Bakit wala ako sa social media? Bakit magandang ideya na magretiro sa lahat ng social network? Mga taong wala sa social network ng VKontakte.

- Si Andrei, malamang, wala na siyang buhay! - awtoritatibong sinabi sa akin ng isa sa aking mga katulong, pagkatapos na hindi niya mahanap ang babae sa anumang database ng resume, o sa direktoryo ng telepono, at, pinaka-mahalaga, hindi sa mga social network. Naghahanap kami ng isang matandang kakilala na aking pinagtagpo ilang taon na ang nakalilipas bilang bahagi ng isang pangunahing kampanya sa advertising, at ngayon ay naalala ko at nagpasyang mag-renew ng contact.

Una sa lahat, siyempre, na-dial ko ang numero ng mobile - ang numero ay hindi pinagana. Sa prinsipyo, hindi ito nagulat sa akin sa anumang paraan: hindi mo alam kung bakit maaaring idiskonekta ang numero. Nagpasya silang gumamit ng armor-piercing shell - isang paghahanap sa mga social network at ipagpatuloy ang mga database. Kasabay nito, nagpunta ako upang tingnan ang kasaysayan sa freelancer.ru.

Siya ay naalala sa kanyang pagkamapagpatawa at kaakit-akit na ngiti, at gayundin sa kanyang pagiging direkta. Sa mismong talakayan ng ilang yugto ng kampanya sa advertising, nagbigay siya ng gayong kritisismo na kahit na ang mga nakaranas ng PR ay tumahimik. Tinadtad niya ang mga designer sa repolyo, itinama ang mga copywriter, sinira ang plano ng media upang magkawatak-watak. With a smile so feminine na wala man lang nakaisip na kumulo. Para sa kalahating araw pagkatapos ay nagtalo sila, napag-usapan, ngunit gayunpaman ay nagkasundo. Ang proyekto ay ibinigay, ngunit ang batang babae ay nanatili sa alaala. At ngayon, nasa threshold pa lang ng isang malaking proyekto, hindi na masakit na sumali sa team!

Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay na siya ay isang mersenaryo, hindi isang full-time na espesyalista ng ilang ahensya, ngunit isang ordinaryong freelance na babae na lumahok para sa medyo katamtamang bayad sa brainstorming ng mga nagtatrabaho na grupo at higit pa sa mga yugto. Samakatuwid, mula sa tunay, ang nahanap namin ay ang buong pangalan, address sa Moscow at numero ng mobile. Naisip ko, ayon sa mga datos na ito, makakahanap ako ng isang babae sa loob ng ilang minuto. Ito ay lumabas na hindi lahat ay napakasimple.

Nang hindi namin ito nakita sa database ng resume, nagsimula ang mga unang hinala. Pagkatapos ng lahat, bawat tao sa edad na 25 kahit isang beses nagpadala ng kanyang resume sa isang lugar?! Hindi ito ang 90s, nang hindi alam ng mga tao kung ano ito o nagpadala ng mga resume sa mga sobre sa mga leaflet na may inskripsyon na "Questionnaire")). Pagkatapos ng lahat, nabubuhay tayo sa panahon ng Internet! Ngunit ang paghahanap ay walang anumang resulta.

Maghanap sa mga social network. Ang lakas at kapangyarihan ng modernong paghahanap ng negosyo! Ang profile sa VK ay unang natagpuan, ngunit hindi ito nagpahiwatig ng huling petsa ng pagpasok sa site. Ano ang ibig sabihin nito? Na ang tao ay hindi naka-log in sa network nang hindi bababa sa isang taon. Ayon sa mga pamantayan ng buhay ngayon, ang hindi pagpasok sa VK acc sa loob ng isang taon, habang hindi tinatanggal ang acc na ito, ay talagang isang gawa o isang drama.
Nakahanap ng Facebook account. Ang dingding, siyempre, ay puno ng lahat ng uri ng basura mula sa mga kaibigan. Ang pinakabagong mga entry at marka ay nagmula noong 2013 (at ang aming huling pagpupulong ay noong Marso 2012). Lumalabas na walang sagot ang Facebook. Gayundin, sarado ang mga kaibigan.

Nagpasya kaming dumaan sa mga kaibigan na Vkontakte. Una sa lahat, ang mga tao ay sinala palabas ng lungsod. Mayroong 80 ganoong mga tao. Para sa karamihan, sila ay mga customer ng mga serbisyo na hindi nag-uulat ng anumang bago. Oo, sabi nila, nag-usap kami, marahil minsan sa mga kaibigan (ang ilan ay nagtanong "Sino ito?!"), Ngunit wala kaming impormasyon tungkol sa kasalukuyang lokasyon.

Walang natira kundi magpadala ng messenger sa apartment. Armado nila ang mensahero ng isang alamat tungkol sa isang pangalawang pinsan at isang nawalang koneksyon, naglabas ng isang tagubilin - huwag bumalik nang walang resulta. Talagang binisita ko ang mga pinaka malabong pag-iisip. Okay, na may utos, saan pumunta ang tao? Moscow, ang ikadalawampu't isang siglo sa bakuran. Sa totoo lang, nakakainis pa nga kung talagang namatay siya, pero inalis ko ang mga ganoong kaisipan sa abot ng aking makakaya. Paano mamamatay ang isang batang babae sa edad na 25? Brad. Bukod dito, siya ay maganda, matalino at may normal na diskarte ng tao sa mga proseso ng negosyo. Bagama't ito ay Moscow, may patuloy na ipinanganak at namamatay... Ang tawag sa telepono ng messenger ay nagambala sa kanyang pilosopiko na kalooban.

Maayos ang lahat! Ibinigay ang numero ng may-ari ng kubo, nakontak. Sinabi niya na nagpakasal siya sa isang Englishman o isang Scot at nag-abroad noong isang taon. Wala nang iba pa.

Mayroon ka bang mga kaibigan na wala sa mga social network? Ano ang ginagawang ganap na offline ang isang tao mula sa Internet?

Ilang buwan na ang nakalipas, nagpasya akong ihinto ang pakikipag-ugnayan. Para sa higit na kahusayan, ganap kong itinigil ang pagpunta doon. Nagulat ito sa ilan sa aking mga kaibigan.

Ang huling dahilan kung bakit ako nagpasya na gawin ito, naramdaman kong ginagawa ako ng VK na isang depressive na robot.

Bakit robot? Dahil ako ay nahuli sa isang walang katapusang loop. Naiinis ako na palagi akong nagpunta roon upang magbasa ng "kaunting" balita, at ang lahat ng ito ay nauwi sa maraming oras na nasayang at habang ako ay nakaupo doon, mas humihina ang aking koneksyon sa katotohanan, hindi ko mapigilan ang pag-aaksaya ng aking oras.

Isa sa mga pinakamahusay na solusyon

Simula nang umalis ako sa VK, hindi na ako bumalik doon. Malamang na magugulat ka kung gaano mo mababago ang iyong buhay kung huminto ka sa pakikipag-ugnayan at iba pang mga social network.

Hindi, ito ay hindi lamang tungkol sa pagtaas ng libreng oras at pagtaas ng produktibidad.

7 pagbabago sa buhay ko simula nang huminto sa social media

1) Mas magiging aware ka

Kadalasan, matagal kong pinag-isipan kung magbabahagi ba ako ng bagong post mula sa aking blog sa isang social network o hindi. Natatakot ako na baka pagtawanan ako ng mga tao at punahin ako. Kaya naman, lagi akong nag-aalangan.

Ngunit pagkatapos kong umalis sa VK, sinimulan kong ibahagi ang lahat na parang baliw.

Baka ako lang. Ngunit naniniwala ako na kung aalisin mo ang iyong larawan at mga alusyon sa iyong personalidad at ihihiwalay ang virtual na mundo mula sa tunay, makakatulong ito upang makahanap ng kalayaan at tumuon sa anumang bagay sa iyong buhay. Ang kalayaang ito ay nagpapahintulot sa iyo na tumuon sa anumang bahagi ng iyong buhay.

2) Hindi na kailangang suriin ang iyong sarili sa site

Minsan ang gayong pag-uugali ay hindi napagtanto at nagsisilbing isang panlipunang pera. Aminin natin, may katotohanan ba ito?

Kapag umalis ka sa mga social network, maaari kang magbago, huminto sa paghingi ng pag-apruba mula sa iyong mga tagasunod at online na kaibigan. Sa halip, babalik ka sa tunay na mundo at simulang suriin ang iyong sarili ayon sa mga tunay na bagay tulad ng hilig, kalusugan, fitness at kahit pera.

At alam nating pareho na ang pagtuon sa mga totoong bagay ay nagdudulot ng mga tunay na benepisyo.

3) Bubuti ang iyong kalooban

Kahit gaano karami ang mga online na kaibigan mo, palaging may isang bagay na sisira sa iyong kalooban.

Kadalasan, ito ay maaaring masamang balita o isang hangal na video na naglalaman ng karahasan.

Isang pag-click sa kanila at maa-absorb ka sa kanila at sa iyong mga emosyon nang ilang sandali.

Hindi ko pinag-uusapan ang katotohanan na karamihan sa nakikita mo ay maaaring hindi talaga umiiral. Bakit hayaang kainin ng negativity ang iyong isip? Mayroong sapat na mga kapintasan sa mundo tulad nito. Hindi mo na kailangang mag-isip pa.

4) Tingnan ang iyong mga kaibigan sa isang bagong liwanag

Minsan ay nagkaroon ako ng larawang ibinahagi ng isang kaibigan ko na may komentong: "Mukhang may kapansanan ang lalaking ito, malamang ay may Down Syndrome siya."

Medyo nadismaya ako sa kaibigan ko. Sa buhay, siya ay isang mabuti at disenteng tao.

Tulad ng sinabi ko dati, karamihan sa mga tao ay naghahangad na itatag ang kanilang sarili sa Internet. Sa tingin ko sa karamihan, ang mga tao ngayon ay nakabatay sa kanilang pagkakaibigan at komunikasyon sa Internet. Hinuhusgahan namin ang mga tao batay sa kung ano ang ibinabahagi nila sa amin, sa kanilang mga gusto at iba pang aktibidad sa online.

5) Mas magiging aware ka sa iyong paligid

Pagkatapos ng lahat, kapag wala ka sa mga social network, hindi mo kailangang patuloy na suriin ang iyong telepono, umaasang makakita ng mga bagong notification. Ikaw ay magiging higit sa mundo sa paligid mo at mag-e-enjoy sa paligid. Kailan mo huling ginawa ito?

Habang nagiging mas alam mo ang iyong paligid, maaari mong mapansin ang maraming nakakagulat na mga bagay. Halimbawa, napakagandang bahay na itinayo ng iyong mga kapitbahay, o pinapanood ang isang ina na nakikipag-ugnayan sa kanyang sanggol sa isang tren, at marahil ay hayaan ang init na pumasok sa iyong puso.

Ito ang mga bagay na lumilikha ng buhay. Ang network ay hindi maaaring magbigay sa iyo na.

6) Ang buhay ay literal na nagiging mas totoo at huminto ka sa pagdududa sa iyong sarili

Wala akong pakialam kung ano ang iniisip mo tungkol sa Internet, ngunit narito ang tunay na katotohanan: Hindi ka makapaniwala sa lahat ng nababasa at nakikita mo sa site.

Kahit na ang isang "kapanipaniwalang pinagmulan" ay maaaring hindi talaga mapagkakatiwalaan. Ang mga salitang ito ay maaaring gamitin ng sinuman.

Palagi akong natutuwa na marinig kung gaano kamangha ang mga kaibigan kapag nagbabasa sila ng mga bagong teorya ng pagsasabwatan at nagsimulang isipin na nakakuha sila ng isang piraso ng kamangha-manghang kaalaman.

Ang pag-aaral ay mabuti, ngunit ang pagtanggap sa lahat, posible bang tanggapin bilang katotohanan ang lahat ng nakikita mo sa mga social network? Hindi, malamang na hindi ito katumbas ng halaga. Huwag ibase ang iyong buhay sa kung ano ang iniisip o sinasabi ng ibang tao.

Ang mga taong pipiliing talikuran ang social media ay napalaya muli at nagsimulang tumuon sa kanilang buhay. Alam mo na ang lahat ng ito ay totoo at hindi mo na pinaglalaruan ang iyong mga utak sa mga bugtong. Gumagawa ka ng bagong karanasan na maaari mong iimbak sa iyong memorya at ibahagi sa iba.

7) Lubos kang magpapasalamat sa lahat ng iyong ginagamit

Sabihin mo sa akin. Kailan ka huling nanood ng isang buong pelikula o serye nang walang kaguluhan sa pagsuri sa iyong telepono?

At kailan ka huling nag-surf sa internet at hindi na-distract sa pamamagitan ng pagbubukas ng tab ng social media?

Hindi naman sa distracted ka. Ang kaso, hindi mo naa-appreciate ang ginagawa mo.

Ang lahat ng mga benepisyong ito ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pag-abandona sa mga social network. Para sa mga nagdududa sa katotohanan ng isinulat, narito ang patunay para sa iyo - subukang iwanan ang social network sa loob ng ilang araw at mga mobile application at tingnan kung ano ang nanggagaling nito. Kung hindi ka pa handang huminto sa social media, maaari kang magsimula sa maliliit na hakbang tulad ng pagtanggal ng iyong mobile app.

Tiyak na makikita mo ang makabuluhang resulta.

“Mas masasabi ng maliliit na aksyon ang tungkol sa iyo kaysa sa mahahabang post”

25 taong gulang, manager / dating aktibong gumagamit ng Instagram

Ilang taon na ang nakalilipas, naging aktibo ako sa social media. Nang magtipon kami sa isang mesa kasama ang mga kaibigan, natigil ako sa Instagram at nag-post ng mga larawan, gumawa ng mahabang paglalarawan para sa kanila, ipinagtapat ang aking pagmamahal sa aking mga kaibigan - lahat ng ito sa panahon ng hapunan.

Ang mga larawan ay isang hiwalay na isyu. Napadaan ako sa isang magandang pader at naisipan kong magpa-picture dito. Hindi ako masyadong photogenic na tao at dati akong nakakakuha ng humigit-kumulang 18 libong mga larawan, pumili ng isa sa mga ito at iproseso ito sa loob ng 2.5 oras. At kahit na mas maaga, mayroon akong isang trick: gumawa ng appointment sa isang partikular na restaurant para lamang mag-check in doon at kumuha ng maraming mga larawan. Naiintindihan ko na ito ay kakaiba, at ang pag-uusap tungkol dito ay mas estranghero, ngunit ngayon ay inaamin ko ito sa aking sarili at umaasa ako na sa malao't madali ay maabutan ng realisasyong ito ang lahat ng mga instamaniac.

Ngayon kung minsan ay nangyayari na sinasabi ng mga kakilala - Nagpadala ako sa iyo ng isang kahilingan sa Instagram, ngunit hindi mo ako sinasagot. Kailangan nating ipaliwanag na ang lahat ng ito ay nakaraan na. Minsan nakakaramdam ako ng hiwalay, halimbawa, kung na-miss ko ang pagbubukas ng isang restaurant o isa pang usong biro, ngunit karamihan ay sinasabi sa akin ng aking mga kaibigan ang lahat sa WhatsApp.

Ngayon ay nakakatuwa para sa akin na tingnan ang aking sarili sa nakaraan - isang uri ng 17-taong-gulang na playboy na alam ang lahat tungkol sa pag-ibig, ang kahulugan ng buhay at, higit sa lahat, itinuro sa iba ang lahat ng ito. Unti-unti mong nilalampasan ang lahat. Aktibo kong pinipigilan ang mga kaibigan mula sa mga social network, mas mahusay na italaga ang oras na ito sa mga mahal sa buhay. Ang mga maliliit na aksyon ay higit na nagsasabi tungkol sa iyo kaysa sa mahahabang post. Halimbawa, mayroon akong isang kaibigan kung kanino kami sumusulat ng tunay na mga liham sa papel sa isa't isa. At kapag nagpupunta kami sa ibang bansa, lagi kaming nagpapadala ng mga postcard sa isa't isa.

"Kapag sinabi ko sa mga bagong kakilala na wala ako sa mga social network, sinusubukan nilang makipagkamay sa akin"

30 taong gulang, nangungunang tagapamahala / ay hindi kailanman nakarehistro sa mga social network

Ako ay 30, hindi ako kasal, nagtatrabaho ako sa isang retail network bilang isang tagapamahala ng pananalapi, nanirahan ako sa Moscow nang higit sa 25 taon. Hindi ako kailanman nakarehistro sa mga social network, hindi ito nakakaakit sa akin - marahil dahil noong nagsimulang umunlad ang mga social network, napapaligiran ako ng mga taong hindi naiintindihan ito. Ang binata ay hindi nais na makita ako sa mga social network, at ang aking pamilya at mga malapit na tao ay nag-aalinlangan tungkol sa online na komunikasyon. Ang aking pakikilahok sa trabaho at ang kawalan ng libreng oras ay gumanap din ng isang papel.

Lahat ng kaibigan ko ay gumagamit ng social media. Nangyayari na ang lahat ay tinatalakay ang ilang uri ng video na nakakolekta na ng libu-libong likes, at nakaupo ako at hindi naiintindihan kung tungkol saan ito. Ngunit hindi ako nahihiya o naiinis, ngunit hilingin lamang sa akin na itapon ang link. Kapag sinabi ko sa mga bagong kakilala na wala ako sa mga social network, bilang panuntunan, sinusubukan nilang makipagkamay sa akin.

Hindi ako kailanman nagkaroon ng pagnanais na mag-post ng isang bagay, ako mismo ay hindi nais na kunan ng larawan at kunan ng larawan, mas gusto kong mangolekta ng mga impression gamit ang aking sariling mga mata, at hindi sa pamamagitan ng screen. Medyo sarado na ako, kailangan ko munang manalo para may masabi ako, at wala rin akong hilig na ibahagi ang balita ko sa lahat ng nasa paligid.

Minsan, kapag pumupunta ako sa isang cafe kasama ang mga kaibigan, nagbabala ako: kung sino ang unang kukuha ng telepono ay magbabayad para sa buong bill. Nakakainis na hindi tayo pwedeng umupo at mag-chat - lahat ay nasa kanilang mga telepono. Marahil ito ay kung paano ko nabuo ang aking opinyon tungkol sa mga tao. Kung pumunta ako sa isang cafe kasama ang isang tao at palagi siyang nasa telepono, nakikipag-usap sa isang tao, nakikipag-text at nakangiti rin, kung gayon hindi ko maintindihan kung ano ang ginagawa ko sa tabi niya.

Sa mga babae, napansin ko ang ilang uri ng ligaw, panatikong talakayan ng mga gusto at personal na buhay ng ibang tao. Ito ay palaging alien sa akin - ano, ang mga tao ay walang magawa?

"Ang mga social network, sa palagay ko, ay isang pagtatangka upang makuha ang pag-apruba ng ibang mga tao, ngunit hindi ko ito kailangan, ako ay ganap na may kakayahang mag-isa"

34 taong gulang, abogado / dating ginamit ang VKontakte at Instagram

Nagtatrabaho ako bilang isang corporate lawyer, tinitiyak ang legal na kadalisayan ng mga transaksyon at ang seguridad ng kumpanya. Mayroon akong kaunting dagdag na oras, gawaing bahay, bawat libreng minuto ay naglalaro ako ng tennis at clay shooting. Sa katapusan ng linggo, bilang isang panuntunan, sinusubukan kong gumastos nang mas tahimik. Nagretiro ako mula sa VKontakte mga isang taon na ang nakalilipas, ngayon ay gumagamit lamang ako ng mga instant messenger. Isang araw naisip ko - bakit kailangan ko ito? Pag-aaksaya ng oras, tulad ng isang zombie sa umaga: bumangon, pumasok sa aplikasyon, tumingin sa kung ano ang nangyari sa mga tao, sa halip na magbasa ng libro, magsanay.

Mayroon akong isang malayong kaibigan na maaaring tanggihan sa kanyang sarili ang lahat, ngunit kailangang mag-post ng mga cool na larawan sa Instagram na nagpapakita kung gaano kaastig ang lahat sa kanya. Siguro, halimbawa, hindi kumain ng dalawang araw, pagkatapos ay pumunta sa isang mamahaling restaurant at magpa-picture doon.

Marami akong kaibigan na hindi gumagamit ng social media. Nagtapos ako mula sa Academy of the Ministry of Internal Affairs at nagtrabaho sa mga awtoridad sa pagsisiyasat - ipinagbabawal doon sa likod ng mga eksena. Noong nagtapos ako, walang ganoong pag-uugali sa mga social network, ngunit kahit na naunawaan ko na hindi ito nagkakahalaga ng pagkalat ng impormasyon tungkol sa aking personal na buhay.

Madalas kong napapansin na ang mga taong mukhang nasa unang petsa ay bumaling sa kanilang telepono sa isang awkward pause. Dati, kapag hindi nila alam kung ano ang pag-uusapan, pinag-uusapan nila ang tungkol sa panahon. Ngayon sila ay natigil sa iPhone.

Hindi ako babalik sa social media sa anumang pagkakataon. Hindi ko sila kailangan para mabuhay. Hindi ako media person, at hindi sila kailangan para sa trabaho. Sa mga gusto kong makipag-usap, nakikipag-usap ako at iba pa. At sa tingin ko, mas maganda ang komunikasyon sa pamamagitan ng telepono o sa personal.

"Mahirap makipag-usap sa mga tao dahil sila ay nasa kanilang mga telepono"

Alexandra

21 taong gulang, mag-aaral / ginamit upang aktibong gumamit ng VKontakte

Nag-aaral ako sa institute at nagtatrabaho. Gumamit ako ng mga social network nang napakaaktibo sa high school, nagsimula ako sa pangkalahatan sa social network na "My World" - Ako ay nasa ikaanim, ikalimang baitang, isang bagay na mga 12-13 taong gulang. Sa sandaling iyon ay ipinakita sa akin ang aking unang laptop, lumitaw ang Internet - at nadala ako.

Sa profile sa VKontakte, mayroon akong isang lugar sa pagitan ng 450-500 na mga kaibigan, ang bawat bagong kakilala ay may pangunahing tanong: "Nasa VKontakte ka ba?" Hindi mahalaga kung nakikipag-usap ka nang malapit sa kanya o hindi - kinakailangang idagdag ang isa't isa. Minsan tumitingin ako at naiisip: "Sino ang mga taong ito?" Familiar ang mukha, pamilyar ang pangalan, pero paano ko siya kilala?

Sa isang punto, napagtanto ko na palagi akong nasa telepono. Sumakay ako sa subway at nagbasa ng balita, nag-text, tumingin sa mga hangal na larawan, nakaupo sa bahay at, sa halip na gumawa ng isang bagay na kapaki-pakinabang, tumingin muli sa mga hangal na larawan. At ito ay tila normal - maaari kang magambala sa lahat, ngunit ginawa ko ito sa lahat ng oras at tumutugma sa ilang mga hindi mahalagang paksa.

Ngayon, sa buong grupo sa institute, ako lang ang taong walang social network. Sa isang mag-asawa, napansin ko na talagang lahat ay may parehong pahina na may bukas na sulat sa kanilang telepono. Ito ay tila kakaiba sa akin - lahat ay parang zombie, bagaman isang taon lamang ang nakalipas ay kumilos ako nang eksakto sa parehong paraan. At mahirap makipag-usap sa mga tao dahil nasa telepono sila.

Madalas kong binibigyang pansin ang profile ng isang tao, pinag-aralan ang kanilang mga larawan at audio recording, at iniisip: kung gaano siya ka-cool. Hindi ko naiintindihan na ang totoong buhay ay iba sa mga social network, pinagsama ko ang lahat sa isa. Minsan nakilala ko ang isang tao sa totoong buhay, pagkatapos ay binuksan ko ang kanyang profile at naisip: "Siya ay kahit papaano boring, malamang na nagkamali ako sa kanya. Buweno, ang isang cool na tao ay hindi maaaring magkaroon ng ganoong pahina, may mali dito. Marahil dahil dito, nawalan ako ng maraming interesanteng tao.

Sa tingin ko, ang mga ubiquitous geotag ay isang pagpapala lamang para sa mga magnanakaw at lahat ng mga ahensya ng paniktik na ngayon ay alam na ang lahat tungkol sa lahat. Sino ang pumunta kung saan, lahat ng sulat, lahat ng broadcast - lahat. May kaso ang kaibigan ko nang, dahil sa pag-post niya ng mga larawan mula sa kanyang bakasyon sa Instagram, ninakawan ang kanyang apartment. Nakita namin na siya at ang kanyang pamilya ay wala sa Moscow. Kung ang mga estranghero ay hindi alam kung nasaan siya, kung gaano katagal siya nawala, marahil ay hindi ito mangyayari. Pinadali nito ang kanilang gawain para sa mga kriminal.

Online asceticism: kung paano nabubuhay ang mga taong walang social media account
Mahirap isipin ang buhay nang walang mga komento, mga gusto at mga instant messenger, ngunit ang ilang mga tao ay kusang pumili ng gayong pag-iral. Ang isang nangungunang tagapamahala, isang mag-aaral at isang abogado ay nag-uusap tungkol sa kung paano nila tinalikuran ang mga social network at kung ano ang nagbago mula noon.

“Mas masasabi ng maliliit na aksyon ang tungkol sa iyo kaysa sa mahahabang post”

Tamara

25 taong gulang, manager / dating aktibong gumagamit ng Instagram

Ilang taon na ang nakalilipas, naging aktibo ako sa social media. Noong nasa isang table kami kasama ang mga kaibigan, nag-stuck ako sa Instagram at nag-post ng mga larawan, nakagawa ako ng mahabang paglalarawan para sa kanila, ipinagtapat ang aking pagmamahal sa aking mga kaibigan - lahat ng ito sa panahon ng hapunan.

Ang mga larawan ay isang hiwalay na isyu. Napadaan ako sa isang magandang pader at naisipan kong magpa-picture dito. Hindi ako masyadong photogenic na tao at dati akong nakakakuha ng humigit-kumulang 18 libong mga larawan, pumili ng isa sa mga ito at iproseso ito sa loob ng 2.5 oras. At kahit na mas maaga, mayroon akong isang trick: gumawa ng appointment sa isang partikular na restaurant para lamang mag-check in doon at kumuha ng maraming mga larawan. Naiintindihan ko na ito ay kakaiba, at ang pag-uusap tungkol dito ay mas estranghero, ngunit ngayon ay inaamin ko ito sa aking sarili at umaasa ako na sa malao't madali ay maabutan ng realisasyong ito ang lahat ng mga instamaniac.

Ngayon minsan nangyayari na sinasabi ng mga kakilala - Nagpadala ako sa iyo ng isang kahilingan sa Instagram, ngunit hindi mo ako sinasagot. Kailangan nating ipaliwanag na ang lahat ng ito ay nakaraan na. Minsan nakakaramdam ako ng hiwalay, halimbawa, kung na-miss ko ang pagbubukas ng isang restaurant o isa pang usong biro, ngunit karamihan ay sinasabi sa akin ng aking mga kaibigan ang lahat sa WhatsApp.

Ngayon ay nakakatawa para sa akin na tingnan ang aking sarili sa nakaraan - isang uri ng 17-taong-gulang na playboy na alam ang lahat tungkol sa pag-ibig, ang kahulugan ng buhay at, higit sa lahat, itinuro sa iba ang lahat ng ito. Unti-unti mong nilalampasan ang lahat. Aktibo kong pinipigilan ang mga kaibigan mula sa mga social network, mas mahusay na italaga ang oras na ito sa mga mahal sa buhay. Ang mga maliliit na aksyon ay higit na nagsasabi tungkol sa iyo kaysa sa mahahabang post. Halimbawa, mayroon akong isang kaibigan kung kanino kami sumusulat ng tunay na mga liham sa papel sa isa't isa. At kapag nagpupunta kami sa ibang bansa, lagi kaming nagpapadala ng mga postcard sa isa't isa.

"Kapag sinabi ko sa mga bagong kakilala na wala ako sa mga social network, sinusubukan nilang makipagkamay sa akin"

Inna

30 taong gulang, nangungunang tagapamahala / ay hindi kailanman nakarehistro sa mga social network

Ako ay 30, hindi ako kasal, nagtatrabaho ako sa isang retail network bilang isang tagapamahala ng pananalapi, nanirahan ako sa Moscow nang higit sa 25 taon. Hindi pa ako nakarehistro sa mga social network, hindi ito nakakaakit sa akin - marahil dahil noong nagsimulang umunlad ang mga social network, napapaligiran ako ng mga taong hindi naiintindihan ito. Ang binata ay hindi nais na makita ako sa mga social network, at ang aking pamilya at mga malapit na tao ay nag-aalinlangan tungkol sa online na komunikasyon. Ang aking pakikilahok sa trabaho at ang kawalan ng libreng oras ay gumanap din ng isang papel.

Lahat ng kaibigan ko ay gumagamit ng social media. Nangyayari na ang lahat ay tinatalakay ang ilang uri ng video na nakakolekta na ng libu-libong likes, at nakaupo ako at hindi naiintindihan kung tungkol saan ito. Ngunit hindi ako nahihiya o naiinis, ngunit hilingin lamang sa akin na itapon ang link. Kapag sinabi ko sa mga bagong kakilala na wala ako sa mga social network, bilang panuntunan, sinusubukan nilang makipagkamay sa akin.

Hindi ako kailanman nagkaroon ng pagnanais na mag-post ng isang bagay, ako mismo ay hindi nais na kunan ng larawan at kunan ng larawan, mas gusto kong mangolekta ng mga impression gamit ang aking sariling mga mata, at hindi sa pamamagitan ng screen. Medyo sarado na ako, kailangan ko munang manalo para may masabi ako, at wala rin akong hilig na ibahagi ang balita ko sa lahat ng nasa paligid.

Minsan, kapag pumupunta ako sa isang cafe kasama ang mga kaibigan, nagbabala ako: kung sino ang unang kukuha ng telepono ay magbabayad para sa buong bill. Nakakainis na hindi tayo pwedeng umupo at mag-chat - lahat ay nasa kanilang mga telepono. Marahil ito ay kung paano ko nabuo ang aking opinyon tungkol sa mga tao. Kung pumunta ako sa isang cafe kasama ang isang tao at palagi siyang nasa telepono, nakikipag-usap sa isang tao, nakikipag-text at nakangiti rin, kung gayon hindi ko maintindihan kung ano ang ginagawa ko sa tabi niya.

Sa mga babae, napansin ko ang ilang uri ng ligaw, panatikong talakayan ng mga gusto at personal na buhay ng ibang tao. Ito ay palaging alien sa akin - ano, ang mga tao ay walang magawa?

"Ang mga social network, sa palagay ko, ay isang pagtatangka upang makuha ang pag-apruba ng ibang mga tao, ngunit hindi ko ito kailangan, ako ay ganap na may kakayahang mag-isa"

Sergei

34 taong gulang, abogado / dating ginamit ang VKontakte at Instagram

Nagtatrabaho ako bilang isang corporate lawyer, tinitiyak ang legal na kadalisayan ng mga transaksyon at ang seguridad ng kumpanya. Mayroon akong kaunting dagdag na oras, gawaing bahay, bawat libreng minuto ay naglalaro ako ng tennis at clay shooting. Sa katapusan ng linggo, bilang isang panuntunan, sinusubukan kong gumastos nang mas tahimik. Nagretiro ako mula sa VKontakte mga isang taon na ang nakalilipas, ngayon ay gumagamit lamang ako ng mga instant messenger. Isang araw naisip ko - bakit ako? Pag-aaksaya ng oras, tulad ng isang zombie sa umaga: bumangon, pumasok sa aplikasyon, tumingin sa kung ano ang nangyari sa mga tao, sa halip na magbasa ng libro, magsanay.

Mayroon akong isang malayong kaibigan na maaaring tanggihan sa kanyang sarili ang lahat, ngunit kailangang mag-post ng mga cool na larawan sa Instagram na nagpapakita kung gaano kaastig ang lahat sa kanya. Siguro, halimbawa, hindi kumain ng dalawang araw, pagkatapos ay pumunta sa isang mamahaling restaurant at magpa-picture doon.

Marami akong kaibigan na hindi gumagamit ng social media. Nagtapos ako mula sa Academy of the Ministry of Internal Affairs at nagtrabaho sa mga awtoridad sa pagsisiyasat - ipinagbabawal doon sa likod ng mga eksena. Noong nagtapos ako, walang ganoong pag-uugali sa mga social network, ngunit kahit na naunawaan ko na hindi ito nagkakahalaga ng pagkalat ng impormasyon tungkol sa aking personal na buhay.

Madalas kong napapansin na ang mga taong mukhang nasa unang petsa ay bumaling sa kanilang telepono sa isang awkward pause. Dati, kapag hindi nila alam kung ano ang pag-uusapan, pinag-uusapan nila ang tungkol sa panahon. Ngayon sila ay natigil sa iPhone.

Hindi ako babalik sa social media sa anumang pagkakataon. Hindi ko sila kailangan para mabuhay. Hindi ako media person, at hindi sila kailangan para sa trabaho. Sa mga gusto kong makipag-usap, nakikipag-usap ako at iba pa. At sa tingin ko, mas maganda ang komunikasyon sa pamamagitan ng telepono o sa personal.

"Mahirap makipag-usap sa mga tao dahil sila ay nasa kanilang mga telepono"

Alexandra

21 taong gulang, mag-aaral / ginamit upang aktibong gumamit ng VKontakte

Nag-aaral ako sa institute at nagtatrabaho. Gumamit ako ng mga social network nang napakaaktibo sa high school, nagsimula ako sa pangkalahatan sa My World social network - Ako ay nasa ikaanim, ikalimang baitang, isang bagay na mga 12-13 taong gulang. Sa sandaling iyon ay ipinakita sa akin ang aking unang laptop, lumitaw ang Internet - at nadala ako.

Sa profile sa VKontakte, mayroon akong mga 450-500 na kaibigan, ang bawat bagong kakilala ay may pangunahing tanong: "Nasa VKontakte ka ba?" Hindi mahalaga kung nakikipag-usap ka nang malapit sa kanya o hindi, kinakailangan na idagdag ang isa't isa. Minsan tumitingin ako at naiisip: "Sino ang mga taong ito?" Familiar ang mukha, pamilyar ang pangalan, pero paano ko siya kilala?

Sa isang punto, napagtanto ko na palagi akong nasa telepono. Sumakay ako sa subway at nagbasa ng balita, nag-text, tumingin sa mga hangal na larawan, nakaupo sa bahay at, sa halip na gumawa ng isang bagay na kapaki-pakinabang, tumingin muli sa mga hangal na larawan. At ito ay tila normal - maaari kang magambala sa lahat, ngunit ginawa ko ito sa lahat ng oras at tumutugma sa ilang mga hindi mahalagang paksa.

Ngayon, sa buong grupo sa institute, ako lang ang taong walang social network. Sa isang mag-asawa, napansin ko na talagang lahat ay may parehong pahina na may bukas na sulat sa kanilang telepono. Ito ay tila kakaiba sa akin - lahat ay parang zombie, bagaman isang taon lamang ang nakalipas ay kumilos ako nang eksakto sa parehong paraan. At mahirap makipag-usap sa mga tao dahil nasa telepono sila.

Madalas kong binibigyang pansin ang profile ng isang tao, pinag-aralan ang kanilang mga larawan at audio recording, at iniisip: kung gaano siya ka-cool. Hindi ko naiintindihan na ang totoong buhay ay iba sa mga social network, pinagsama ko ang lahat sa isa. Minsan nakilala ko ang isang tao sa totoong buhay, pagkatapos ay binuksan ko ang kanyang profile at naisip: "Siya ay kahit papaano boring, malamang na nagkamali ako sa kanya. Buweno, ang isang cool na tao ay hindi maaaring magkaroon ng ganoong pahina, may mali dito. Marahil dahil dito, nawalan ako ng maraming interesanteng tao.

Sa tingin ko, ang mga ubiquitous geotag ay isang pagpapala lamang para sa mga magnanakaw at lahat ng mga lihim na serbisyo, na ngayon ay alam na ang lahat tungkol sa lahat. Sino ang pumunta kung saan, lahat ng sulat, lahat ng broadcast - lahat. May kaso ang kaibigan ko nang, dahil sa pag-post niya ng mga larawan mula sa kanyang bakasyon sa Instagram, ninakawan ang kanyang apartment. Nakita namin na siya at ang kanyang pamilya ay wala sa Moscow. Kung ang mga estranghero ay hindi alam kung nasaan siya, kung gaano katagal siya nawala, marahil ay hindi ito mangyayari. Pinadali nito ang kanilang gawain para sa mga kriminal.

Nabubuhay tayo sa isang edad teknolohiya ng impormasyon at ang mga social network ay naging mahalagang bahagi ng ating buhay. At marami na ngayon ang interesado sa kung gaano mo mahuhusgahan ang isang tao sa pamamagitan ng kanyang pahina sa isang social network. At posible bang magsabi ng isang bagay tungkol sa taong interesado sa atin? Ang mga tanong na ito ay sinasagot ng isang clinical psychologist, blogger at cognitive scientist Nailya Eruslanova .

Sa mga social network, nagpapalitan tayo ng impormasyon, nakakakilala ng mga bagong tao, nakikipag-usap at, siyempre, nagpapakita ng ating sarili. Ang isang pahina sa isang social network para sa amin ay, maaaring sabihin ng isa, ang aming mukha, ang aming mga damit. Sa tulong nila, gusto naming sabihin sa iba ang tungkol sa aming panloob na estado. Siyempre, mula sa isang pahina sa isang social network, ang isang tao ay maaaring gumawa ng mga konklusyon tungkol sa personalidad ng isang tao at maging tungkol sa kanyang kalusugan sa isip.

Kung pinag-uusapan natin ang tinatawag na larawan ng isang tao sa isang pahina sa isang social network, kailangan mong bigyang pansin ang lahat ng mga detalye: kung anong avatar ang pinili ng tao para sa kanyang pahina, anong musika ang kanyang pinakikinggan, anong mga grupo at komunidad nabibilang siya, anong mga post niya sa page, kung saan siya nagpo-post ng larawan, anong facial expression at postura ang nangingibabaw sa mga larawang ito, anong mga komento ang iniiwan ng mga tao sa page, kung paano siya tumugon sa mga komentong ito, atbp. Ang lahat ng ito ay maaaring sabihin sa amin ang tungkol sa mga interes, kagustuhan, mood, pag-uugali sa pangkalahatan ng isang partikular na tao.

Nais ko ring bigyang-diin na ang mga tao ay madalas na nagpapakita sa mga social network hindi "ang tunay na kanilang sarili", ngunit "ideal sa kanilang sarili" - ang paraan na nais niyang makita ang kanyang sarili mula sa labas, ang paraan na nais niyang makita ng iba.

Halimbawa, sabihin nating nakatuon ang isang bodybuilder sa kanyang katawan - palagi siyang nag-a-upload ng mga larawan na nagpapakita ng kanyang lakas, kapangyarihan, at ito ay malakas na nangingibabaw sa kanyang pahina (maliban kung, siyempre, pinag-uusapan natin ang tungkol sa pag-promote ng tatak ng tagapagsanay at mga katulad nito - dito, pagkatapos lahat, may bahagyang magkakaibang mga panuntunan). Ang gayong pag-uugali ay maaaring magpahiwatig na ang isang tao sa ilang iba pang mga lugar ng buhay ay nakakaramdam ng napakahina at natatakot sa isang bagay.

O nangyayari din na ang ilang mga kababaihan ay may maraming mga larawan laban sa background ng mga mamahaling kotse, bahay, yate, at iba pa, mga larawan ng alahas at damit sa kani-kanilang mga tindahan - ang lahat ng ito ay maaaring magpahiwatig ng ilang uri ng kawalang-kasiyahan sa kanilang sitwasyon sa pananalapi at ang pagnanais na kahit papaano ay itama, kung biglang lumabas na ang ginang ay wala sa lahat ng mga benepisyong ito na kanyang ipinapakita.

Madalas akong tinatanong kung ano ang masasabi tungkol sa isang batang babae na nagpo-post ng kanyang mga erotikong larawan. Maaaring ito ay nagpapahiwatig ng kanyang madaling pag-uugali? Hindi kinakailangan. Una, maaari itong maging isang paraan ng pagpapatibay sa sarili, at pangalawa, ipinapahiwatig nito ang mga hysterical na tampok ng batang babae (ang sekswal na provocation ay isa sa mga paraan upang maakit ang atensyon ng gayong mga personalidad). Siyempre, kung ang isang tao ay nagsimulang mag-post ng hindi kasiya-siyang bulgar na mga larawan, maaari na nating pag-usapan ang tungkol sa isang malubhang sakit sa pag-iisip.

Kung ang isang tao ay maraming depressive na post sa page, kulay abong madilim na mga larawan, isang malungkot na avatar, at sa pangkalahatan ay mababa ang aktibidad, ito ay katibayan ng depressive tendencies. Marahil, ang isang tao, na naglalatag ng nakakalungkot na impormasyon, ay nais na maakit ang pansin sa kanyang problema, ito ay isang uri ng pag-iyak para sa tulong.

Nangyayari din na ang isang tao ay naglalagay ng walang katapusang incoherent na mga inskripsiyon sa kanyang pahina - maaari itong maging tanda ng schizophrenic psychosis, pira-pirasong pag-iisip.

Mayroon akong ilang mga kakilala na nag-post ng impormasyon sa parehong mga paksa sa kanilang mga pahina sa loob ng maraming taon nang sunud-sunod - komunismo, pagkakapantay-pantay at iba pa, lahat ay naka-pula sa kanilang mga pahina, lahat ay nasa mga slogan. Ang ganitong pag-uugali ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang ideya na labis na pinahahalagahan (na maaaring kapwa may malubhang sakit sa pag-iisip, tulad ng schizophrenia, at may mga borderline disorder).

Ito, siyempre, ay hindi lahat na masasabi sa isang pahina sa isang social network. Ang mga tao sa Internet ay nagpapakita ng kanilang pag-uugali sa isang walang katapusang iba't ibang mga paraan, eksakto tulad ng sa totoong buhay. Maaari mong pag-usapan ito nang walang katapusan. Ngunit ang pangunahing konklusyon na maaari nating makuha mula sa lahat ng nasa itaas: oo, ang isang tao ay maaaring hatulan ng kanyang pahina sa isang social network.