Paksa: "Kailangan namin ng mga bitamina - ang mga ito ay mahalaga para sa kalusugan ng lahat."

Upang ang buod ay inihanda ng guro-defectologist ng una

kategorya ng kwalipikasyon ng mga batagarden number 24 "Fidgets" group

No. 7 Malysheva Elena Mikhailovna.

Target:

ipakilala sa mga bata ang konsepto ng "bitamina", ang pangunahing pinagmumulan

bitamina - prutas, gulay at berries at ang kanilang kahalagahan para sa katawan.

Mga gawain:

* upang bumuo sa mga bata ng ideya kung paano nakakaapekto ang mga bitamina

ang katawan ng tao, tungkol sa kanilang mga benepisyo at kahalagahan para sa kalusugan ng tao;

* pag-usapan ang mga malusog na pagkain na naglalaman ng mga bitamina,

* bumuo ng atensyon, pag-iisip, imahinasyon, aktibo at pasibo

bokabularyo;

* Upang turuan ang mga bata ng pagnanais na pangalagaan ang kanilang kalusugan.

Pagsasama-sama ng mga lugar na pang-edukasyon:

Cognition; Komunikasyon; Pagbasa ng fiction; Musika;

Pisikal na kultura.

Nangungunang lugar ng edukasyon: Cognition.

Mga aktibidad : mapaglaro, eksperimental, komunikatibo, pagbabasa

kathang-isip.

Panimulang gawain:

1) Pagsusuri ng mga guhit, dummies, natural na gulay, prutas at berry.

2) Paglutas ng mga bugtong tungkol sa mga prutas, gulay, berry;

3) Pagguhit sa mga stencil at pangkulay ng mga gulay, prutas at berry;

4) Mga larong didactic: "Ano ang lumalaki kung saan?" ; "Hatiin sa mga pangkat";

"Hulaan mula sa paglalarawan", atbp.

5) Pagguhit ng isang paglalarawan ng kuwento ayon sa plano.

6) Pagbasa ng fiction: L. Tolstoy "Roots or tops";

Ayon kay Y. Ponyasov "Cunning Cucumber"; L. Tolstoy "Bone"; Sa Sukhomlinsky

"Apong babae ng matandang cherry".

Mga materyales:

1) Mga larawang naglalarawan ng mga prutas, gulay, berry.

2) Mga modelo at natural na gulay, prutas at berry.

3) Mga card para sa isang didactic na laro.

4) Basket.

Ang kurso ng direktang aktibidad sa edukasyon:

ako. Oras ng pag-aayos:

(Tunog ang kanta ng Little Red Riding Hood mula sa pelikulang "Little Red Riding Hood and the Grey Wolf).

Guys, naririnig niyo ba? Napakagandang kanta. At sino ang kumanta nito? (mga sagot ng mga bata)

II. Pangunahing bahagi:

Red Riding Hood: Hello guys! Ang pangalan ko ay Little Red Riding Hood. Mayroon akong isang minamahal na lola, siya ay matanda at madalas na may sakit. At ngayon ay nilalamig siya. Hindi niya sinasabi sa akin ang mga fairy tale, hindi nagniniting ng medyas, hindi nagluluto ng mga pie, ngunit sa lahat ng oras ay bumahin siya, umuungol at humihingal. Kapag may sakit ang lola ko, dinadala namin ng nanay ko ang mga regalo niya. Ano kaya ang makokolekta niyang regalo sa pagkakataong ito, para mabilis siyang gumaling? Paano siya matutulungan?

Sa tingin ko, Little Red Riding Hood, matutulungan ka namin ng mga lalaki na magsama ng isang malusog at masarap na regalo para sa iyong lola. Talaga guys?

Red Riding Hood: Ako ay lubos na magpapasalamat.

Sa katunayan, kung minsan nangyayari na ang mga tao ay nagkakasakit, ngunit dapat nating subukang maging malusog. Kung gusto mong maging malusog, masayahin, malakas, mahusay, kung gusto mong labanan ang iba't ibang microbes, hindi sumuko sa anumang sakit, kailangan mong mag-ehersisyo araw-araw, maglakad sa labas, kumain ng mas malusog na pagkain.

Guys, anong mga kapaki-pakinabang na produkto ang alam mo? (mga sagot ng mga bata).

Bakit natin tinatawag silang kapaki-pakinabang? (mga sagot ng mga bata).

Oo, sa katunayan, ang mga berry, gulay at prutas ang pangunahing pinagmumulan ng mga bitamina at mineral. mineral. Karamihan sa mga bitamina ay hindi nabuo sa katawan ng tao at hindi naiipon, ngunit dumarating lamang sa pagkain. Sa kalikasan, ang mga bitamina ay nabuo sa mga halaman, kaya ang mga prutas, gulay, prutas ay nagsisilbing pangunahing pinagmumulan ng mga bitamina para sa mga tao sa katawan. Bawat talim ng damo, bawat dahon ay sumasalo sa sinag ng araw - ang pinagmumulan ng buhay. Ang isang sinag ng araw ay mahuhulog sa isang berdeng prutas, berry, gulay at lalabas, ngunit hindi mawawala, sa tulong nito, sa bawat berry, sa bawat prutas, sa bawat gulay, ang mga kinakailangang bitamina ay babangon.

Laruin natin ang larong "Gifts of the Red Sun". (Hula ng mga bata ang mga bugtong at naglalagay ng mga bugtong-regalo sa sinag ng araw.)

Sa tag-araw na maaraw na hardin

Hinog na prutas sa simpleng paningin.

Huwag lang tamad

Subukang hulaan ang mga ito.

Sa isang lugar na malayo sa timog

Lumalaki ito sa taglamig at tag-araw.

Magugulat tayo

Makapal ang balat…(isang pinya) .

dilaw na sitrus na prutas

Lumalaki sa maaraw na mga bansa.

Ngunit ito ay pinakamaasim,

At ang pangalan niya ay...(lemon) .

Mukha siyang pulang bola,

Ngayon pa lang ay hindi na ito nagmamadaling tumakbo.

Naglalaman ito ng kapaki-pakinabang na bitamina -

Ito ay hinog na...(kahel) .

Kambal sa isang manipis na sanga

Ang lahat ng baging ay katutubong bata.

Masaya ang bawat bisita sa bahay.

Ito ay matamis…(ubas) .

Alam ng lahat ng boksingero ang tungkol sa kanya

Sa kanya, nabubuo nila ang kanilang suntok.

Kahit na clumsy siya

Pero parang prutas...(peras).

Narito ang isang pod - isang malaking bahay,

Ang mga kapatid ay nanirahan dito.

Bawat kapatid ay isang buffoon

At ang pod na ito ay...(mga gisantes) .

Ang pamilya ay nakatira sa ilalim ng lupa

Tatay, nanay, mga bata kadiliman.

Hukayin mo lang ng kaunti -

Lumilitaw kaagad...(patatas) .

Natutulog sa hardin sa ilalim ng dahon

Oo, humihilik pa siya.

Nakikita ang ikalimang matamis na panaginip

Tamad -…(kalabasa) .

Ang aming purple master

Isa sa mga gulay.

Siya ang French Comte de Jean,

At sa Russian - ...(talong) .

Sino ang nakahandusay sa gitna ng mga kama,

Sino ang hindi mahilig maglaro ng taguan?

Narito si Emelya - isang simple,

White-sided... (zucchini).

Anopara sa isang creak, ano para sa isang langutngot?

Ano ang bush na ito?

Paano maging walang langutngot,

Kung ako ….( repolyo)

Ito ay bilog at pula

Parang mata ng traffic light.

Walang mas makatas sa mga gulay ... ( kamatis)

Tinutulungan ng araw na mahinog ang ating mga prutas, berry, gulay. Magpahinga tayo at isipin na tayong lahat ay isang malaking araw. (Magkahawak kamay ang mga bata, bumuo ng malaking bilog, sundin ang mga utos ptagapagbigay ng pagkain. Iniunat nila ang mga beam, inabot, niyakap ang isa't isa, atbp.

Magaling boys. At ngayon, malapit na tayodahil, sama-sama nating sinasabi: "Ang pulang araw ay sumisikat nang maliwanag, magdala sa amin ng mga regalo." (ilalabas ng guro ang dressing na may mga gulay, prutas at berry).

Tingnan ang ulam na ito - iba't ibang mga gulay, berry at prutas ang natipon dito. At narito ang mga basket kung saan nakatira ang mga produkto ng bitamina.(Sasabihin at ilatag ng guro ang mga produkto sa mga basket depende sa nilalaman ng bitamina)

Ang unang basket - Bitamina A : mabuti para sa balat, paningin, ngipin, buto at matatagpuan sa mga karot, beets, patatas,pulang matamis na paminta, pulang kamatis, berdeng sibuyas.

Ang pangalawang basket-Bitamina AT : nagpapalakas ng katawan, kinakailangan para sa trabaho sistema ng nerbiyos, meet inrepolyo, karot, mais, saging, peras, granada, kalabasa, berdeng mga gisantes, strawberry, sibuyas.

Ikatlong Basket-Bitamina C : nagpapatigas ng katawan, may kapaki-pakinabang na epekto sa mga ngipin at buto, na matatagpuan sa mga dalandan, tangerines, lemon, currant, cranberry, repolyo,sea ​​buckthorn, raspberry, mountain ash, wild rose, strawberry, kiwi, lemon, bawang.

Kaya lahat ng mga produkto ay nakakalat sa kanilang mga basket. At ang basket ng Little Red Riding Hood ay wala pa ring laman, kaya't ipasok ng bawat isa sa inyo sa basket ang regalo para sa iyong lola na itinuturing niyang pinakakapaki-pakinabang at sabihin sa amin ang bitamina na nilalaman nito. (mga sagot ng mga bata, halimbawa; "Naglalagay ako ng mga karot - ito ay isang gulay, naglalaman ito ng bitamina A, ito ay mabuti para sa paningin, balat, ngipin at buto).

Well done guys, ang daming vitamin gift na inihanda niyo para sa lola niyo.

Red Riding Hood: Ano ang mga matalinong lalaki, ngayon alam ko ang tungkol sa mga produkto ng malusog na bitamina, at lagi ko itong dadalhin sa aking lola upang hindi siya magkasakit.

At pati na rin ang Little Red Riding Hood, sasabihin sa iyo ng aming mga lalaki kung ano ang maaari mong lutuin mula sa mga produktong ito para sa iyong lola. Talaga guys?

Sabihin sa mga lalaki kung ano ang maaaring lutuin mula sa mga gulay? (mga sagot ng mga bata).

Ano ang maaaring ihanda mula sa mga prutas? (mga sagot ng mga bata).

Ano ang maaaring ihanda mula sa mga berry? (mga sagot ng mga bata).

Magaling mga boys! Gaano karaming kapaki-pakinabang masasarap na pagkain tinawag. Ang iyong mga ina, na nakikilahok sa "Linggo ng Kalusugan", ay nagdala sa amin ng maraming kahanga-hangang masarap, malusog, mga recipe ng bitamina. Ngayon ay susubukan naming maghanda ng mga inuming bitamina ayon sa kanilang mga rekomendasyon.

Laro: "Mga inuming bitamina".

Ang mga malakas na lalaki ay maghahanda ng juice mula sa mga dalandan, tangerines, limon. At ang magagandang babae ay maghahanda ng isang berry juice. (Ang mga bata ay naghahanda ng mga inuming bitamina, tinatrato ang bawat isa).

Mayroon ba tayong masarap na inumin? Ibuhos din natin ang mga inumin natin para kay lola, para mas mabilis siyang gumaling.

III.huling bahagi: .

Guys, muli nating ipaalala sa Little Red Riding Hood ang lahat ng ating natutunan sa aralin tungkol sa mga produktong bitamina. (mga sagot ng mga bata).

Red Riding Hood: Maraming salamat sa inyo guys, mula sa akin at sa aking lola. At narito ang mga regalo mula sa aming kamangha-manghang kagubatan. (Bibigyan ang mga bata ng walnut). Ang mga mani ay isa ring napaka-kapaki-pakinabang na produkto.

Salamat Little Red Riding Hood. Ngunit malalaman natin kung ano ang mayaman sa iba't ibang mani sa susunod na aralin.

Ganzha Natalya Sergeevna
posisyon: tagapagturo
Institusyong pang-edukasyon: MKDOU №2 "Araw"
Lokalidad: ZATO p. Solnechny
Pangalan ng materyal: pamamaraang pag-unlad
Paksa: Synopsis ng GCD "Vitamins of Autumn"
Petsa ng publikasyon: 21.09.2018
Kabanata: preschool na edukasyon

MUNICIPAL STATE PRESCHOOL EDUCATIONAL INSTITUTION

- KINDERGARTEN №2 "SOLNYSHKO" NG PANGKALAHATANG DEVELOPMENT

MAY PRAYORIDAD NA PAGPAPATUPAD NG MGA GAWAIN

SA SOCIO - PERSONAL NA PAG-UNLAD NG MGA BATA

ZATO VILLAGE SUNNY NG KRASNOYARSK REGION

Direktang pang-edukasyon na aktibidad

sa paksang "Mga bitamina ng taglagas"

Ganzha Natalya Sergeevna

guro ng pangkat ng paghahanda

MKDOU No. 2 "Solnyshko" ZATO p. Solnechny

ZATO p.Solnechny

Target: pagpapaunlad ng pagsasarili at mga kasanayan sa pananaliksik ng mga bata sa

ang proseso ng pang-eksperimentong aktibidad.

Mga gawain ng GCD:

Lugar na pang-edukasyon

"Pag-unlad ng Cognitive"

(pormasyon

kumpletong larawan ng mundo)

Turuan ang mga bata na gumawa ng mga konklusyon ayon sa natapos na gawain.

Bumuo ng kakayahang gumamit ng mga diagram sa proseso

pang-eksperimentong aktibidad.

Linangin ang ekolohikal na pag-iisip.

Mga gawain ng pinagsama-samang mga lugar na pang-edukasyon.

Lugar na pang-edukasyon

"Pag-unlad ng lipunan at komunikasyon"

Paunlarin ang kakayahang ipahayag ang iyong mga saloobin

Bumuo ng isang pagpapahalagang saloobin sa iyong sariling kalusugan

Linangin ang mabuting kalooban, pagtugon.

Gawain sa bokabularyo: buhayin ang mga salita sa pagsasalita ng mga bata: karanasan,

eksperimento; sarsang, limon, ligaw na rosas: kapaki-pakinabang, nakapagpapagaling, nakapagpapagaling;

ang pangalan ng fruit drink ay cranberry, rosehip drink.

Mga uri

mga aktibidad: nagbibigay-malay, komunikatibo, paggawa, laro.

Mga anyo ng pinagsamang organisasyon

mga aktibidad: sitwasyon ng problema,

pag-uusap, pang-eksperimentong aktibidad.

Demo material: projector, pagtatanghal, mga recipe, larong "Miracle

bag", lemon, mga libro tungkol sa wild rose, cranberry juice scheme, berry

cranberry, sobre, mga puzzle ng larawan.

Handout: mga lalagyan na may mga cranberry, asukal, tubig, kutsarita,

transparent na baso, napkin, 2 tasa ng tsaa, lemon, inuming rosehip,

ligaw na rosas na berry, linya ng pangingisda.

Panimulang gawain: pag-uusap tungkol sa kalikasan ng katutubong lupain, ang karapatan

nutrisyon, malusog na pamumuhay, pagtingin sa mga guhit.

GO NOD:

Oras ng pag-aayos.

Pumasok ang mga bata na may guro pangkat at tumayo sa isang bilog at

bigkasin ang teksto:

Magkahawak kamay kaming lahat

At ngumiti sa isa't isa

Handa na kaming magtrabaho

At marami kang matutunan!

Nakikipag-ugnayan si Luntik sa mga bata (lumalabas ang kanyang larawan sa screen).

Tagapagturo: - Oh, guys, sino ito?

Mga bata: Luntik.

Luntik: Hello guys! Nakilala ako?

Tagapagturo. Parang hindi masyadong masayahin si Luntik. Tanungin natin siya

bakit siya malungkot. (Tanungin ang isa sa mga bata.)

Luntik. At nalulungkot ako dahil may problema ako. Nagkasakit ang kaibigan ko, grabe

Gusto ko siyang pagalingin. Kahapon ang Baba Kapa ay nagbigay ng isang libro na may mga recipe, at Pupsen at

Natagpuan ni Vupsen ang aklat, itinago ito sa isang lugar, at ngayon ay hindi na nila ito mahanap mismo. Higit pa

Sinabi sa akin ni Baba Kapa na malamig sa taglagas kaya madalas kaming magkasakit, at

Upang hindi magkasakit, kailangan mong palakasin ang iyong immune system. Baka alam mo

anumang mga recipe upang palakasin ang immune system?

Guys, tulungan mo ako, mangyaring magpadala ng mga recipe.

Educator: Well, guys, tulungan natin si Luntik na pagalingin ang isang kaibigan?

Educator: Guys, alam niyo ba kung ano ang immunity?

Mga bata: Hindi, hindi kami.

Tagapagturo: Ito ay kapag ang ating katawan ay nagpoprotekta sa sarili mula sa mga mikrobyo at mga virus.

Tagapagturo: Paano mo matutulungan ang katawan na maprotektahan ang sarili mula sa sakit?

Mga bata: magbihis ng mainit, uminom ng bitamina, magpabakuna.

Educator: Anong mga bitamina ang alam mo?

Tagapagturo: Saan matatagpuan ang mga bitamina?

Mga bata: listahan ng mga pagkain at bitamina.

Tagapagturo:

tama,

bitamina. Ang bitamina C ay tumutulong sa paglaban sa sipon. Ito ay nakapaloob sa

karamihan sa maaasim na prutas.

Educator: May split picture sa envelope. Magpa-picture tayo at

Alamin natin kung ano ang ipinapakita nila.

Mga bata. Berry.

Guro: Tingnan natin ang screen. Tingnan mo kung nasaan tayo

Mga bata. Sa isang clearing kung saan maraming berries.

Tagapagturo. Anong mga berry ang nakikita mo dito?

Mga bata. Currant, lingonberry, blueberry.

Tagapagturo. At kung aling berry ang naglalaman ng maraming bitamina "C", malalaman mo

hulaan ang bugtong:

Pula ako, maasim ako

Lumaki ako sa latian

Hinog sa ilalim ng niyebe

Well, sino ang nakakakilala sa akin?

Mga bata. Cranberry.

Tagapagturo. Tingnan mo yung plato ko may cranberry. Kunin

subukan ito sa isang berry.

Tagapagturo. Ano ang alam mo tungkol sa berry na ito? (Impormasyon mula sa isa sa

Mga bata. Pula siya.

Tagapagturo. Hiniling kong mangolekta ng impormasyon tungkol sa berry na ito.

Mga bata. Ang cranberry ay isang hilagang halaman. Hindi siya natatakot sa alinman sa mapait na frost o

pabugsu-bugsong nagyeyelong hangin. Lumalaki ito sa hilaga ng Russia, kung saan mayroong lumot at latian.

Ang mga cranberry ay tinatawag na "crane berry". Gustung-gusto ang mga crane bago lumipad patimog

gumala-gala sa latian at tumikhim sa mga pulang cranberry - berry.

Tagapagturo. Salamat. Ano sa palagay mo ang maaaring lutuin mula sa cranberries?

Mga bata: inuming prutas, halaya, compote, jam.

Tagapagturo. At kung anong uri ng cranberry drink ang dapat ihanda upang makatulong

Mga bata. Morse.

Tagapagturo. Tama. Gusto mo bang magluto ng sarili mong inuming prutas?

Mga bata. Gusto namin.

Tagapagturo: Una, tingnan natin ang scheme ng pagluluto sa screen

inuming prutas. Subukan nating magluto ng cranberry juice. (diagram sa screen

naghahanda ng inuming prutas). At ngayon ay inaanyayahan kita na pumunta sa hapag.

Sabihin ang pagkakasunod-sunod ng paghahanda ng inuming prutas.

Kumuha kami ng mga cranberry, masahin ang mga ito gamit ang isang flea market o maaari naming talunin ang mga ito sa isang blender

Mga bata. Kinakailangan na maglagay ng isang kutsarang puno ng durog na cranberry sa isang baso, pagkatapos

isang kutsarang puno ng asukal, ibuhos ang lahat pinakuluang tubig at pukawin.

Tagapagturo. Subukan nating magluto.

Mga bata. Naghahanda ang mga bata ng inuming prutas

Tagapagturo. Magaling! Nakakuha kami ng isang mahusay na inumin upang palakasin

kaligtasan sa sakit! Subukan mo ang ginawa namin bago ipadala

Luntik. (Mga bata

ipadala ang recipe sa Luntik). Anong klaseng juice ang lasa nito? Sa tingin mo posible ba

ipadala ang recipe na ito sa Luntik?

Tagapagturo. Ilalagay namin ang recipe na ito sa isang liham kay Luntik. Na-refresh, at

Tagapagturo. Mga bata, tingnan kung anong kawili-wiling bag ang mayroon ako. Ano'ng nasa loob

ito na, malalaman natin ngayon.

Pero bibigyan kita ng hint, prutas ito. ikaw sa akin

magtatanong ka ng mga nangungunang tanong, at sasabihin ko lang sa iyo "oo" o

Mga bata. Lumalaki ba ito sa puno? Hugis biluhaba? Maasim?

Tagapagturo.

tukuyin

bag. (Mga bata

damhin kung ano ang nasa bag at hulaan na ito ay lemon).

Mga bata. Ito ay isang limon.

Tagapagturo. Ano ang alam mo tungkol sa lemon? (mga sagot ng mga bata)

Mga Bata: Lumalaki ang mga limon sa iba't ibang bansa sa India, China. Mga dahon ng lemon

mapusyaw na berde, hugis-itlog. Ang mga dahon ay makintab. Lemon nang sagana

namumulaklak sa tagsibol, at sa taglagas 7-10 araw. Ang mga bulaklak ng lemon ay mabango. tumatanda

lemon 8-9 na buwan. Ang isang hinog na limon mula sa isang sanga ay hindi pinutol, ngunit na-unscrew.

Ang Lemon ay isang napaka-kagiliw-giliw na prutas, ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian.

Tagapagturo. At ngayon inaanyayahan kita na pumunta sa mesa upang matukoy

ilang mga kapaki-pakinabang na katangian limon. Gagastos kami ngayon sa iyo

eksperimento. Inaanyayahan kita na pumunta sa mesa. Ano ang nakikita mo sa aking

mesa. Para dito eksperimento kailangan namin ng mga tasa ng tsaa, kutsara at

mga hiwa limon.

(Lalapit ang mga bata sa mesa).

Tagapagturo.

Malapit sa bawat stand ng dalawang tasa ng tsaa. Ilagay sa isa

hiwain limon.– Ano ang napansin mo? (Nagbago ang kulay ng tsaa, naging mas magaan).

Tagapagturo. Sa tingin mo ba ay nagbago ang lasa?

Mga bata. Hindi.

Tagapagturo. Subukan ang lemon tea. Ano ang lasa ng tsaa?

Mga bata. Ang tsaa ay naging maasim.

Tagapagturo. Ang mga lemon ay mayaman sa bitamina C. limon dapat ilagay sa mainit-init

temperatura (kung

mainit) lahat

kapaki-pakinabang

mga sangkap limon

ay nawasak. Bakit ito recipe?

Tagapagturo. Narito kung paano

Marami kaming natutunan tungkol sa lemon ngayon. At ngayon sa amin

Tagapagturo. Lumalaki ako bilang isang palumpong

Kulay rosas.

Mayroon akong mga pulang prutas

At sa mga sanga - mga tinik.

ang mga prutas ay inaani sa tag-araw

At panatilihing tuyo

Upang pakuluan ang mga ito mamaya

At uminom ng healing decoction.

(rose hip)

Tagapagturo. guys,

Gumawa ka ng sarili mong mga libro sa bahay kasama ang iyong mga magulang

kamay sa rosehip. Nagdisenyo ako ng isang eksibisyon ng iyong mga libro, tingnan natin

kanya. Sasabihin na ngayon sa amin ni Anya ang tungkol sa berry na ito.

Rose hip

bush

Pangalan

halaman

nagmula sa salitang "tinik" - isang tinik. Sinabi nila tungkol sa kanya: "may isang puno, isang puno

Shemakhanskoye, mala-anghel na bulaklak, mala-demonyong kuko. Ito ay isang rosehip. Mga tao

tinawag

rose hips "mga prutas

buhay" para sa

bitamina A

kapaki-pakinabang

naibenta

niluto

mula sa berries ligaw na rosas

bitamina

droga,

mga tabletas. Ito ay kilala sa mahabang panahon tungkol sa nakapagpapagaling na katangian ligaw na rosas.

Guro: Salamat, Anya. Sino pa ang gustong magdagdag tungkol sa berry na ito?

(Nagsasabi ang mga bata mula sa kanilang aklat).

Tagapagturo. Mga bata, naghanda ako ng rosehip drink nang maaga. tayo

subukan Natin. Ano ang lasa ng inumin?

Mga bata. Maasim

Tagapagturo. Luntik sa liham inilalagay namin ang isang recipe para sa rosehip syrup.

Tagapagturo.

Ganyan kami kawili-wili at kapaki-pakinabang sa iyo ngayon

natutunan. Ngayon alam mo na kung paano palakasin ang immune system. ako pagkatapos ng trabaho

Pupunta ako at ipapadala kay Luntik ang lahat ng aming mga recipe na makakatulong sa pagpapagaling sa kanya

kaibigan. Guys, ano ang maaari nating hilingin kay Luntik at sa kanyang mga kaibigan?

Mga bata. mga sagot

Tagapagturo. Kayo, iniimbitahan ko kayo sa aming workshop. Rose hip

ay ginagamit din bilang alahas, at gagawa kami ng mga kuwintas para sa

aming minamahal at magagandang ina.

(Ang mga bata ay gumagawa ng mga kuwintas).

Panitikan:

Golitsyn

Mga abstract

kumplikado

pampakay

Kartushina M.Yu. Gusto naming maging malusog.- M.: TC Sphere, 2004.-240s.

Mga abstract

kumplikado

pampakay

Pinagsanib na diskarte - M .: - 2013.

3. Smetankin A.A. Be healthy baby! - St. Petersburg: FSUE "DEGTIZ-Lyceum",

4. Smetankin A.A. Matuto sa kalusugan - St. Petersburg: Publishing House "Prosveshchenie", 2008-

Smetankin A.A. Textbook sa kalusugan - St. Petersburg: FSUE "DEGTIZ-Lyceum",

Synopsis ng GCD

sa pag-unlad ng kognitibo at pagsasalita

"Mga BITAMINA SA TAGAGGAG."

Tagapagturo: Lebedeva L. Yu.

2014

Pangunahing stream:pag-unlad ng kognitibo at pagsasalita.

Mga lugar na pang-edukasyon:pag-unlad ng socio-communicative; pag-unlad ng nagbibigay-malay; pagbuo ng pagsasalita.

Target: pagpapalawak ng mga ideya ng mga bata tungkol sawasto at malusog na nutrisyon.

Edad ng mga bata: 4 na taon.

Mga gawain:

• Upang pagsamahin ang ideya ng mga benepisyo ng mga bitamina at ang kanilang kahalagahan para sa kalusugan ng tao.

• Linawin ang kaalaman tungkol sa mga kapaki-pakinabang na produkto.
• Paunlarin ang pagkamausisa ng mga bata.
• Linangin ang pagnanais at kakayahang ipahayag ang iyong opinyon.

Kapaligiran sa pagbuo ng paksa:pagtatanghal "Mga kapaki-pakinabang na bitamina";

dispensing: mga larawan ng kapaki-pakinabang at hindi malusog na mga produkto, juice.

Panimulang gawain:pakikipag-usap sa mga bata tungkol sa mga gulay, mga bugtong.

Lokasyon:silid ng pangkat.

Panitikan:

Golitsyna N.S.

Mga abstract ng kumplikado - pampakay na mga klase. Gitnang pangkat. Pinagsanib na diskarte - M .: - 2013.

GO NOD:

Ipinakita ng guro sa mga bata ang isang liham na nagmula sa Dunno, binasa ito:"Hello guys, ang pangalan ko ay Dunno. Nagkaroon ako ng problema - nagkasakit ako. Sinabihan ako na para hindi magkasakit, kailangan mong kumain ng tama. Sinubukan ko nang husto, kumain ako ng lahat ng masarap: chips, sweets, uminom ng soda. Pero lalo akong lumalala. Guys tulungan nyo ako gusto ko malaman kung ano ang kakainin para hindi magkasakit.

Matutulungan ba natin ang estranghero?(mga sagot ng mga bata)

Ano sa palagay mo ang kailangan mong gawin upang maging malakas at malusog?

(Pinamumunuan ko ang mga bata sa katotohanan na upang mapanatili ang kalusugan, kinakailangan na kumain ng tama, makisali sa pisikal na edukasyon.)

Paano mo naiintindihan ang ibig sabihin ng kumain ng tama?(mga sagot ng mga bata)

At ngayon inaanyayahan kita na makinig at lutasin ang mga bugtong.(ipinapakita ang mga slide ng pagtatanghal)

Lumalaki ito sa hardin sa

Lahat ng mikrobyo ay tumakas.

Nagkaroon ka na ba ng sipon, kalapati?

Kumain ng kahit isang clove.

(Bawang.)

(mga sagot ng mga bata)

(Suriin ng guro ang kawastuhan ng mga sagot ng mga bata pagkatapos ipakita ang bawat slide.)

Malaking parang maliit na elepante

Sa hardin, siya ay isang kampeon.

(Kalabasa.)

(mga sagot ng mga bata)

Ito ay mas mahalaga kaysa sa lahat ng mga gulay

Para sa vinaigrette at borscht.

(Beet.)

(mga sagot ng mga bata)

Inilapag ang isang bariles

Dilaw at pot-bellied ... (zucchini).

(mga sagot ng mga bata)

Magaling, nahulaan nang tama ang lahat ng mga bugtong.

Pagod na ang ating mga mata at kailangan ng magpahinga.(hinawakan himnastiko para sa mga mata "Itago at Hanapin". Layunin: upang mapawi ang visual na pagkapagod)

Tatakpan at bubuksan namin ang aming mga mata gamit ang aming mga palad, na nagsasabing "nakatago - natagpuan"

Anong mga pagkain ang mataas sa bitamina?(gulay at prutas.)

(Ipapakita ng guro ang slide na "Mga Panuntunan malusog na pagkain»)

May mga patakaran para sa malusog na pagkain. Makinig at subukang alalahanin ang mga ito.

• Subukang kumain sa isang tiyak na oras
• Kapag kumakain, huwag magmadali, nguyain ang iyong pagkain.

• Huwag kailanman kumain habang naglalakbay.
• Kumain ng mga gulay at prutas - masustansyang pagkain.
• Ang pangunahing bagay - huwag kumain nang labis.

Pagsunod sa mga alituntunin ng malusog at Wastong Nutrisyon mahalaga sa kalusugan ng tao. Mas nabawasan ang sakit niya, lagi siyang nagkakasakit magandang kalooban.

Minuto ng pisikal na edukasyon

Isang malaking matabang lalakiIpinakikita ng mga bata ang kanilang malaking tiyan gamit ang kanilang mga kamay

Kumain ng sampung tinapay nang walang laman ang tiyan,Palawakin ang lahat ng mga daliri sa harap mo.

Hinugasan niya ng gatas ang mga rolyo,Gayahin ang paggalaw: uminom ng isang basong gatas.

Kumain ng manok sa isang pirasoIkalat ang mga daliri ng isang kamay, dalhin

Imaginary piece sa bibig

Pagkatapos ay inihaw niya ang tupaItinuro ang mga daliri sa ulo

- mga sungay

At ipinadala sa tiyan ng mga dukha. Hinahaplos ang tiyan.

Ang malaking tao ay namaga tulad ng isang lobo,Gumuhit ng malaking bilog sa hangin

Na-stroke ang matakaw dito.Bahagyang hampasin ang noo gamit ang kamay.

Ngunit hindi lahat ng masasarap na pagkain ay malusog. Ang mga ito ay nahahati sa kapaki-pakinabang at hindi masyadong kapaki-pakinabang.(slide "Mga kapaki-pakinabang na produkto")

(Sinabi ng guro sa mga bata ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na produkto, na ipinapakita ang mga ito sa isang slide)

Ngayon, tulungan mo akong pangalanan ang mga hindi masyadong malusog na pagkain.(hindi masyadong kapaki-pakinabang na mga produkto ang pangalan ng mga bata gamit ang slide)

At ngayon maglalaro kami. Ipapamahagi ko ang mga larawan sa iyo, at ilalatag mo ang mga ito sa dalawang mesa. Sa isang talahanayan ay maglalagay ka ng mga larawan na may mga kapaki-pakinabang na produkto, at sa kabilang banda - hindi masyadong kapaki-pakinabang na mga produkto.(Didactic game "Kapaki-pakinabang - hindi kapaki-pakinabang")

(Tinitingnan ng guro ang kawastuhan ng takdang-aralin at inaanyayahan ang mga bata na ipaliwanag kung bakit nila inayos ang mga larawan sa ganitong paraan)

Hindi ako pinanghihinaan ng loob

At may ngiti sa iyong mukha

Dahil tanggap ko

Mga bitamina A, B, C.

L. Zilberg

At ngayon iminumungkahi kong tumayo ka sa isang bilog, hilingin ang bawat isa ng mabuting kalusugan at uminom ng masarap na katas ng prutas.

Buod ng mga direktang aktibidad na pang-edukasyon
Paksa: "Ang aming mga kaibigan bitamina" gitnang grupo

Target: Formation sa mga bata ng average edad preschool kailangang malusog na Pamumuhay buhay.
Mga gawain:
Bumuo ng pangangailangan para sa isang malusog na pamumuhay.
Turuan ang mga bata na matukoy ang kanilang kalooban at ipahayag ito sa pamamagitan ng mga ekspresyon ng mukha at kilos.
Upang pagsamahin ang kaalaman ng mga bata tungkol sa mga benepisyo ng mga gulay at prutas para sa buhay ng tao, tungkol sa pagkakaroon ng mga bitamina sa mga gulay, prutas at iba pang mga pagkain.
Linangin ang pakiramdam ng empatiya at pangangalaga.
materyal: Dunno doll, mga larawan ng mga gulay, prutas at pagkain.
Panimulang gawain: pagbabasa ng mga libro, pagtingin sa mga ilustrasyon, pakikipag-usap tungkol sa malusog na pamumuhay, pagsasaulo ng mga salawikain, kasabihan.

Pagtingin sa mga pahayagan tungkol sa malusog na pamumuhay sa pasukan sa bulwagan

Tagapagturo. Guys, ilang bisita tayo, batiin natin. At alam mo, hindi ka lang kumusta, ngunit nagbigay sa isa't isa ng isang piraso ng kalusugan, dahil sinabi mo: "hello", na nangangahulugang "Sana ang kalusugan mo". Sinasabi ng isang kasabihan ng mga Ruso: "Hindi ka babatiin, hindi ka makakakuha ng kalusugan."
At natutuwa akong makita kayong lahat ngayon na malusog at maganda. Ano ang mood mo ngayon?
Mga sagot ng mga bata: mabuti, masayahin, masigla, masaya.
Tagapagturo. Lubos akong natutuwa na maaari kang magalak at iminumungkahi kong pumili ka ng isang bilog ng iyong kagalakan, at pagkatapos ay sabihin kung anong kulay ang iyong kagalakan.

Pumili at nagsasabi ang mga bata

Tagapagturo. Ipakita sa mukha ng iyong ngiti, kalungkutan, sorpresa, saya. Kapag malusog ang isang tao, ngumingiti siya. Tandaan natin ang mga salawikain tungkol sa kalusugan.

"Sa isang malusog na katawan malusog na isip"
"Ang kalusugan ay mas mahalaga kaysa ginto"
"Ang kalinisan ay ang susi sa kalusugan"

May kumatok sa pinto, pumasok si Dunno.

Ewan: Hello guys, ang pangalan ko ay Dunno. Nagkaroon ako ng problema, nagkasakit ako. Sabi nila, para hindi magkasakit, kailangan mong kumain ng tama. Sinubukan ko, kumain lang ako ng lahat ng masarap: cake, matamis, uminom ng Pepsi-Cola. Pero lalo akong lumalala. Guys, tulungan mo ako, mangyaring malaman kung ano ang kailangan kong kainin para hindi magkasakit!

Tagapagturo. Guys, subukan nating tulungan si Dunno sa inyo. Maupo ka. Sabihin mo sa akin, ano ang pinakagusto mong kainin?
Mga sagot ng mga bata.
Tagapagturo. Ano sa palagay mo ang pagkakaiba ng "masarap" at "malusog"
Mga sagot ng mga bata.
Tagapagturo. Guys, alam niyo ba na ang mga produkto ay naglalaman ng napakahalagang sangkap para sa kalusugan ng tao, na tinatawag na bitamina. Ano ang alam mo tungkol sa bitamina?
Mga sagot ng mga bata.
Tagapagturo. Oo, ang mga bitamina ay may iba't ibang epekto sa kalusugan ng tao. Maraming bitamina, ngunit ang pinakamahalaga sa kanila ay bitamina A, B.S.D. Halimbawa, ang bitamina A ay napakahalaga para sa paningin, ang bitamina B ay nakakatulong sa mabuting paggana ng puso, ang bitamina D ay nagpapalakas ng ating mga braso at binti, ang bitamina "C" ay nagpapalakas sa buong katawan, ginagawang mas malusog ang isang tao, at kung magkasakit ka pa, pagkatapos ay sa tulong nito ay mabilis kang gumaling.
Sinasabi ng bata ang mga salita:"Hindi ako nawawalan ng puso, at may ngiti sa aking mukha, dahil umiinom ako ng bitamina A, B, C."
Tagapagturo. Ano sa palagay mo ang mangyayari sa isang tao kung matamis lamang ang kanyang kakainin?
Mga sagot ng mga bata.
Tagapagturo. Kailangan mong malaman na ang katawan ng tao ay nangangailangan ng iba't ibang pagkain. Ang mga hilaw na gulay at prutas ay lalong kapaki-pakinabang, ang kumakain sa kanila, bilang panuntunan, ay may magandang kalooban, makinis na balat at magandang pigura. Ngunit ang mga matamis, tsokolate, ice cream, marinig mo ang Dunno, lalo na sa malalaking dami ay lubhang nakakapinsala sa kalusugan. At ang mga bitamina sa mga produktong ito ay hindi nabubuhay.
Tagapagturo. At ngayon kami ay magpapahinga at maglalaro ng larong "Kamusta?"
(Tumugon ang mga bata at magsagawa ng mga gumagalaw na galaw sa mga salitang “Kumusta ka?” - Ganito! (ipakita ang hinlalaki).

Kamusta ang swimming mo? - Ganito! (mga galaw sa paglangoy).
Paano ka tumakbo? - Ganito! (ipakita ang pagtakbo).
Nakatingin ka ba sa malayo? - Ganito! (ipinapakita).
Sinusundan mo ba - Ganito! (ipinapakita).
Naghihintay ng hapunan? - Ganito (kamay sa ilalim ng pisngi).
Natutulog ka ba sa umaga? - Ganito! (ipinapakita).
Nagbibiro ka ba? - Ganito! (Ibubuhos ang kanilang mga pisngi at sampalin sila ng kanilang mga kamay).

Ewan. Anong mabuting mga kasama, guys! Nakakatawa ka, dapat kumain ka ng tama. Alam mo na ngayon kung aling mga pagkain ang kapaki-pakinabang at kung alin ang nakakapinsala, ngunit hindi ko pa naaalala.
Tagapagturo. Mabuti. Dunno, huwag mag-alala, tutulungan ka ng mga lalaki. Talaga guys? Iminumungkahi ko na maging mga hardinero ng kalusugan, magtanim tayo ng isang miracle tree.
(sa mesa ay mga card na may iba't ibang produkto, ang mga bata ay pumipili ng mga card na may mga kapaki-pakinabang na produkto at isabit ang mga ito sa isang puno).
Tagapagturo. Bakit tumubo ang karot sa puno? (ito ay mabuti para sa mata). Bakit kapaki-pakinabang ang gatas? (Ang bitamina D ay nagpapalakas ng mga buto). Ano ang pakinabang ng lemon? (Vitamin C para mapanatili kang malusog). Bakit kailangan mong kumain ng itim na tinapay? Bakit may mansanas sa puno?
Ewan: Naaalala ko, naalala ko, ngayon naaalala ko. Salamat guys, ngayon sa tingin ko magiging okay ako.
Tagapagturo. Palagi kaming may malusog na pagkain sa mesa. At masustansyang pagkain - magiging malusog ba tayo?
Mga bata: Oo!
tagapag-alaga Magaling! Palugdan natin ang iyong katawan ng mga bitamina na nabubuhay sa mga prutas na ito. Iminumungkahi kong gumawa ka ng isang masarap at napaka-malusog na mga skewer ng prutas. Ngunit bago ka magsimulang magtrabaho at kumain, ano ang kailangang gawin?
Mga bata: maghugas ng kamay (Children go to wash their hands).

Paghahanda ng mga skewer ng prutas. Sa panahon ng pagluluto, ipinapaliwanag ko ang mga patakaran sa paghawak ng tuhog.
Nagtatanong ako: Alin sa mga prutas na ito ang paborito mo? Ngayon ikaw ay nagkuwerdas, anong uri ng prutas? Sa pagtatapos ng trabaho, nais ko ang lahat ng isang kaaya-aya na gana, tinatrato namin ang mga panauhin.
Pagsusuri ng GCD: Ano ang nagustuhan mo sa aralin ngayon?
Ano ang iyong natutunan? Ano ang pinakakawili-wili?
Dunno thanks, nagpaalam at umalis na.
Tagapagturo. Sa palagay ko ngayon ay kakain ka ng masustansyang pagkain, at maging malusog at malakas, tulad ng sinasabi ng salawikain: "Ililigtas ko ang aking kalusugan, tutulungan ko ang aking sarili."

Preschool ng estado ng munisipyo institusyong pang-edukasyon Pavlovsky Kindergarten №5

Synopsis ng OOD para sa mga bata gitnang pangkat

Paksa: " Mga bitamina at masustansyang pagkain »

Inihanda ni: Kolbasina T.V.

Pavlovsk 2018

Mga layunin : Pagkilalamga bata na may konsepto« bitamina » atmga produktokung saan sila nagkikita. Paglalahat at pagsasama-sama ng mga konsepto"gulay" at"prutas" .

Mga gawain :

matutomga bata upang makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng mga pagkaing naglalaman ng bitamina;

ipaliwanag sa mga bata kung paanobitaminanakakaapekto sa katawan ng tao, tungkol sa kanilang mga benepisyo at kahalagahanbitaminapara sa kalusugan ng tao;

tulungan ang mga bata na maunawaan na ang kalusugan ay nakasalalay sa wastong nutrisyon - ang pagkain ay dapat hindi lamang masarap, kundi pati na rinkapaki-pakinabang;

bumuo ng atensyon, pag-iisip, imahinasyon, aktibo at passive na bokabularyo;

pag-usapan ang kahuluganbitaminapara sa malusog na pag-unlad ng katawan:

turuanmga batapagnanais na pangalagaan ang iyong kalusugan.

Kagamitan : malaking titik A, B, C,D; mga larawan ng mga gulay, prutas, berry,mga produktonaglalaman ngbitamina; pandikit; "mga bangko" ng kulay na papel; isang malaking sobre, mga larawan - mga pahiwatig sa mga bugtong.

Nilalaman O OD.

1. Organisasyon sandali.

Guys, ilang bisita tayo, batiin natin. At alam mo, hindi lang kayo nag-hello, ngunit nagbigay sa isa't isa ng isang piraso ng kalusugan, dahil sinabi mo:"Kamusta" , ibig sabihin"Sana ang kalusugan mo" . Sinasabi ng mga katutubong Ruso:"Hindi ka makikipag-hello, hindi ka makakakuha ng kalusugan" .

Tuwang-tuwa ako na makita kayong lahat na malusog at maganda ngayon.

2. Ang pangunahing bahagi.

Guys, Dunno wanted to visit us, pero may problema siya, nagkasakit siya. Sabi nila, para hindi magkasakit, kailangan mong kumain ng tama. Hindi ko sinubukan, kumain ng lahat ng masarap: mga cake, matamis, uminom ng soda. Ngunit, sa kasamaang palad, siya ay palala ng palala. Tila sa akin na kailangan niyang kumain ng tunay na malusog na pagkain na nagdaragdag ng lakas at kalusugan, at hindi inaalis ang mga ito.

Ngayon ay ihahayag ko sa iyo ang isa mahalagang sikreto. Lumalabas na sa ilanlive na mga produktobitamina .

Alam mo ba kung ano angbitamina?

Bitamina - ito ay mga sangkap, na naglalaman ng lakas at kalusugan para sa katawan. Napakaliit ng mga ito na maraming beses na mas maliit kaysa sa isang butil ng asukal, kaya hindi natin sila nakikita.

Katulad mo,Ang mga bitamina ay may mga pangalan. Kilalanin natin sila.

Ito aybitamina - « PERO, B, C, D".

Ang kanilang mga pangalan ay ipinahiwatig lamang sa malalaking titik, ngunit hindi sa Ruso, ngunit sa Ingles.

SaAng mga bitamina ay may kani-kanilang mga bahay. At sakabitaminamahilig silang maglaro ng taguan. At ngayon nagtago sila sa iyo. Upang mahanap ang mga ito, kailangan mong malutas ang mga bugtong.

Ano ang biyolin? Ano ang langutngot?

Ano ang bush na ito?

Paano maging walang langutngot

Kung ako.(Repolyo)

Nakaka-curious na pulang ilong

Nakaugat sa lupa hanggang sa itaas,

Dumikit lamang sa hardin Mga berdeng takong.(Karot)

gintong ulo

Malaki, mabigat.

gintong ulo

Humiga para magpahinga.

Malaki ang ulo

Ang leeg lang ang manipis.(kalabasa)

Damo sa ibabaw ng lupa

Sa ilalim ng lupa

Burgundy ulo.(Beet)

Nakatira siya sa hardin

Ito ay isang gulay, hindi isang hayop.

Bilog, pulang senor,

hinog na... (Kamatis )

Bago namin ito kainin, Ang lahat ay nagkaroon ng oras na umiyak.(Sibuyas)

Kulay pink ang pisngi, maputi ang ilong

Nakaupo ako sa dilim buong araw.

At green ang shirt

Lahat siya ay nasa araw.(Labas)

Sirang masikip na bahay

Para sa dalawang kalahati.

At bumagsak ang mga butil ng butil mula doon.(mga gisantes)

bilog, namumula,

Lumalaki ako sa isang sanga;

mahal ako ng mga matatanda

At maliliit na bata.(mansanas)

Ang mga bola ay nakasabit sa mga buhol - Naging asul dahil sa init!(Plum)

Mukha siyang pulang bola,

Ngayon pa lang ay hindi na ito nagmamadaling tumakbo.

Sa kanyakapaki-pakinabang na bitamina -Ito ay isang hinog na...(Kahel)

Para siyang kahel

Makapal ang balat, makatas

Mayroon lamang isang sagabal - napaka, napakaasim.(lemon)

Masarap ang lasa ng prutas na ito

At parang bumbilya.(peras)

tag-araw sa hardin

sariwa, berde,

At sa taglamig - sa isang bariles,
Malakas, maalat. (mga pipino )

Para saan dalawamga grupomaaari bang hatiin ang mga prutas na ito?(gulay at prutas)

Tama, gulay at prutas. Sa kanila sila nagtatagobitamina.

Sino ang nakakaalam kung saan lumalaki ang mga gulay?(sa hardin)

Paano ang tungkol sa mga prutas?(sa hardin)

Magpahinga na tayo. Kung maayos ang lahat, magsisimula kaming mag-charge.

Fizkultminutka.

Ang guro ay nagtatanong sa mga bata, sinasagot nila at nagsasagawa ng mga paggalaw ng imitasyon.

Kumusta ka? Ganito!(thumbs up)

Paano ka lumangoy? Ganito!(Gayahin ang mga galaw sa paglangoy)

Paano ka tumakbo? Ganito!(Tumakbo sa pwesto)

Nakatingin ka ba sa malayo? Ganito!(ilagay ang kamay sa noo)

Sinusundan mo ba Ganito!(Kumakaway ng kamay)

Inaasahan ang tanghalian? Ganito!(Ilagay ang pisngi sa kamay)

Natutulog ka ba sa umaga? Ganito!(Ipikit ang mga mata, mga palad sa ilalim ng pisngi)

Nagbibiro ka ba? Ganito!(Puff out cheeks and slap hands on them)

- Mga bitamina A, B, MAY,D» mamuhay hindi lamang sa mga gulay at prutas, kundi pati na rin sa ibakapaki-pakinabang na mga produkto: cereal, cereal, langis ng gulay, gatas. Kailangan mong malaman na ang katawan ng tao ay nangangailangan ng iba't ibangmga produkto.

Lalo nakapaki-pakinabanghilaw na gulay at prutas: ang mga patuloy na kumakain sa kanila ay may magandang, masayang kalooban, makinis na balat, magandang pigura, magandang kaligtasan sa sakit.

Ngunit ang mga matamis, tsokolate, sorbetes, lalo na sa maraming dami, ay lubhang hindi malusog. AtAng mga bitamina ay hindi nabubuhay sa mga produktong ito.

Siyempre, hindi mo dapat ganap na isuko ang mga matamis. Kailangang kumain ng iba't ibang pagkain upang maging malakas, malusog at mabilis na lumaki.

Guys, subukang lutasin ang isang simpleng problema:

Anomas malusog kung nguyainsingkamas o chewing gum?

Pagkatapos kumain, marami ang sumusubok na ngumunguyanginunguyang gilagid , upang linisin ang iyong mga ngipin, at sa mga lumang araw sila chewed turnips, ito ay napakakapaki-pakinabang, mayroon itong maraming bitamina « Cat ang singkamas ay naglilinis ng mga ngipin.

Sasabihin ko sa iyo ang isang sikreto - upang maging malusog, malakas, labanan ang mga mikrobyo at hindi sumuko sa sakit, kailangan mong kumainbitamina. bitaminakung paano pinoprotektahan ng mga sundalo ang ating katawan mula sa masasamang nakakapinsalang mikrobyo at iba't ibang sakit.

At ngayon, makipaglaro tayo sa iyo at alamin kung saanang mga pagkain ay naglalaman ng bitamina.

Di "Hanapin sa mga produktong bitamina »

Guys, upang mas matandaan kung aling mga pagkain ang nabubuhay ng mga bitamina, iminumungkahi kong idikit mo ang mga larawan sa malalaking titik na ginupit sa papelmga produkto, gulay at prutas na naaayon sa datosbitamina. (Kinukumpleto ng mga bata ang gawain nang mag-isa)

Bitamina A - "bitamina sa paglaki" .

Karamihan sa mga ito ay nasa karot,

Mayroon ding mga kalabasa, aprikot,

Sa mga peach, sa pakwan din.

Marami nito sa gatas at pula ng itlog!

Mga gisantes at tsokolate bitamina "B" mayaman!

Karne, itlog, tinapay, mani - magbigay ng enerhiya para sa lahat!

Bitamina "SA" - siya ang pinaka masarap!

Sa mga dalandan, mansanas, ubas, repolyo!

At higit sa lahat - sa rose hips, lemon at currants!

Makakatulong ito upang maging malusog, at maganda, at masayahin!

4. Ang cottage cheese, itlog, keso ay nagpapalakas ng katawan!

Nagpapalakas sa ating kalansay na kaibiganmga bata - bitamina « D » !

Isang laro

At ngayon inaanyayahan kita na maglaro ng laro"Ako ito, ako ito, lahat ng mga kaibigan ko!"

Kung ang tula ay nagsasabi tungkol sa iyo, pagkatapos ay sagutin sa koro:"Ako ito, ako ito, lahat ng mga kaibigan ko!" . At kung hindi, tumahimik ka.

May mga tanong ako sa iyo

Sagutin nang walang pagkakamali

Sagutin nang mabilis, simple,

Siguradong may ngiti.

Ilan sa inyo ang laging handang mamuhay nang walang doktor?

2. Sino ang hindi gustong maging malusog, fit, fit at masaya?

3. Sino sa inyo ang hindi lumalakad na madilim, mahilig sa sports at pisikal na edukasyon?

Sino ang hindi natatakot sa hamog na nagyelo, lumilipad sa mga isketing tulad ng isang ibon?

Sino ang mahilig sa kamatis, prutas, gulay, limon?

6. Sino ang kumain - at nagsipilyo ng kanyang ngipin dalawang beses sa isang araw araw-araw?

7. Sino sa inyo, mula sa mga bata, ang lumalakad ng madumi hanggang sa tainga?

Sino ayon sa iskedyul ang nagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo?

Sino, gusto kong malaman mula sa iyo, ang mahilig kumanta at sumayaw?

Di "Paghahanda para sa Ewan"

Guys, magpadala tayo ng package sa Dunno. Paghandaan natin siyabitamina mula sa prutas at gulay. Ang pangkat 1 ay maghahanda ng mga gulay, pangkat 2 - prutas at berry compote.

Guys, laro tayo. Kailangan mong mag-ingat: kung ang tula ay nagsasabi tungkol samasustansyang pagkain, kumpirmahin mo ito at sagutin ang tanong"Oo" kung tungkol sawalang kwenta - sagot"hindi" .

Ang lugaw ay masarap na pagkain, ito ay para sa atinmalusog?

Laging may berdeng sibuyas, ikawmalusog , mga bata?

Maruming tubig sa isang lusak, inumin itomalusog ?

Ang Shchi ay mahusay na pagkain, ang shchi aykapaki-pakinabang para sa mga bata ?

Ang sabaw ng Amanita ay laging nandiyankapaki-pakinabang para sa mga bata ?

Ang mga prutas ay maganda lang! tayo itomalusog ?

Dirty berries minsan, kaininmalusog , mga bata?

Gulay na lumalagong tagaytay, mga gulaykapaki-pakinabang ?

Juice, compote para sa tanghalian, inuminkapaki-pakinabang para sa mga bata ?

Ang pagkain ng isang bag ng malaking kendi ay masama, mga bata?

Tangingmasustansyang pagkainlaging nasa mesa?

At mga orasmasustansyang pagkain -

Magiging malusog ba tayo? Mga bata(sa koro) : Oo!

Guys, eto ang dami nating natutunan tungkol sa vitamins, fruits and vegetables. Sumulat tayo ng Dunno ng isang liham kung saan sasabihin natin sa kanya ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na produkto.

Ano ang isusulat natin sa kanya?

Anong mga tip ang ipapadala namin sa kanya sa sulat?

Dunno ay tiyak na matatanggap ang aming sulat, magsimulang kumain ng tama at gumaling. At pagkatapos ay tiyak na pupunta siya sa amin.

3. Pagninilay.

Ano ang pinakakawili-wili?

Ano ang naging mahirap para sa iyo?

pangalankapaki-pakinabang mga produktopara sa katawan?

Guys, alam na natin ngayon kung anokapaki-pakinabang na mga produkto, at kung alin ang nakakapinsala at kung saanang mga pagkain ay naglalaman ng bitamina. Ngayon lang kami kakain ng anomalusogat hindi tayo magkakasakit.

- Ano ang maaari naming hilingin kay Dunno at sa aming mga bisita?

Maging malusog! paalam na!