-născutul cu ambele mâini. Ea îi ține capul cu mâna opusă sânului cu care se hrănește, iar cealaltă îl sprijină de jos. Această poziție este foarte convenabilă atunci când mama trebuie să stabilească procesul de hrănire cu lapte și să organizeze prinderea corectă. Astfel, poți controla totul mai clar și, dacă este necesar, poți veni în salvarea firimiturii.
• — De sub mână. Această poziție este de mare ajutor pentru mamele cărora nu li se recomandă să stea după o naștere naturală sau după o operație cezariană. Mama este în poziție înclinată, sprijinită de braț sau de coapsă. Nou-născutul stă perpendicular pe ea, sub brațul de sprijin. Apropo, această metodă este un instrument excelent pentru prevenirea congestiei la nivelul pieptului inferior.
• "Intins pe brat". Această poziție este foarte confortabilă, deoarece îți oferă posibilitatea de a elibera tensiunea din spate și de a lua o pauză. În plus, este potrivit pentru co-sleeping. Mama, întinsă pe o parte, îl pune pe nou-născut pe mâna de jos, parcă îl ține. Vă treziți unul față în față și apăsați unul pe stomacul celuilalt. Trebuie să-l hrănești cu lapte din sânul inferior. Dacă vrei să iei mâna pe care o ții, pune câteva perne în spatele lui, ca să nu se răstoarne dacă adormi.

• — Întins, din partea de sus a pieptului. Esența hrănirii este aceeași ca și în versiunea anterioară, dar nu hrăniți cu sânul inferior, ci cu cel superior. Sincer să fiu, este foarte greu să stai mult timp în această poziție, deoarece există o sarcină pe braț, dar poți să-ți faci procesul mai ușor dacă pui copilul pe o pernă. Această opțiune este convenabilă doar dacă doriți să schimbați sânul, dar nu există nicio oportunitate de a răsturna sau de a muta copilul.
• „Pe deasupra mamei”. O pozitie destul de neobisnuita inseamna ca pui bebelusul deasupra ta, astfel incat burtica ta sa se atinga, capul acestuia sa fie usor inclinat in lateral. Această metodă este convenabilă în cazurile în care nou-născutul mănâncă prea repede sau în perioada în care procesul de lactație tocmai este în curs de ajustare. Pentru că atunci șuvoaiele de lapte pot bate atât de tare încât nou-născutul se sufocă involuntar.
• "Agăţat".În acest caz, mama ar trebui să atârne peste copil atunci când îl alăptează. Dacă faci asta pe pat, stai în patru picioare deasupra lui sau poți folosi o masă. Această opțiune este foarte utilă pentru ambele, deoarece vă permite să goliți lobii centrali ai sânului, iar această metodă este mai puțin dificilă pentru bebeluș. Este adesea folosit la hrănirea copiilor slabi sau prematuri, precum și a celor care refuză să alăpteze.

Frecvență

Regula conform căreia este necesar să hrăniți un nou-născut cu lapte matern la timp a căzut de mult în uitare. Acum, medicii susțin în unanimitate că va fi corect să hrănești copilul la cerere. De aceea ar trebui să-l aplici ori de câte ori îți cere el pe piept.

În plus, foamea poate să nu fie întotdeauna cauza acestei dorințe. Din nou, conform afirmațiilor moderne, nu este recomandat să dai apă copiilor - înainte de introducerea primelor alimente complementare, astfel încât firimiturile îți pot fi sete. De asemenea, trebuie să înțelegeți că bebelușul se simte în siguranță și confortabil atunci când sânul mamei este aproape.

Prin urmare, dacă ceva doare sau simte disconfort pentru copilul tău, atunci cu siguranță va dori să se agațe de pieptul tău și nu este absolut nimic în neregulă cu asta.

În plus, este de remarcat faptul că în primele zile după nașterea unui copil, procesul de formare a laptelui abia începe. Cu cât îl aplicați mai des, cu atât va curge mai mult lapte. Totul în corpul nostru este foarte simplu. Hrăniți nou-născutul cu lapte matern la nevoie, creierul primește un semnal și înregistrează de cât lapte matern are nevoie copilul pentru a se simți confortabil. Și în trei zile, laptele va fi alocat atât cât a cerut el.

Bebelușul primește suficient lapte matern?

Stomacul firimiturii din momentul nașterii seamănă Nuc. După cum vă puteți imagina, nu este nevoie de mult pentru a-l hrăni. In ceea ce priveste cantitatea de lapte, imediat dupa nasterea copilului, mama are colostru in locul laptelui matern. În ciuda faptului că iese destul de mult în evidență, este foarte hrănitor. Și literalmente o linguriță este suficientă pentru a-ți hrăni copilul.

Abia incepand de la 3-7 zile mama are lapte. Este produs exact cât necesită corpul nou-născutului. Aproximativ la fiecare 3 luni de viață, bebelușul trece prin anumite stadii de dezvoltare, ele se numesc puncte de creștere. Așadar, în această perioadă, puteți observa sau crede cu adevărat că există mai puțin lapte matern.

De fapt, totul este puțin diferit. Bebelușul tău a crescut și acum are nevoie de mai mult - aplică-l mai des, iar în trei zile producția de lapte va fi în cantitatea de care are nevoie.

Greșeli comune

Mamele tinere se confruntă adesea cu întrebarea cum să hrănească: același sân sau cât de des să-i schimbe. Se întâmplă adesea ca în prima zi după naștere, bebelușul să suge unul și îi este mai ușor să mănânce din ea, sau este mai convenabil ca mama lui să o dea. Acest lucru nu este în întregime corect, pentru că ar trebui să hrăniți fiecare sân pe rând. Astfel, într-o singură hrănire, bebelușul va putea lua atât primul lapte matern, mai subțire, care joacă rolul de băut, cât și al doilea, mai gros, care joacă rolul de hrană.

A doua greșeală comună este aceea mama nu trage copilul la sân, ci sânul la copil. Acest lucru nu este în întregime adevărat, pentru că toți suntem femei tinere, atractive, iar în viața ulterioară sânii frumoși ne vor fi încă foarte folositori.

O altă regulă veche care și-a pierdut actualitatea astăzi este că trebuie să vă spălați sânii înainte de fiecare alăptare. Această regulă a avut loc în timpul copilăriei noastre, dar acum se crede că toaleta de dimineață și de seară va fi suficientă. În plus, dacă abuzați de detergenți și de procedurile de apă, veți spăla lubrifiantul protector care protejează mameloanele de creșterea bacteriilor și, apoi, pur și simplu uscați excesiv pielea, ceea ce va duce la un risc crescut de crăpare.

Cele mai frecvente întrebări și răspunsuri la acestea

Ar trebui să-mi dau apă nou-născutului?

Mulți pediatri moderni susțin că înainte de introducerea primelor alimente complementare, copilul nu are nevoie de lichid suplimentar. Deoarece la început laptele este mai lichid, potolește setea și abia apoi vine lapte mai gros, din peretele îndepărtat al glandei mamare, și potolește foamea. Dar, în același timp, unii medici susțin că este treaba părinților să ofere nou-născutului o înghițitură de apă, iar el însuși va putea decide dacă o bea sau nu.

Cât timp trebuie hrănit un nou-născut

Nu există un răspuns exact la această întrebare, toți copiii sunt individuali. Cineva poate mânca timp de 10 minute, iar cineva nu va avea suficient timp de o oră. Și apoi, același copil poate fi hrănit pentru o perioadă diferită de timp: dacă, de exemplu, îi este sete, atunci 5 minute îi vor fi suficiente, dar dacă îi este destul de foame, atunci 40 de minute s-ar putea să nu fie suficiente.

Sătul sau nu

Puteți înțelege dacă bebelușul dumneavoastră este plin din mai multe motive: este activ, doarme bine, crește uniform în greutate și înălțime și își eliberează sânul după alăptare.

Plânsul și alăptarea

Sunt momente în care ceva îl supără pe copil, iar el nu poate schimba și ia sânul. În acest caz, ar trebui să-l scuturați și să vorbiți cu afecțiune. Dacă acest lucru nu ajută, atunci stoarceți o picătură de lapte și puneți-o pe limbă sau mângâiați-i buzele cu mamelonul. De obicei, pentru fiecare copil, cel mai bun confort este sânul mamei. Așa că nu cred că va trebui să-l implori mult timp.

Acest lucru este posibil și dacă ești foarte îngrijorat sau supărat. Apoi lăsați copilul 5 minute cu cineva aproape sau puneți-l într-un loc sigur și îndepărtați-vă pentru a vă calma și a respira. Imediat ce te calmezi, copilul o va simti si se va putea linisti si el.

Video despre atașarea corectă în timpul alăptării

Este deosebit de important în primul an de viață al copilului tău să-l alăptezi, dar întrebarea este cum să stabilești corect acest proces? Vă sugerez să urmăriți un scurt videoclip în care veți afla în detaliu despre toate complexitățile acestui proces.

Un copil poate fi fericit doar dacă mama lui este calmă și fericită, crăpăturile mameloanelor sau respingerea sânilor nu dau motive speciale de bucurie. Dar nu vă supărați, pentru că totul se poate repara cu ușurință. Sunt sigur că toate recomandările de mai sus vă vor ajuta să faceți față acestei sarcini. Spune-ne în comentariile de pe site ce dificultăți ai avut când ai hrănit un nou-născut cu lapte matern și cum le-ai făcut față!

Alăptarea nu este doar o modalitate de a-ți hrăni copilul, ci și o oportunitate de a stabili o legătură strânsă cu el. Mamele care și-au alăptat copiii notează că, pe măsură ce au crescut, bebelușii nu și-au potoli atât foamea în timpul alăptării, ci pur și simplu se bucurau de apropierea și contactul cu mama lor. Cum să hrănești un nou-născut cu lapte matern? Ce greșeli nu trebuie făcute? Cum să faci procesul nedureros și plăcut atât pentru mamă, cât și pentru copil?

Prima alăptare

Este bine să începeți să alăptați în sala de nașteri. În mod ideal, dacă este posibil să atașați copilul de sân în prima oră după naștere. Desigur, în acest moment copilul nu va putea încă suge laptele, dar chiar și câteva picături de colostru (un precursor al laptelui) vor ajuta să-și populeze intestinele cu microorganisme benefice și să demareze tractul digestiv.

Nu uitați de momentul psihologic al acestei acțiuni. Un nou-născut, care alăptează sânul mamei, se simte în siguranță și începe să scape de stresul asociat nașterii. Se stabilește contactul dintre mamă și copil.

Din păcate, majoritatea maternităților municipale din Rusia nu practică alăptarea imediat după naștere. Prin urmare, dacă este posibil, este mai bine să nașteți într-un centru perinatal plătit sau să alegeți o maternitate în străinătate.

Reguli de alăptare

Cum să hrănești un nou-născut cu lapte matern? Cea mai importantă parte a hrănirii este atașarea corectă la sân. Aceasta este cheia succesului întregului eveniment. Un copil care apucă corect mamelonul suge mai eficient și nu rănește sânul mamei sale. Adesea, în maternități, specialiștii ajută la atașarea corectă a bebelușului de sân, explică subtilitățile și observă procesul primei alăptări. Dar acest lucru nu se practică peste tot.

Atașarea corectă este în următoarele puncte:

• Mami ar trebui să ia o poziție confortabilă în care să poată petrece 20-40 de minute aproape nemișcată. Puteți hrăni culcat sau stând, așa cum vă permite și sănătatea.
• Poziția corpului mamei trebuie aleasă astfel încât sânul să fie accesibil bebelușului. Alăptarea corectă ar trebui să fie în poziția „burtă către mamă”.
• Când dați un sân, trebuie să vă asigurați că bebelușul este poziționat corect. Copilul nu trebuie să tragă pieptul în jos, în acest caz copilul este prea jos. De asemenea, trebuie să vă asigurați că copilul nu este prea apăsat la piept, glanda mamară în acest caz poate pune presiune pe fața nou-născutului, blocând accesul oxigenului.
• Este necesar să vă asigurați că copilul însuși a luat mamelonul. Dacă îl pui în gură, atunci prinderea greșită va fi asigurată.
• Dacă bebelușul a apucat greșit sânul și doar mamelonul fără areola a intrat în gură, atunci trebuie să te eliberezi imediat apăsând copilul pe bărbie sau înfigând degetul mic în colțul gurii.
• Prinderea incorectă a mamelonului amenință cu crăpături și leziuni ale canalelor de lapte. În acest caz, suptul va fi ineficient, iar în stomacul bebelușului va intra mult aer, furnizând colici și gaze.
• După ce te-ai asigurat că aplicația a avut succes, îți poți alăpta copilul în siguranță.

Prindere corectă a mamelonului: areola este aproape complet în gura bebelușului, buzele copilului sunt ușor întoarse spre exterior, bărbia este apăsată strâns pe glanda mamară, suptul are loc fără sunete străine (doar sunetul de înghițire este acceptabil), mama face nu simti disconfort.

Cât de des să schimbi sânii

Dacă există suficient lapte, atunci nu este necesar să schimbați sânul în timpul alăptării. O alăptare - un sân. În următoarea hrănire, trebuie să alternați și să oferiți copilului o altă glandă mamară.

Alăptarea de la un singur sân asigură că bebelușul mănâncă atât laptele anterior, cât și laptele posterior. Doar combinația dintre aceste două lichide oferă copilului cea mai echilibrată alimentație.

Uneori laptele poate să nu fie suficient și copilul să nu mănânce dintr-un singur sân, atunci îi puteți oferi copilului alternativ ambele glande mamare. Dar înainte de asta, trebuie să vă asigurați că bebelușului îi este cu adevărat foame, altfel există riscul de supraalimentare.

Cum să-ți dai seama dacă un copil este plin

Alăptarea este modalitatea ideală de a oferi bebelușului tău hrană. Dar cum să nu hrăniți în exces copilul și să determinați dacă este sătul?

Totul este simplu aici. Copilul este plin dacă:

• Și-a dat drumul la piept.
• După hrănire, se comportă calm și nu plânge.
• Doarme profund și este activ treaz.
• Îngrășare bine conform standardelor OMS.

Dacă bebelușul nu se îngrașă bine, arată anxietate sau plânge constant după hrăniri și între ele, atunci acest lucru indică faptul că nu mănâncă suficient și că nu este suficient lapte.

În acest caz, trebuie să contactați un consultant în alăptare și să faceți totul pentru a crește lactația. Dacă toate celelalte nu reușesc, atunci medicul pediatru trebuie să ajute la alegerea amestecului.

Uneori situația este inversată: o mamă are prea mult lapte (hiperlactație). Un nou-născut nu cunoaște limitele în hrană și poate mânca în exces.

Semne că un copil mănâncă în exces:

• Regurgitare abundentă.
• Dureri abdominale, gaze.
• Creștere rapidă în greutate peste normal.

Dacă bebelușul mănâncă în mod evident, atunci puteți reduce ușor timpul fiecărei hrăniri luând mamelonul de la bebeluș până când acesta mănâncă în exces. Sau căutați modalități de a reduce lactația, dar acest lucru este riscant, deoarece poate duce la pierderea laptelui.

Cât timp ar trebui să vă alăptați copilul

Când vine vorba de durata sesiunii de hrănire, atunci totul este individual. Unii bebeluși sug activ și rapid, în acest caz, hrănirea poate fi finalizată în 10-20 de minute. Sunt copii care pot mânca 40 de minute.

Experții consideră că timpul maxim pentru o hrănire ar trebui să fie de aproximativ 30 de minute. Dacă bebelușul suge mai mult, atunci nu din cauza foametei potoli, ci pur și simplu pentru a se distra. Excepție fac bebelușii prematuri, care pot mânca mult timp din cauza slăbiciunii și ineficienței suptării.

Adesea, nou-născuții adorm în timpul hrănirii. Dacă acest lucru s-a întâmplat chiar de la început, atunci trebuie să trezești copilul mângâindu-l pe obraz, stimulând suptul în continuare. Când copilul adoarme după ce a mâncat, nu merită să-l trezești. Este necesar să puneți cu grijă degetul mic în colțul gurii, astfel încât bebelușul să elibereze pieptul.

Când alăptarea este stabilită și alăptarea intră în rutina obișnuită a vieții, problema cu durata mesei firimituri va fi decisă de la sine.

Dacă vorbim despre durata alăptării în principiu, atunci aici fiecare familie decide singură această problemă. Există mame care preferă să-și alăpteze bebelușii pentru o perioadă destul de lungă (până la 2-3 ani și mai mult). Uneori, femeile opresc alăptarea deja în primele luni de viață ale unui copil.

Experții consideră că durata minimă de alăptare este de șase luni de la nașterea unui copil. Durata optimă a alăptării este primul an de viață. Medicii oferă mamelor o decizie cu privire la problema alăptării ulterioare.

Dacă din mai multe motive întemeiate nu a fost posibil să hrănești copilul timp de un an și a trebuit să înceteze mai devreme alăptarea, atunci nu este nevoie să te simți vinovat și să-ți reproșezi acest lucru.

Puteți hrăni copilul cu un amestec adaptat. Principalul lucru este grija și dragostea mamei!

Detalii despre vârsta înțărcării unui copil de la sân sunt discutate în acest articol.

Este necesar un program de hrănire?

Adesea, mamele sunt preocupate de modul de alăptare a unui nou-născut. În primele luni, nu trebuie să te gândești la regim. Este necesar să se stabilească o lactație suficientă și stabilă. Pentru a face acest lucru, aplicați firimituri pe piept cât mai des posibil - de cel puțin 10 - 15 ori pe zi. Pe măsură ce copilul crește, regimul se stabilește de la sine. Cu o lactație suficientă, sunt suficiente 7-8 hrăniri pe zi, care apar după aproximativ 3-3,5 ore. Bebelușul se obișnuiește rapid cu acest regim, iar mama își poate face timp pentru ea însăși.

Despre organizarea regimului și frecvența aplicărilor.

Ghid de alăptare pentru gemeni

Multe femei cred că este imposibil să alăpteze gemenii, iar când se nasc doi copii, se asigură hrănirea artificială. De fapt, acest lucru nu este așa, așa cum demonstrează experiența multor familii cu gemeni.

Da, la început va fi dificil și va trebui să încerci să stabilești un nivel suficient de lactație, deoarece doi copii au nevoie de două ori mai mult lapte. Dar când totul se va pune la punct, beneficiile alăptării vor fi foarte tangibile:

• Copiii se îmbolnăvesc mai puțin, deoarece HB întărește sistemul imunitar.
• Nu este nevoie să spălați și să sterilizați sticlele.
• Economii uriașe la amestecuri personalizate.
• Revenirea rapidă a mamei la forma ei anterioară, deoarece o cantitate imensă de calorii este folosită pentru a hrăni doi copii.

metode de hrănire gemene

Există două moduri principale:

1. Hrănirea simultană a doi copii.
2. Hrănirea bebelușilor pe rând.

Majoritatea mamelor aleg prima metoda, deoarece economiseste timp. Desigur, trebuie să vă adaptați, dar acest lucru este mult mai convenabil decât să hrăniți mai întâi un copil, apoi să schimbați copilul și să îl alăptați pe al doilea. În a doua metodă, de multe ori copilul este îngrijorat și țipă în timp ce își așteaptă rândul, în timp ce mama încearcă să-și hrănească fratele sau sora.

Cum să hrănești bebelușii în același timp

Există mai multe reguli pentru hrănirea gemenilor în același timp:

• O postură confortabilă este cheia. Găsirea unei poziții confortabile cu doi copii este mai dificilă decât cu unul singur. Acest lucru este ajutat de dispozitive moderne, cum ar fi, de exemplu, o pernă pentru hrănirea gemenilor.
• Înainte de hrănire, asigurați-vă că masați sânii pentru a crește fluxul de lapte. Această manipulare va facilita procesul de hrănire, iar probabilitatea ca copiii să fie plini va crește.
• Dacă unul dintre bebeluși este mai slab și mai mic, atunci ar trebui aplicat mai des pe piept. Dacă este posibil, fă asta în modul „la cerere”, adică de fiecare dată când plânge.
• Nu poți aloca câte un sân specific fiecărui copil. Bebelușii alăptează diferit și cel mai bine este să alternați sânii cu fiecare alăptare, oferindu-le bebelușilor sânul opus de fiecare dată.
• Dacă nu este suficient lapte și este nevoie de suplimente, atunci un adaptat produs din lapteîn acest scop, un medic pediatru ar trebui să selecteze. Hrănirea cu biberonul este cel mai bine încredințată tatălui sau bunicilor, dacă este posibil. Este important ca mama să fie asociată la copii doar cu laptele matern.

Cu ajutorul unei perne este convenabil ca mamii sa ia in brate copiii, iar copiii sunt pozitionati cu confort maxim.

Cele mai confortabile poziții pentru gemenii care alăptează în același timp

Mamele care au alăptat gemeni spun că nu este mai dificil decât alăptarea unui singur copil. Principalul lucru este sprijinul familiei, o viață bine stabilită și un regim în care mama are ocazia odihnă bună.

Cum să alăptăm corect? Mai sunt câteva nuanțe hrănire adecvată bebelus alaptat:

• Mami nu are întotdeauna puterea de a ține un nou-născut o jumătate de oră de masă, mai ales dacă nașterea a fost dificilă, iar copilul s-a născut mare. În acest caz, este mai bine să achiziționați un dispozitiv special - o pernă de hrănire. Acest accesoriu va ușura viața mamei și va ajuta la hrănirea nou-născutului cu confort.
• Dacă bebelușul plânge, atunci nu-i puteți împinge imediat pieptul. Copilul poate mușca mamelonul sau zăvorul va fi incorect. În primul rând, trebuie să liniștiți copilul. Pentru a face acest lucru, poți să-l scuturi în brațe, să cânți un cântec sau să spui câteva cuvinte amabile.
• Înțărcarea trebuie făcută corect. Nu încercați să forțați mamelonul din gura copilului. Doare și amenință cu răni și sfârcurile crăpate. Pentru ca bebelusul sa elibereze mamelonul, iti poti strecura usor degetul in coltul gurii, astfel va elimina vidul si va fi usor sa scoti sanul.
• Inainte de hranire este bine sa faci un masaj usor al sanilor cu miscari circulare, acest lucru stimuleaza curgerea laptelui.
• Nu trebuie să vă spălați sânii înainte de fiecare alăptare. Așadar, lubrifierea naturală este spălată, iar riscul de crăpare a mameloanelor crește de multe ori. Dușul de dimineață și seara este suficient.
• Nu este necesar să suplimentezi copilul cu apă după hrănire! Cu o lactație suficientă, copilul nu are nevoie de alte alimente și băuturi. Excepție este vara fierbinte, când suplimentarea cu apă este o prevenire obligatorie a deshidratării.
• Dacă sfarcurile dor și apar crăpături, nu trebuie să întrerupeți alăptarea. Pentru a hrăni copilul mai confortabil, puteți folosi tampoane speciale din silicon pe glandele mamare.

Perna de alăptare - un accesoriu la îndemână

Alăptarea este un proces care se practică de mii de ani. Nu trebuie să-ți fie frică! Răspunsurile la toate întrebările pot fi obținute studiind literatura de specialitate sau punând întrebări specialiștilor. Ce poate fi mai corect și mai natural decât alăptarea copilului tău?

LA vremurile sovietice alăptarea a fost stabilită prin medicină. Mamele tinere au fost învățate în prealabil că înainte de hrănire este necesar să se spele sânul, de preferință apa fiarta, după hrănire este necesar să se exprime lapte la un sân gol. Trebuia să hrănească bebelușul strict la anumite ore, fără să acorde atenție dacă copilul plângea sau doarme. Toate aceste momente au transformat grija bebelușului în făină. Aceste reguli au fost acum revizuite.

Anterior, tinerele mame erau sfătuite să-și hrănească copiii strict la timp, chiar dacă un astfel de program nu i se potrivea bebelușului.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a făcut abia la începutul acestui secol o declarație că numai laptele matern este absolut inofensiv pentru un copil sub 2 ani. Această teză este foarte relevantă, în ciuda dezvoltării medicinei. Laptele matern formează imunitatea copilului, promovează dezvoltarea creierului și a sistemului nervos.

Datorită OMS, politica de pregătire a personalului medical din maternități s-a schimbat. Medicii, consultanții și asistentele au început să fie instruiți în tehnicile de alăptare. Au început să dea copilul mamelor în prima jumătate de oră după naștere, plus că mama și copilul din maternitate se află în aceeași secție. O femeie după naștere poate cere informații personalului, dar câteva sfaturi pentru mame trebuie citite din timp.

Când se presupune că alăptează, experții dau sfaturi mamei care alăptează cu privire la toate problemele care o privesc. Cel mai important sfat este să nu vă mai faceți griji. Sunt femei care au mult lapte, sunt cele care au puțin. În al doilea caz, este necesar să se aplice metode de creștere a cantității de lapte produsă. Cum se face acest lucru va fi descris mai jos. Lactostazele și crăpăturile la nivelul mameloanelor nu apar întotdeauna. Dacă apar, trebuie doar să fie vindecate.

Chiar dacă nu există suficient lapte, nu trebuie să vă grăbiți cu hrănirea suplimentară - este aproape întotdeauna posibil să creșteți volumul lactației

Chiar și în timpul sarcinii, trebuie să te adaptezi la alăptare, bucurându-te de aceste gânduri. Imaginează-ți cum copilul stă întins în brațele tale, te atinge cu mâinile mici, ia un mamelon în gură. Discutați cu alte mame care alăptează. Citiți literatură de specialitate. Urmărește programele Dr. Komarovsky. Amintiți-vă că doar 3% dintre femei nu pot alăpta un copil. Restul trebuie doar să îți dorești și totul va fi bine. Fără motive - ereditatea nefavorabilă, caracteristicile anatomice ale structurii sânului, boala, nu sunt motivul pentru refuzul de a alăpta.

Cum să măresc cantitatea de lapte matern?

Primul punct este alegerea unei maternități. Este necesar să alegeți o instituție în care, după naștere, mamele sunt imediat așezate pe burta și pieptul bebelușului.

Corpul unei femei, la contactul cu un nou-născut, declanșează mecanismul lactației. În timp ce o femeie nu produce lapte, dar colostrul este un produs foarte util pentru bebeluș. Transferă imunitatea de la mamă la copil, conține vitamine, minerale, proteine, grăsimi și carbohidrați.

O femeie după naștere experimentează tensiune nervoasă. Ea își face griji pentru copil, crede că există prea puțin colostru pentru a hrăni copilul. Nu este adevarat. Substanțele conținute în colostru sunt destul de suficiente pentru a satisface nevoile bebelușului în toate substanțele utile. În niciun caz nu trebuie să începi să-ți suplimentezi nou-născutul cu lapte formulă, altfel el se va obișnui să obțină cu ușurință hrana de la mamelon și va refuza să alăpteze. Laptele va veni în 2-3 zile. Nu grăbi lucrurile.

Unul dintre moduri eficiente pentru ameliorarea lactatiei este folosirea preparatelor de compozitie naturala pe baza de laptisor de matca al albinelor. De exemplu, medicamentul Apilak Grindeks, care conține 10 mg de lăptișor de matcă natural, va oferi organismului toate vitaminele și macro- și microelementele necesare pentru a menține vitalitatea și asistența completă a organismului. Conține aceleași substanțe valoroase ca și în laptele matern: proteine, grăsimi, carbohidrați, un grup de vitamine (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, acid folic), macro și microelemente (calciu, fier, fosfor, zinc, magneziu, sodiu, potasiu).
Apilac Grindeks a fost dovedit clinic eficient în tratamentul hipogalactiei prin stimularea delicată a secreției de lapte la femeile care suferă de această problemă.

Ce reguli de urmat?

Vechile opinii cu privire la sterilitatea mameloanului matern sunt în curs de revizuire. Mai mult, medicii moderni cred că este imposibil să se spele pieptul cu săpun sau gel. Sfarcurile sunt foarte fragede și pot crăpa de la săpun, care usucă pielea. Gândește-te la miros - bebelușul va recunoaște mama după miros, iar dacă ea miroase același săpun ca și restul, el nu o va recunoaște, se va îngrijora și poate refuza să alăpteze. Este logic să spălați sânul de cel mult 2 ori pe zi cu apă caldă fără săpun.

Utilizarea verde strălucitor și a altor dezinfectanți pentru lubrifierea mameloanelor poate duce la uscarea excesivă a pielii și la crăparea mameloanelor. Sfarcurile sunt acoperite cu un lubrifiant natural care le protejeaza de influentele externe. Nu trebuie să-l spălați cu apă cu săpun.

Daca iti hranesti bebelusul si acesta incepe sa planga dupa 1-2 ore, alapta-l din nou. Poate că nu a avut destule să mănânce data trecută. Este necesar să hrăniți bebelușul la prima lui cerere și nu să mențineți un program. Copilul, desigur, poate plânge din alt motiv - un scutec ud, o durere de burtă sau altceva, dar foamea este cea mai mare. cauza comuna plângând.

Nu trebuie să întrerupeți aroma familiară și familiară a sânilor mamei cu un miros ascuțit de săpun sau gel de duș.

Cât de des să hrănești copilul?

Bebelușii alăptează sânii în moduri diferite, în funcție de puterea și caracterul lor. Sunt copii care sug activ și se umplu rapid. Alții alăptează încet, odihnindu-se ocazional. În primele zile, o femeie hrănește un copil foarte des. Se dezvoltă treptat un regim - mâncare la fiecare 1,5-2 ore. Mama și copilul ar trebui să vină singuri la un astfel de regim, fără a limita forțat numărul de hrăniri.

Nu-ți lua copilul de la sân când crezi că este plin. La început, bebelușii își sug foarte des mama și pentru că hrănirea este o modalitate pentru el de a comunica cu persoana lui cea mai apropiată. În timpul alăptării, el se calmează și poate adormi.

Nu este nevoie să obișnuiești un nou-născut cu o suzetă. Pe stradă, este convenabil să-i dai o suzetă, astfel încât să nu fie nevoit să meargă acasă și să alăpteze. Acest obicei, însă, nu crește lactația, spre deosebire de sutul. Cu cât copilul alăptează mai mult, cu atât lactația este mai stimulată. Când o parte din hrănire este înlocuită cu un manechin, laptele femeii dispare treptat. Legătura psihologică dintre copil și mamă este prezentă și numai în timpul alăptării. Un manechin nu stabilește o astfel de conexiune.

Suzeta este mai mult o măsură de urgență decât un panaceu, așa că ar trebui folosită extrem de rar.

Când este necesară pomparea?

Dacă mama respectă regulile de mai sus, nu este nevoie să exprime sânul. Anterior, când o mamă hrănea un copil cu o oră, sânii ei erau plini de lapte nerevendicat. Trebuia strâns. Când un nou-născut este alăptat la cerere, nu mai rămâne lapte în exces. Copilul, parcă, face o comandă pentru o anumită cantitate de lapte - cât mănâncă de data aceasta, aceeași cantitate va ajunge în continuare. Când pompați după hrănire, data viitoare va fi mai mult lapte decât poate mânca copilul. Acest lucru poate duce la lactostază.

Pomparea duce la o altă problemă. Laptele gros, care conține lactază, este îndepărtat de la sân. Această enzimă descompune zahărul care este prezent în laptele lichid al mamei. La hrănire, bebelușul va primi partea lichidă a laptelui cu mult zahăr. Acest zahăr va intra în intestine, ceea ce poate deranja scaunul. Când este nevoie de a exprima:

1. Mama pleacă mult timp din casă, o altă rudă va trebui să hrănească nou-născutul cu lapte din biberon (recomandăm să citiți:). Pentru a face acest lucru, mama depozitează în avans laptele matern.
2. Femeia produce prea mult lapte și sânii se întăresc. Există pericolul de mastită.
3. Lactația este redusă, mama nu este capabilă să furnizeze copilului lapte. Acest lucru se întâmplă atunci când copilul se simte rău și are puțină putere să-și sugă în mod activ mama.
4. În legătură cu boala unei femei, era necesar un tratament cu medicamente interzise bebelușului. În acest caz, ele sunt exprimate pentru a menține lactația până când mama își revine.

Posturi pentru hrănire

Cât de des ar trebui să schimbi sânii în timpul alăptării? Acest lucru ar trebui făcut nu mai mult de o dată la 2 ore. Doar cu această tactică bebelușul va primi ambele tipuri de lapte - lichid și gros.

Pentru ca laptele să nu stagneze, este necesar să schimbați poziția copilului în timpul hrănirii. Practica spune că acolo unde se odihnește bărbia bebelușului, de acolo vine laptele. Schimbarea posturii este o excelenta prevenire a mastita.

Când aplicați pe sân, acordați atenție zonei în care bebelușul apucă mamelonul. El trebuie să ia în gură nu numai mamelonul în sine, ci și zona din jurul lui - areola. Buzele lui vor fi, parcă, întoarse spre exterior - cu o astfel de prindere, hrănirea va avea succes. Daca nu urmaresti captarea mameloanului, bebelusul va inghiti aer si ii va doare burtica.

Problema închiderii corecte a mameloanelor poate afecta și creșterea în greutate a bebelușului - el va absorbi mai puțin lapte, iar greutatea lui va rămâne în urmă față de norma de vârstă. Medicul din clinica nu are uneori timpul sau dorinta sa se gandeasca la captarea corecta a mameloanului, iti va prescrie alimente complementare cu formula de lapte, iar asta va duce la scaderea lactatiei.

Luați copilul în brațe și aduceți-l la piept. Pune mamelonul adânc în gură, ține copilul ferm. În această poziție, bebelușul nu înghite aer, el și mama lui se vor simți confortabil.

Există multe ipostaze pentru hrănire, dar în fiecare dintre ele copilul trebuie să capteze complet zona areolei.

Bebelusul mananca?

Cum știi dacă bebelușul tău primește suficient lapte? Aici este utilă metoda scutecului umed. În primele zile după naștere, bebelușul face pipi de 5-6 ori pe zi. Treptat, acest număr crește la 20-25 pe zi. Dacă copilul tău face pipi de mai puțin de 6 ori pe zi, nu primește suficient lichid. În acest caz, trebuie să contactați medicul pediatru de district pentru a evita deshidratarea corpului micului.

Ar trebui să dau apă copilului?

Trebuie să hrănesc copilul? Dacă copilul este alăptat, nu trebuie să fie suplimentat. Laptele este format din 80% apă. Este eterogen în structura sa. La începutul suptării, bebelușul bea partea lichidă a laptelui, pe care o bea. Apoi laptele devine mai gros, care servește drept hrană. Aceste 2 tipuri de lapte satisfac pe deplin nevoile bebelusului de mancare si bautura. Dacă dai de băut unui bebeluș apă, aceasta va ocupa un anumit volum în stomacul lui, își va suge mai puțin mama, lactația va scădea.

Te hranesti noaptea?

Trebuie să alăptați noaptea. Era la acest moment al zilei când se hrănește în număr mare se produce prolactina – un hormon foarte important. Prolactina nu numai că promovează lactația, dar stimulează și sistemul imunitar, anesteziază și menține ovulația în timpul alăptării. Mama poate să nu-și facă griji că va rămâne însărcinată când primul copil este încă prea mic (recomandăm să citiți:).

Pentru ca mamei să nu fie greu să se ridice, să scoată copilul din pătuț și așa mai departe, este mai bine să adormi copilul cu tine. Când se întoarce, mama nu poate decât să-i dea un sân și să doarmă mai departe. În același pat cu părinții, bebelușul se simte protejat și se liniștește rapid. Dacă ți se pare incomod să dormi cu bebelușul tău, așează-i pătuțul astfel încât să fie aproape de tine. Scoateți partiția dintre tine și copil de pe ea. Atunci mama va putea duce copilul în patul ei doar pentru timpul hrănirii.

Când să introduci alimente complementare?

Nu te grăbi să te hrănești. Până la șase luni, un bebeluș se poate descurca cu ușurință cu laptele matern. Dupa 6 luni pot fi introduse alimente complementare pentru a introduce bebelusul in diferite arome de mancare. Alimentele complementare nu trebuie să înlocuiască alăptarea. Laptele mamei este mult mai sănătos decât orice piure de legume. Odată cu suplimentarea timpurie a hrăniilor cu piureuri de legume pentru bebeluși, laptele matern este înlocuit treptat cu alte produse, mai puțin utile.

Ce ar trebui să mănânce o mamă în timpul alăptării?

O dietă sănătoasă echilibrată pentru o mamă care alăptează este foarte importantă pentru alăptarea activă.

Alimentația unei femei trebuie gândită din timp (recomandăm să citești:). Multe substanţe din alimente şi medicamente trece în laptele matern și poate dăuna copilului. Unele alimente provoacă alergii, iar medicamentele aduc daune tangibile. Nu este necesar să vă prescrieți un tratament - acest lucru ar trebui să fie făcut de terapeut, ținând cont de situația dvs.

Mamele ar trebui să excludă alimentele alergene din dieta lor. Nu mâncați legume și fructe roșii și portocalii. Carnea afumată, murăturile, alimentele picante și grase ar trebui excluse din dietă. Nu mâncați fructe de mare, nuci, miere, ciocolată.

Este necesar să se limiteze conținutul din alimentația mamei de produse care provoacă fermentație. Nu vor face rău mamei, iar copilul va avea o durere de burtă. Astfel de produse includ varză, struguri, ridichi, ridichi, bomboane de ciocolata si alte dulciuri.

• lactate;
• orez, hrișcă, fulgi de ovăz;
• legume și fructe galbene și verzi;
• supe de legume;
• carne slabă;
• pâine de grâu dur.

Produsele lactate sunt grozave pentru mamele care alăptează

Cât de mult să hrănești un copil?

Până la ce vârstă trebuie hrănit un copil? Multe femei cred că este suficient să se hrănească până la 1 an. Acest lucru este greșit - puteți hrăni până la 2 sau până la 3 ani. Într-un an, bebelușul primește multe alte produse, dar nu se grăbește să refuze sânul. Suptul de sânul mamei îl liniștește. Prin oprirea forțată a hrănirii, vei răni copilul din punct de vedere psihologic, iar acest lucru va afecta și sănătatea glandelor tale mamare. Așteptați până când bebelușul refuză singur laptele matern.

Unele femei alăptează mai mult decât durata obișnuită, dar medicii le susțin activ în acest sens.

Ar trebui să mă înțărc de la sân când mama este bolnavă?

Când o mamă este bolnavă, copilul nu trebuie înțărcat. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce medicamente puteți lua fără a opri hrănirea. Dacă o mamă are o răceală sezonieră, doar alăptarea va salva copilul de infecție. Împreună cu laptele matern, va primi anticorpi care vor lupta împotriva infecției. In caz de infectie, bebelusul va suporta o raceala mult mai usor.