Anong libangan ang maaari mong gawin upang magpalipas ng oras nang may kasiyahan at benepisyo. Mga libangan para sa mga batang babae: mga uri at pagpipilian Ang libangan ay isang mahusay na solusyon para sa isang tao

Ang pag-aaral na tumugtog ng gitara ay isang kasanayang magpapasaya sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay sa mga darating na taon. At saka, gusto ng mga babae ang mga lalaking marunong maggitara. Sa personal, ginamit ko ang aking kakayahan upang i-pluck ang mga string sa serenades Kate at humingi ng paumanhin para sa anumang bagay. Sa mga huling yugto ng buhay, maaari mong tipunin ang buong pamilya sa likod-bahay sa paligid ng apoy at kantahan. Siyempre, ang pag-aaral na tumugtog ng anumang instrumento ay isang aktibidad na angkop para sa mga lalaki, ngunit ang mga gitara ay may mga pakinabang. Ang mga ito ay medyo mura at mas madaling matutunan ng mga nagsisimula. Maraming mga mapagkukunan online na may mga libreng aralin, kasama ang aming artikulo sa tatlong chord na dapat malaman ng bawat tao.

Sumasayaw

Marunong sumayaw ang lolo mo - bakit hindi ilabas ang iyong panloob na mananayaw at sumayaw? Maaari nilang palakasin ang iyong pagpapahalaga sa sarili at pagbutihin ang iyong postura at balanse. Ito rin ay isang napakasayang paraan upang makakuha ng cardio. At, siyempre, gusto ng mga batang babae ang mga lalaki na marunong manguna sa isang kapareha sa dance floor. Sa karamihan ng mga lungsod makakahanap ka ng mga dance studio. I-Google ito at makipag-chat sa mga instructor upang makita ang kanilang istilo at tingnan ang kanilang mga resume. Kung ikaw ay may asawa o may kasintahan, ang pagsasayaw ay isang magandang paraan upang magpalipas ng gabi. Kung isang bachelor - isang mahusay na paraan upang matugunan.

parkour

Ang Parkour ay isang sport kung saan tumalon ka sa mga gusali at sa ibabaw ng mga pader. Higit na partikular, ang parkour ay ang pisikal na sining ng paglipat sa kapaligiran sa pinaka natural at mahusay na paraan na posible. Ito ay maaaring maging kapana-panabik na panoorin ang isang tao na tumatawid sa lupain sa hindi maiisip na mga paraan, at ito ay lubos na nagbibigay-inspirasyon upang makita kung paano itinutulak ng katawan ng tao ang mga hangganan ng kung ano ang posible. Ngayon, itinuturing namin ang parkour bilang isang masayang paraan para magsaya, ngunit naimbento ito bilang isang taktikal na paraan upang mapabuti ang fitness ng mga sundalo. Ang mga benepisyo ng libangan na ito ay marami: ito ay masaya, ito ay mahusay na ehersisyo, ito ay nagtutulak sa mga limitasyon ng iyong pagkamalikhain, ito ay isang hamon para sa parehong katawan at isip, at ito ay maaaring magligtas ng iyong buhay kung sakaling kailanganin mong tumakbo at tumalon sa mga hadlang. At ito ay ganap na libre. Ang kailangan mo lang ay mga braso, binti at isang cityscape.

gawaing kahoy

Palagi kong hinahangaan ang mga tao na maaaring kumuha ng isang ordinaryong piraso ng kahoy at bigyan ito ng ilang kapaki-pakinabang at magandang hugis. Ang mga taong ito ay gumagawa ng mga regalo sa halip na bilhin ang mga ito, at maaaring buong kapurihan na ituro ang isang piraso ng kasangkapan at sabihin, "Ako mismo ang gumawa nito." Maaari kang maging taong iyon sa pamamagitan ng pagkuha ng magandang libangan ng woodworking. Bilang karagdagan sa mga kapaki-pakinabang na kasanayan, binabawasan ng libangan na ito ang mga antas ng stress at sinasanay ang pasensya. Ang pagdadala ng pait sa isang puno, mas madaling pumasok sa isang estado na malapit sa Zen. Maraming mga teknikal na institusyong pang-edukasyon ang nag-aalok ng mga aralin sa woodworking. Sa Internet maaari kang makahanap ng maraming mga proyekto para sa woodworking.

pangangalaga sa hardin

Marahil ang isa sa pinakamakapangyarihang larawan ng lalaki para sa Amerika ay ang magsasaka. Isang taong umaasa sa sarili na nagsasaka ng lupa sa kanyang sarili upang matustusan ang kanyang sarili at ang kanyang pamilya. Upang magtrabaho sa lupa, hindi kinakailangan ang isang malaking ari-arian - sapat na ang isang maliit na plot sa bakuran. Kung pinipilit ka ng iyong trabaho na gugulin ang lahat ng iyong oras sa isang opisina na may artipisyal na pag-iilaw at lipas na hangin, kung gayon ang gawaing lupa ay isang magandang libangan na mag-ehersisyo at mapuno ng sikat ng araw at sariwang hangin. Habang pinapanood mo ang paglaki ng iyong hardin, mula sa mga buto hanggang sa mga halaman, makikita mo na mas naiintindihan mo ang pagbabago ng mga panahon. Kapag inani mo ang iyong maliit na ani, ang saya ng pag-abot sa iyong layunin ay hihigit sa anumang laro sa kompyuter. At ang paghahanda ng unang ulam na may mga produktong lumaki nang mag-isa, madarama mo ang isang pagtaas ng pagmamataas ng lalaki.

Canoeing/kayaking

Ang mabagal na paggaod at paggalaw sa tubig ay isa sa pinakadakilang kasiyahan para sa isang tao. Kung ginagawa mo ito kasama ang isang babae, o nag-i-enjoy sa labas nang mag-isa, kakaunti ang mga entertainment na kumpara sa libangan na ito. Bagama't tila natural ang paggaod gaya ng pagbibisikleta, nangangailangan ito ng ilang partikular na kasanayan. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pag-upa ng kagamitan, at kung gusto mo, maaari kang bumili ng iyong sarili ng bangka. Kapag nakabisado mo ang agham na ito, maaari kang pumunta mula sa madaling paglalakad hanggang sa mga multi-day trip.

pagbubukas ng mga kandado

Ang pagpili ng mga kandado ay hindi lamang kapaki-pakinabang sa mga emerhensiya, nakakapanabik din na malaman na maaari mong lokohin ang isang mekanismo na itinuturing ng lahat na hindi malulutas at mapapayag lamang sa malupit na puwersa. Sa ilang kasanayan at kaalaman, ang isang magnanakaw ay makakapagtipid ng mga pinto at makakatipid sa gastos ng pagtawag sa isang espesyalista sa kandado.

Pagpapanumbalik ng mga klasikong kotse

Sa nakalipas na mga araw, ang mga lalaki ay gumugugol ng ilang oras sa mga garahe sa paglilikot ng mga sasakyan. Ngayon ang mga makina ay naging mas kumplikado at nagsimulang umasa sa mga computer, at ang gawaing mekanikal sa bahay ay namamatay. Gayunpaman, kung mayroon kang hangarin na maging mekaniko, maaari mong palaging gawing libangan ang pagpapanumbalik ng klasikong kotse. Matututo ka ng engineering, pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa paglutas ng problema, at mararanasan ang pakiramdam ng tagumpay kapag ang iyong muling itinayong makina ay umuungol na parang kuting. Ang libangan na ito ay maaaring maging medyo mahal. Hindi lamang kailangan mong bumili ng klasikong kotse - kakailanganin mo ng espasyo, mga tool at custom-made na bahagi. Ngunit ang oras at pera ay maaaring magbayad - ang ganap na naibalik na mga kotse ay maaaring magbenta sa isang mataas na presyo (bagaman hindi mo nais na humiwalay sa iyong utak). Upang makapagsimula, maaari mong bisitahin ang website para sa mga mahilig sa pagpapanumbalik ng Second Chance Garage.

BBQ/kebab

Ang pagluluto ay nasa aming listahan din, ngunit ang pagluluto ng karne sa bukas na apoy ay isang hiwalay na libangan. Maging ito ay isang brazier o isang grill, ang pag-ihaw ng isang magandang piraso ng karne at paghahatid ng tapos na ulam ay kasiya-siya sa isip at sa tiyan. Mababa ang hadlang sa pagpasok - kailangan mo lang ng grill (brazier) at karne. Kapag naging komportable ka na sa mga tool at pagkain, maaari kang magsimulang mag-eksperimento sa iba't ibang paraan at uri ng karne (at maging ang mga prutas at gulay), gumawa ng sarili mong timpla ng pampalasa, at siyempre magluto ng masasarap na pagkain para sa mga kaibigan at pamilya. Inirerekomenda namin ang aming mga video ng pagsasanay para sa pagluluto ng karne.

Gawaing metal

Ang pagtatrabaho sa metal ay may lahat ng pakinabang ng pagtatrabaho sa kahoy, tanging sa halip na matamis na amoy ng sawdust, napapalibutan mo ang iyong sarili ng masarap na nakakalason na amoy ng nasusunog na metal. Ang aking bayaw ay pumasok sa metalworking noong high school at gumawa ng mga kamangha-manghang bagay: mga headboard para palamutihan ang kwarto, mga nakasabit na mga kaldero ng bulaklak, mga arko sa hardin at higit pa. Sa isang bokasyonal na paaralan na malapit sa iyo, maaaring may mga kurso sa paggawa ng metal. Ang Metalworking.com ay isang magandang site para sa paghahanap ng ganitong uri ng impormasyon.

target shooting

Matutong mag-enjoy sa shooting range at maging ekspertong tagabaril. Ang pagbaril ay nangangailangan ng mataas na konsentrasyon at isang matatag na kamay. Ang mga hanay ng pagbaril ay umiiral sa sapat na mga numero, at sa iba't ibang hanay ng pagbaril maaari kang makahanap ng iba't ibang uri ng pagbaril. Pumili sa pagitan ng clay shooting, pistol, shotgun at higit pa. Ang mga libangan ay maaaring magastos - ang mga baril ay hindi mura, at ang halaga ng munisyon ay patuloy na tumataas. Kakailanganin mo rin ang isang lugar upang mag-shoot nang ligtas - kung wala kang ganoong lugar, kakailanganin mong magrenta ng isang lugar sa shooting range.

Nangongolekta

Ang pagkolekta ay nagustuhan ng maraming lalaki at hindi maintindihan ng karamihan sa mga babae. Nagagawa ng mga babae ang ilang bagay sa parehong oras, at ang utak ng lalaki ay nakatutok sa isang paksa. Madalas tayong nalululong sa isang bagay. Kung pagsasamahin mo ang tampok na ito sa pangunahing pagnanais ng isang tao na manghuli - at makakakuha ka ng hilig ng isang tao sa pagkolekta. Maaaring gugulin ng isang lalaki ang lahat ng kanyang oras sa paghahanap ng huling item upang makumpleto ang koleksyon. Siya ay nagiging kanyang simbuyo ng damdamin, ang kanyang puting balyena. Siyempre, ang pagkumpleto ng isang koleksyon ay karaniwang nakakadismaya. Ang kakanyahan ng pagkolekta ay sa pagtugis. Piliin kung ano ang gusto mo - mga selyo, baseball card, antigong makinilya, anuman. Huwag lang masyadong madala.

Pagkanta

Kung gusto mong kumanta sa shower o kumanta kasama ang radyo papunta sa trabaho, maaaring kailanganin mong mas lalo pang kumanta. Maaaring tila sa iyo ay may dalawang pagpipilian lamang - alinman sa ikaw ay isang propesyonal na rock singer, o hindi mo magagamit ang iyong boses para sa produktibo at nakakaaliw na mga layunin. Walang ganito. Mayroong isang malaking bilang ng mga komunidad ng pag-awit, mga koro, mga karaoke bar (na kadalasang nagho-host ng mga kumpetisyon tuwing Sabado at Linggo), at kung ikaw ay seryoso sa pagkanta, maaari mo ring ayusin ang iyong sariling grupo. Palaging subukang mahasa ang iyong mga kasanayan sa pamamagitan ng pagkuha ng mga aralin sa pagkanta at pagpapalalim ng iyong teorya sa musika at mga kasanayan sa pagganap.

hiking

Ang modernong tao ay hindi mapakali at malungkot dahil nawalan siya ng pakikipag-ugnayan sa kalikasan. Ang bawat tao ay kailangang regular na bumalik sa kalikasan para sa kapakanan ng pisikal at mental na kalusugan. Pana-panahong kailangan niyang magambala sa lahat at magpalipas ng gabi sa ilalim ng mga bituin. Iwanan ang iyong lugar ng trabaho sa opisina, gumugol ng ilang araw sa paglanghap ng sariwang hangin at pag-upo sa tabi ng apoy. Ang isa pang malinaw na benepisyo ng hiking ay na ito ay ang pinaka-badyet na paraan upang makalayo sa lahat. Ito ay isang magandang pagkakataon upang pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa pamumuhay sa labas, makahanap ng espirituwal na intimacy sa mga kaibigan, at mapag-isa rin sa isang mahal sa buhay.

Ipadala sa isang bote

Ang isang klasikong libangan ng mga matatanda ay ang pag-assemble ng mga kumplikadong modelo sa isang bote ng salamin. Sorpresahin ang mga bata gamit ang iyong barko sa isang koleksyon ng bote! Gugugulin nila ang natitirang bahagi ng kanilang pagkabata sinusubukang malaman kung paano mo ito ginawa. Ang paglalagay ng barko sa isang bote ay nangangailangan ng mahusay na konsentrasyon, pasensya at isang matatag na kamay. Karaniwan ang modelo ng barko ay itinayo mula sa labas na may mga palo na nakahiga. Pagkatapos ipasok ito sa bote, itataas mo ang mga palo na may mahabang sipit. Bilang karagdagan, maaari kang gumawa ng "imposibleng mga bote" sa pamamagitan ng paglalagay ng mga bagay tulad ng mga deck ng mga baraha o mga bola ng tennis sa mga ito.

Paggawa ng mga kandila

Noong unang panahon, ang paggawa ng mga kandila ay isang kumikita at napakahalagang negosyo. Pinatay ng elektrisidad ang propesyon, ngunit ang mga kandila ay dumadaloy pa rin sa maraming mga tahanan bilang mga aparato ng coziness at scent. Sino ang hindi mahilig manood ng kumikislap na liwanag sa malamig na gabi, o makalanghap ng masarap na amoy sa umaga? Maaaring magastos ang mga kandilang binibili sa tindahan, habang ang mga kandilang gawa sa bahay ay maaaring mura—dagdag pa, madaling matutunan ang mga ito kung paano gawin ang iyong sarili. Ang kailangan mo lang ay wax, mitsa at mga lalagyan.

tumba-tumba

Ang ilang mga lalaki ay nagbubuhat ng mga timbang sa umaga upang dalhin sa perpektong hugis hindi lamang ang katawan, kundi pati na rin ang espiritu. Kung nagsisimula ka pa lang, minsan mahirap hanapin ang motibasyon na magbuhat ng mga timbang o tumakbo. Ngunit habang nagsisimula kang maging hugis, malalaman mo kung paano bubuuin ang iyong araw upang isiksik ang isang oras ng pisikal na aktibidad dito. Sa halip na pumunta sa garahe o woodworking, subukan mong dagdagan ang deadlift weight. Ang pagiging malakas ay hindi lamang praktikal, ito rin ay nagpapaganda sa iyo (hello girls!) at nakakatuwang malaman na kaya mong buhatin ang 200kg mula sa lupa.

Pangangaso

Sa loob ng libu-libong taon, ang tungkulin ng lalaki ay ang maglaan para sa pamilya. Para sa karamihan ng kasaysayan, kasangkot dito ang pagsubaybay at pagpatay ng mga hayop. Maraming mga kultura at tribo ang nagsagawa ng isang seremonya ng pagpasa para sa mga kabataang lalaki sa pamamagitan ng pangangaso at nagbigay sa mga lalaki ng pagkakataong magtatag ng mga bono sa isang kumpanyang puro lalaki. Ngayon, karamihan sa mga lalaki ay binabalot ang kanilang karne sa papel na may label na "Big Mac" o sa isang plastic na lalagyan sa grocery store. Kadalasan ang karne na ito ay pinalamanan ng mga hormone at antibiotics. Naputol ang koneksyon ng lalaki, ang kanyang pagkain at kalikasan.

Kung gusto mong bumalik sa "circle of life", oras na para manghuli. Ang mga benepisyo ng pangangaso ay marami. Una, binibigyan nito ang iyong pamilya ng pagkakataong ma-access ang mga de-kalidad na karne na walang mga antibiotic at hormone (at maging ang ammonia) na makikita sa karamihan ng mga grocery store. Pangalawa, ibinabalik ka nito sa pakikipag-ugnayan sa kalikasan. Pangatlo, susuportahan mo ang wildlife, dahil ang mga pondong ginastos sa mga lisensya at kagamitan ay inililipat sa mga ahensya ng pangangalaga sa kapaligiran. Pang-apat, kahit na hindi ka bumaril ng anuman, ang pangangaso ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataon na palakasin ang iyong pagkakaibigan sa iyong mga kaibigan, kung saan ang iyong pangkalahatang kaligayahan ay nakasalalay nang malaki.

Pagputol ng kahoy

Paano kung interesado kang magtrabaho sa kahoy ngunit wala kang pera upang mag-set up ng isang ganap na trabaho sa pagkakarpintero? Subukang maghiwa gamit ang kutsilyo. Ang kailangan mo lang ay isang kutsilyo, isang piraso ng malambot na kahoy, isang tumba-tumba, isang smoke pipe, at higit sa lahat, maraming oras. Ang pagpaplano gamit ang kutsilyo ay isa sa mga pampalipas oras na nakakatulong sa iyong mag-relax at kalmado ang iyong nerbiyos pagkatapos ng pagsusumikap. Ang isang libro sa sining na ito ay maaaring hiramin mula sa aklatan. Doon ay makakahanap ka ng maraming ideya at plano para makapagsimula.

Geocaching

Nawala mo na ba ang iyong childhood love of hide-and-seek? Kailanman nais na pumunta sa isang treasure hunt? Kung gayon ang geocaching ay maaaring tama para sa iyo. Ang mga tao sa buong mundo ay nagtatago ng mga bagay o lalagyan sa iba't ibang lugar at nagpo-post ng kanilang mga coordinate online. Ang iba, armado ng mga GPS-navigator, ay naghahanap ng mga "kayamanan" na ito. Ito ay isang magandang dahilan upang lumabas ng bahay at tuklasin ang mga bahagi ng lungsod at suburb kung saan hindi mo pa napupuntahan. Higit pang impormasyon sa paksang ito ay matatagpuan sa geocaching.com.

Pagmomodelo

Ang pagmomodelo, o paggawa ng mga replika ng mga kotse, eroplano, barko, ay maaaring naging interesante sa iyo noong bata ka pa. Ngunit ano ang pumipigil sa iyo na ipagpatuloy ang libangan na ito kapag lumaki ka na? Ang pagmomodelo ay nagpapatalas ng iyong pansin sa detalye at nag-uudyok sa iyo na tuklasin ang kasaysayan ng mga bagay na pinagtatrabahuhan mo. Bilang karagdagan, magkakaroon ka ng isang bagay na kawili-wili na maaaring ilagay sa opisina o sa "sulok ng lalaki" ng iyong tahanan. Napakadaling gawin - pumunta sa Amazon o sa iyong lokal na tindahan ng libangan at bumili ng kit na halos palaging may lahat ng mga tagubilin at mga supply na kailangan mo.

paghuhukay ng ginto

Ang libangan na ito ay hindi gagawing isang milyonaryo, ngunit maaari itong maging isang kawili-wiling libangan na may kasiyahan sa sarili, at maaaring isang mapagkukunan ng karagdagang kita. Ang gold prospecting ay hindi na puro commercial enterprise na dati. Sa modernong mundo, ito ay karaniwang isa sa mga panlabas na aktibidad na maaaring gawin ng buong pamilya, kadalasan sa isang maliit na batis. Maaari kang magsimula sa isang simpleng pala at gold washing bucket, at sa paglipas ng panahon maaari kang lumipat sa mas propesyonal na washing chute at dredger. Ang pagiging nasa pampang ng anumang batis ay libangan na, ngunit alam ng isang may karanasan na naghahanap ng ginto na ang bahagi ng kanyang propesyon ay nasasakupan ng yugto ng pananaliksik: kung saan ang ginto noon, kung saan ito pupunta at kung saan ito maiipon, kung paano ang mahalagang metal. kumikilos sa kalikasan. Pagkatapos lamang ay maaari kang pumunta sa kalikasan, alam na nadagdagan mo ang iyong mga pagkakataong magtagumpay. Sa ganitong paraan, maaari kang maging parehong turista at gold digger.

gawa sa katad

Ang amoy ng katad ay nasasabik sa tao ang primitive na damdamin at ang bahaging palaging kinagigiliwan ng mga kuwento tungkol sa mga cowboy at Indian. Ang leatherworking ay isang mahusay na paraan upang makipag-ugnayan muli sa iyong panloob na cowboy at matuto ng tunay na panlalaking craft. Ang isang bihasang manggagawa sa balat ay nakakagawa ng iba't ibang mga produkto: mga wallet, bag, sinturon, holster, saddle. Ang downside ay medyo mahal ang libangan na ito. Kakailanganin mo ang lahat ng uri ng mga espesyal na tool. Upang makapagsimula, maaari kang bumili ng starter kit sa tindahan ng Tandy Leather Factory. Mayroon itong lahat ng kailangan mo para makagawa ng maliliit na bagay tulad ng wallet o keychain. Sa tulong ng starter kit, masusuri mo ang iyong interes bago mag-alis ng malalaking halaga para sa malalaking proyekto.

Bowling

Team sport

Ang bawat lalaki, maging isang nerd o isang atleta, ay dapat pumasok para sa sports sa isang koponan. Ang ehersisyo ay nagpapataas ng mga antas ng testosterone (kailangan ito ng mga modernong lalaki, ang ating karaniwang antas ng testosterone ay patuloy na bumababa), pinapanatili ang iyong kalusugan at fitness, iwasan ang depresyon at mapawi ang stress sa pag-iisip. Ang mga sports, kung saan ang mapagkumpitensyang espiritu ng mga lalaki ay makakahanap ng isang labasan, ay lalong mahalaga para sa pag-unlad ng pagkalalaki. Kumuha ng football, basketball o iba pa kasama ng iyong mga kaibigan, o pumunta sa isang espesyal na seksyon. Ang uri ng isport ay hindi mahalaga, ang pangunahing bagay ay ang pagpapabilis ng dugo at ang tibok ng puso.

Mga online na kurso

Ang bawat tao ay dapat matuto sa buong buhay niya. Ang pagbabasa ay isang mahusay na libangan na maaaring magsulong ng pag-aaral, ngunit ang mga online na klase ay nagbibigay sa iyo ng iba't ibang paraan ng pag-aaral (mga video, pagbabasa, talakayan) at suriin ang iyong pag-unlad gamit ang mga pagsusulit at takdang-aralin. Maaaring sagutin ng mga eksperto sa kanilang larangan ang iyong mga tanong at tulungan ka sa kaso ng mga kahirapan.

Ang maganda ay na sa karamihan ng mga kaso ang libangan na ito ay libre. Ang mga site tulad ng Coursera at EdX ay nag-aalok ng iba't ibang mga paksa, mula sa programming hanggang sa kritikal na pag-iisip hanggang sa klasikal na musika. Ang pinakamahirap na bagay sa kasong ito ay hindi makaligtaan ang mga klase, dahil wala ka pang binayaran para sa kanila. Upang mapanatili ang iyong motibasyon, subukang gawin ito kasabay ng isang taong kilala mo.

sakay ng motorsiklo

Maraming lalaki ang mahilig magmotorsiklo at sumakay ng mga motorsiklo, mula sa pagkukulitan sa garahe hanggang sa pagsakay sa cross country. Ang kasiyahan ng libangan na ito ay umaabot nang higit sa milya-milya ng paglalakbay at teknikal na kaalaman. Sinasabi ng mga aklat tulad ng Zen and the Art of Motorcycle Maintenance at The Moto Shop as the Craft of the Soul na ang pagsakay sa motorsiklo ay may pilosopikal at moral na mga benepisyo:

Ang paglalakbay sa isang motorsiklo, lahat ng bagay sa paligid ay nakikita na ibang-iba kumpara sa iba pang mga uri ng pagala-gala. Sa isang kotse, palagi kang nasa isang saradong espasyo, at habang nasasanay ka, halos hindi mo namamalayan na mula sa bintana ng kotse ay nakikita mo lamang ang isa pang larawan, tulad ng sa TV. Isa ka lang passive observer, at lahat ng bagay ay nakakapagod na lumutang lampas sa iyo na parang nasa isang frame.

Walang frame sa motorsiklo. Kumonekta ka sa lahat ng bagay sa paligid mo. Ikaw mismo ay nasa entablado, at hindi lamang pinapanood ito mula sa gilid, habang ang pakiramdam ng presensya ay kamangha-manghang.
- Robert M. Pirsig, "Zen at ang Sining ng Pagpapanatili ng Motorsiklo"

Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagbili at pag-aaral na sumakay ng motorsiklo.

Mga trinket at antigo

Vinyl

Noong 50s at 60s, ang mga partido ay madalas na umiikot sa turntable. Maaaring magtipon ang mga tao upang makinig sa bagong album. Tulad ng maraming nostalgic na gawain noong panahong iyon, nagbabalik ang vinyl. Ang mga benta ng vinyl ay tumaas sa nakalipas na ilang taon, habang ang mga benta ng CD ay patuloy na bumababa. Para sa mahilig sa musika, ang paglipat sa vinyl ay nangangahulugan ng isang bagong karanasan sa mga pamilyar na melodies. Sinasabi ng mga mahilig sa vinyl na mayroon itong mas mayaman at mas tumpak na tunog sa pag-record.

Pinipilit ka rin ng pakikinig sa vinyl na tumuon sa album sa kabuuan sa halip na lumipat sa pagitan ng iyong mga paboritong single. Sinisipsip mo ito bilang isang gawa ng sining, at hindi mo ito itinuturing na apat na minuto ng libangan - at kadalasan ay ganito ang ibig sabihin ng mga musikero sa album.

pagmamasid ng ibon

Ang recreational ornithology ay nag-aalok ng marami sa mga benepisyo ng paghahanap, isang organisadong pagtitipon ng kaalaman tungkol sa isang partikular na paksa, at maging ang kaguluhan sa pangangaso - lahat ay libre. Sa halip na bumili ng mga bagay at kalat ang iyong bahay sa kanila, itago mo ang isang talaarawan ng kung ano ang iyong nahanap o i-cross off ang isang listahan ng mga species. Para sa mga kabataan, ang libangan na ito ay tila libangan ng isang matanda, ngunit kahit na sa akin, sa edad na halos 30, ang mga ibon ay tila mas kawili-wili kaysa dati. Marahil ang lahat ng ito ay tungkol sa kanilang kapayapaan o inggit sa kanilang kakayahang lumipad - sa anumang kaso, sila ay mga magagandang nilalang na may parehong pagkakaiba-iba sa kulay, hugis at ugali ng mga tao. Ang panonood ng ibon ay isang amusement at kasiyahan na makukuha mula sa maigsing paglalakad at mahabang paghahanap para sa ilang mga bihirang species, gayundin sa pag-aaral ng mga nilalang na ito na pilit nating mga tao na gayahin. Kunin ang iyong mga binocular at umalis na tayo!

Gawaing-bahay / DIY

Ang ilang mga lalaki ay lumalabas sa kanilang paraan upang tumanggi na gumawa ng isang bagay sa paligid ng bahay, at itinuturing itong isang hindi kasiya-siyang tungkulin. Ngunit para sa marami pang iba, ito ay isang kaaya-ayang paraan upang gumugol ng isang araw na walang pasok. Ang pagtatapos ng basement, paggawa ng kinakailangang pagpapanatili sa bahay, muling pagpipinta ng silid, pag-aayos ng garahe ay isang pagkakataon na magtrabaho gamit ang iyong mga kamay at matuto ng bagong kasanayan.

Sa tahanan, kailangan silang mahalin at alagaan tulad ng ating mga katawan, upang sila ay manatiling malusog. Kung matututo kang tangkilikin ito, makikinabang ka rito, at malamang na makatipid ka sa pamamagitan ng hindi pagkuha ng mga espesyalista. Siyempre, kailangan mong mag-ingat - ang kaligtasan ay pinakamahalaga, at hindi mo gustong magbayad ng higit pa upang ayusin ang isang bagay na nasira mo. Sa Internet maaari kang makahanap ng maraming mapagkukunan sa paksang ito, mga artikulo at video, pati na rin ang mga libro at palabas sa TV.

Board games

Nagustuhan ni Dwight David Eisenhower na maglaro ng tulay kasama ang kanyang mga kasamahan hanggang madaling araw. Nagustuhan ni Winston Churchill na maglaro ng mahjong at gin rummy kasama ang kanyang lutong bahay bago kumain. Marami sa mga Founding Fathers, kabilang sina Franklin, Jefferson, at Madison, ay mahilig sa chess. Ang mga presidente ng US mula Roosevelt hanggang Truman ay naglaro ng poker kasama ang mga tagapayo. Si Abraham Lincoln ay naglaro ng backgammon kasama ang kanyang mga anak.

Halos lahat ng mahusay na makasaysayang figure ay may paboritong board game - gayundin ang halos bawat ordinaryong tao na ang mga pangalan ay nawala sa mga edad. Sumali sa kanila at tuklasin ang maraming benepisyong dulot ng paglalaro ng mga board game kasama ang iyong mga kaibigan at pamilya.

Pagboluntaryo

Kahit na ang mga lalaki na hindi itinuturing ang kanilang sarili na makasarili ay maaaring maging sakim sa kanilang oras. Ngunit kung sa maikling panahon, ang hindi nais na ibahagi ang iyong oras at mga mapagkukunan ay tila ang daan sa kaligayahan, kung gayon sa mahabang panahon ang pagkamakasarili na ito ay sumisira sa kaluluwa. Ang isang partikular na paglilingkod ay dapat maging bahagi ng buhay ng bawat tao - sa pamamagitan ng paglalaan ng ating sarili sa pagtulong sa iba, madalas nating makita na ang ating buhay ay bumuti rin.

Sa halip na italaga ang lahat ng iyong oras sa iyong mga layunin, bakit hindi tumulong sa iba sa pamamagitan ng pagboboluntaryo. Sa pamamagitan ng pagtulong sa iba, maaari mong mahanap ang iyong layunin, tingnan ang iyong mga problema, madaig ang pagtatangi, at iba pa. At habang ang mga lalaki ay tiyak na nangangailangan ng ilang oras upang mapag-isa, ang paggugol ng oras sa pagtulong sa iba ay isa ring mahusay na paraan upang makabawi.

Larawan

Kung dati mo nang gustong gumuhit, ngunit hindi mo magawa, subukan ang pagkuha ng litrato. Ang mga digital camera at software sa pag-edit ay nagiging mas mura at ang photography ay nagiging isang mas sikat at naa-access na libangan. Ang bentahe nito ay ang iba pang mga aktibidad ay maaaring pagsamahin dito. Naglalakad ang pag-ibig? Kumuha ng larawan ng kalikasan. Gusto mo bang pumunta sa mga restawran? Kunan ng litrato silang lahat. Mayroong aktibong komunidad ng photography online, at maraming mga hobbyist ang nagpapatakbo ng mga libreng site ng tutorial sa photography.

surfing

Ang libangan na ito ay tatangkilikin lamang ng isang tiyak na bahagi ng populasyon na naninirahan sa mga baybayin - ngunit ang mga taong ito ay madalas na bumuo ng kanilang buong buhay sa paligid ng aktibidad na ito. Masarap maglakad sa dagat sakay ng bangka, pero ibang-iba ito sa pakiramdam na diretso sa tubig na may surfboard. Ramdam mo ang bawat alon, adrenaline, at magdusa ng pagkatalo kapag natalo ka sa board. Nakikipagkumpitensya ka sa iyong sarili at sa Inang Kalikasan mismo. Ilang aktibidad ang mag-uugnay sa iyo sa kalikasan gaya ng pagsakay sa mga alon. Kung saan karaniwan ang libangan na ito, imposibleng makaligtaan ang mga espesyal na tindahan. Bisitahin ang isa, sabihin sa kanila na gusto mong magsimulang mag-surf, at maghanda na magmukhang tanga sa iyong mga unang pagsubok.

Mga bilyaran

Sa tuwing nanonood ako ng pelikulang "Billiard Player" natutukso akong magtungo sa isang billiard room na puno ng usok at maging isang cue master. Pinagsasama ng billiards ang diskarte, geometry, sikolohiya. Ito rin ay isang mahusay na paraan upang gumugol ng oras sa mga kaibigan. Kung hindi mo makumbinsi ang iyong asawa na hindi kumpleto ang isang games room kung walang pool table, pumunta sa pinakamalapit na pool o bowling alley. Hindi mo kailangang magbayad nang malaki para sa laro - siyempre, kung hindi ka matalo ng isang propesyonal.

Pag-akyat ng bundok

Kung mahilig ka sa hiking, hiking, at naghahanap ng mga bagong adventure, pagkatapos ay bumaling sa pamumundok. Bakit umaakyat ng bundok ang mga umaakyat? Dahil may mga bundok! Ilang bagay ang kasiya-siya gaya ng pag-akyat sa tuktok pagkatapos ng nakakapagod na pag-akyat, pagtangkilik sa nakabibighani na tanawin at ang katotohanang ngayon mo lang nasakop ang bundok. Inirerekomenda namin ang isang mahusay na may mga tip sa pamumundok.

Naglalakad sa isang mahigpit na lubid

Nagsimula ang libangan noong 1970s sa isang kampus sa kolehiyo, nang ang isang grupo ng magkakaibigang akyat ay nagstay ng lubid sa pagitan ng dalawang puno at hinamon ang isa't isa hindi lamang na umakyat dito, kundi pati na rin ang magsagawa ng ilang akrobatikong stunt. Simula noon, ito ay naging hindi lamang isang tanyag na paraan upang gumugol ng oras sa mga mag-aaral, ngunit isa rin sa mga aktibidad sa pagbuo ng pangkat. Sa pagkakaiba-iba ngayon ng libangan na ito, ang lubid ay nakaunat sa pagitan ng mga puno sa taas na 30-50 cm sa ibabaw ng lupa. Karaniwang sinusubukan ng mga tao na maglakad lamang sa buong haba nito at hindi mahulog, at hindi lamang upang magpakita ng ilang mga trick. Nangangailangan ito ng hindi lamang magandang pisikal na hugis at pagsasanay, kundi pati na rin ang konsentrasyon at tibay ng isip. Ito rin ay isang mahusay na paraan upang maging likas na hindi ginagambala ng mga elektronikong aparato, at siyempre kahit anong bilang ng mga tao ang maaaring gawin ito, na ginagawang isang mahusay na aktibidad sa lipunan ang paglalakad nang mahigpit. Ang pagkakaroon ng natutunan na lumakad sa isang mahigpit na lubid, maaari mong subukang matuto ng iba't ibang mga trick. Ang pagsisimula ay medyo simple - humanap ng lubid, ilang puno at pumunta!

Nagluluto

Hindi tayo napapagod sa pag-uulit: dapat marunong magluto ang bawat lalaki. Ang kasanayang ito ay may isang libong benepisyo: ginagawa kang independyente, nakakatipid ito ng pera mula sa pagbili ng mga handa na pagkain, nakakabilib ito sa mga batang babae, nakakatulong ito sa iyong manatiling malusog (nakita mo na ba ang mga sangkap ng fast food?), at nakakatuwa lang. Kailangan mong kumain araw-araw, para matuto ka at mag-enjoy. Bilang karagdagan, ito ay isang mura at abot-kayang libangan. Maaari kang lumipat sa mas kakaibang mga tool at produkto sa ibang pagkakataon, ngunit dahil mahahanap mo ang mga pangunahing sangkap at tool sa kusina, ipadala ang inihandang pagkain.

Pagpilot

Marami sa pinakamalalaking lalaki sa kasaysayan ang sumakop sa kalangitan - Charles Lindbergh, Chuck Yeager, Wiley Post. Maaaring hindi mo masira ang mga rekord, ngunit maaari ka pa ring pumailanglang tulad ng isang agila. Siyempre, ang pinakamalaking balakid sa libangan na ito ay ang gastos nito. Mahal ito. Ang mga aralin sa paglipad ay nagkakahalaga ng ilang libong dolyar, at isang lisensya - ilang daan. Gayundin, kailangan mo ng isang eroplano. Ang ilang mga tao ay pinagsama ang kanilang pagmamahal sa paglipad sa kanilang pagmamahal sa mekanika sa pamamagitan ng pagdidisenyo ng kanilang sariling mga eroplano. Ngunit gayon pa man, kakailanganin mo ng isang lugar upang iimbak ito, kung saan kailangan mong magbayad ng renta buwan-buwan. Ngunit sa kabila ng mataas na halaga ng libangan, maraming mga baguhang piloto na kilala ko ang nagsasabi sa akin na talagang sulit ito - ito ay isang pakiramdam ng kumpletong kalayaan sa hangin.

Nakatuon

Ang bawat lalaki ay dapat matuto ng ilang mga trick para ma-wow ang kanyang mga kaibigan, ma-wow ang mga babae, at aliwin ang mga bata. Ilang libangan ang kasing saya ng mga magic trick. At pagkatapos hilingin sa iyo ng mga tao na ibunyag ang sikreto ng lansihin, maglalakad ka nang may ngiti sa iyong mukha sa mahabang panahon. Ang pagsasanay sa pagpapakita ng trick nang paulit-ulit, upang ang lahat ay maging ganap na maayos, ay ang uri ng trabaho na hindi mukhang trabaho. At alam ng bawat tao na ang tanging kawili-wiling paraan upang mamili ay sa isang magic store. Ang mga trick ay isang murang libangan, kakailanganin mo ng isang magandang libro at isang deck ng mga baraha. At pagkatapos ay maaari mong unti-unting madagdagan ang pagiging kumplikado ng mga trick hanggang sa makita mo ang biyenan sa sala sa kalahati.

Pagaaral ng mga Lingguahe

Ilang libangan ang maaaring malinaw na maiugnay sa mga kapaki-pakinabang na aktibidad tulad ng pag-aaral ng mga banyagang wika. Gaano kadalas mo gustong makipag-usap sa waiter, sa estudyante, sa magulang, sa biktima - at huwag manalangin. At gaano kadalas mo gustong magsalita ng lokal na wika habang naglalakbay? Ang pag-aaral ng isang wika ay maaaring maging mahirap, ngunit kapag iniisip mo ito, ang kakayahang magsalita ng iba't ibang mga wika ay talagang cool. Makakahanap ka ng mga kurso sa mga institusyong pang-edukasyon o subukan ang mga pamamaraan sa pag-aaral sa sarili gaya ng Rosetta Stone. Ang susi ay patuloy na pagsasanay, o hindi mo mapapabuti ang iyong mga kasanayan at panatilihin ang iyong natutunan. Nakakatulong din ang panonood ng mga pelikula, telebisyon at pakikinig ng mga kanta sa wikang pinag-aaralan.

Blogging

Paintball

Tandaan noong ikaw ay isang bata na naglalaro ng mga laro ng digmaan kasama ang iyong mga kaibigan gamit ang mga haka-haka na granada, bazooka at bala? Ngayong malaki ka na, maaari ka pa ring maglaro ng digmaan - ngunit sa pagkakataong ito ay mararamdaman mo ang epekto ng isang paintball na lumilipad sa 150 km/h. Maniwala ka sa akin, lubos nitong pinahuhusay ang emosyonal na tugon. Ang Paintball ay hindi masyadong mahal para laruin - ang pagrenta ng baril, CO 2 cartridge, mask at mga paintball para sa buong araw ay magbabalik sa iyo ng humigit-kumulang $30. At kung madala ka, maaari kang bumili ng iyong sariling kagamitan at magbayad lamang para sa paggamit ng mga site.

Pagbabakod

Bantayan! Ano ang pagkakatulad ng Three Musketeers, Zorro at Luke Skywalker? Siyempre, hindi kapani-paniwalang swordsmanship! Ang isport na ito ay umiral mula pa noong panahon ng mga sinaunang Griyego at Romano, at ito ay isang tunay na panlalaking libangan. Makilahok sa tradisyon na sinanay ng mga kabalyero at panginoon noong unang panahon sa mga huling tunay na tunggalian. Paunlarin ang iyong pakiramdam ng balanse, koordinasyon, flexibility at konsentrasyon sa pamamagitan ng pag-aaral ng sinaunang sining ng pagpigil sa mga suntok ng iyong kalaban. Mayroong tatlong uri ng mga armas na ginagamit sa eskrima: rapier, saber at espada. Mayroon silang iba't ibang mga timbang at iba't ibang mga panuntunan sa paggamit. Gumawa ng isang maliit na pagsasaliksik sa fencing at tingnan video mula sa laban upang maunawaan kung ano ito. Iba ito sa mga mahabang laban sa pelikula na may salpukan ng mga espada. Ang isang malaking bahagi ng fencing ay ang paglukso, naghahanap ng mga hindi protektadong lugar at mga pagkakataon upang tamaan ang iyong kalaban.

Brewing

Sabado ng umaga. Ipapakita sa TV ang iyong paboritong koponan, at inimbitahan mo ang iyong mga kaibigan na manood. Anong mga inumin ang ihahain mo sa kanila? Maaari kang, siyempre, magmaneho papunta sa tindahan, kumuha ng isang pakete ng Miller High Life - ngunit hindi ba ito ay mas malamig at kahit papaano ay mas matapang na mag-alok sa kanila ng iyong sariling beer? Posible ito kung sisimulan mo ang paggawa ng beer bilang isang libangan. Ito ay medyo madali at mura upang makapagsimula. Ang website ng Simple Dollar ay may magandang step-by-step na gabay na may mga larawan at lahat ng gastos. Habang nagiging mas pamilyar ka sa proseso ng paggawa ng serbesa, maaari kang magsimulang mag-eksperimento sa mga lasa at ibigay ang iyong limitadong edisyon ng beer bilang mga regalo.

Pagguhit

Si Winston Churchill ay isang masugid na artista. Maaari siyang umupo nang ilang oras sa hardin o sa kanyang home studio, nagpinta at humihithit ng tabako. Ganito niya hinarap ang depresyon. Naunawaan niya kung ano ang nagbibigay-buhay na epekto ng pagkamalikhain sa isang tao. Maraming mga lalaki ang hindi gumuhit, dahil naniniwala sila na wala silang likas na talento para dito. Siguro nga, ngunit ang mga kurso at pagsasanay ay maaaring mapabuti ang iyong kakayahan. Ang pagguhit ay ang pinaka-naa-access na anyo ng sining. Ang ilang mga lapis at isang album ay magpapanatiling abala sa iyo nang mahabang panahon. Para sa pagpipinta, kailangan mo ng kaunti pang kagamitan at pondo, depende sa uri nito. Ang mga watercolor ay mas mura (at mas madaling linisin) kaysa sa mga oil paint. Karamihan sa mga libangan at art shop ay nag-aalok ng mga workshop sa pagpipinta. Kung hindi iyon sapat para sa iyo, maaari kang laging manood ng mga video tutorial mula sa puting lalaki na may pinakamahusay na afro na hairstyle sa kasaysayan, si Bob Ross, sa kanyang Joy of Drawing show.

amateur astronomy

Space, ang huling hangganan. Malamang na hindi ka makakabisita sa kalawakan, ngunit maaari ka pa ring matamaan sa kalubhaan nito, kahit na nasa iyong likod-bahay ka sa oras na iyon. Magugulat ka kung gaano karaming iba't ibang mga bagay ang makikita mo sa kalawakan gamit ang isang maliit na teleskopyo o malakas na binocular. Kung gusto mong tumingin sa malalim na kalawakan, kakailanganin mo ng isang makapangyarihang teleskopyo na babayaran ka ng humigit-kumulang $1,000. Ngunit ito ay maaaring sundan ng isang pinakahihintay na resulta, kapag nakakita ka ng isang bagay sa iyong bakuran na kahit na ang mga eksperto mula sa NASA ay napalampas. Ang mga baguhang astronomo ay nakagawa ng ilang malalaking pagtuklas. Ang paggawa ng astronomy ay hindi lamang tungkol sa pagtitig sa pamamagitan ng teleskopyo. Nangangahulugan ito ng pag-aaral hangga't maaari tungkol sa kamangha-manghang uniberso mula sa mga libro, palabas, lecture at artikulo sa GeekTimes. Maaari kang magsimula kahit na bago bumili ng teleskopyo sa pamamagitan ng pagsasaulo ng mga konstelasyon at mga kuwentong nauugnay sa kanila.

Genealogy

Ang genealogy ay isang nakakatawang bagay. Ang libangan na ito ay tila nakakainip mula sa pananaw ng isang tagamasid. Ngunit kapag nadala ka dito, maaari kang ganap na makuha nito at maging isang bagay na taimtim mong minamahal. Ang mansanas ay hindi malayong nahuhulog sa puno ng mansanas, ngunit paano mo malalaman kung anong uri ka ng mansanas kung hindi mo alam kung saan ka nahulog? Dapat malaman at maunawaan ng bawat tao ang kanyang pinagmulan. Mas mauunawaan mo kung bakit ganyan ka, at kung bakit ganyan ang mga magulang mo, at ang kanilang mga magulang, at iba pa. Matuto kang pahalagahan ang mga taong gumawa sayo. Habang sinisimulan mong itayo ang iyong family tree, magugulat ka sa haba ng mga linya na humahantong sa iyo. Ikaw ay hindi lamang isang indibidwal - mayroon kang mahabang angkan, at ang iyong mga ninuno ay sa isang kahulugan bahagi mo. Simulan ang pagbuo ng isang puno sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa mga kamag-anak na magagawa na ito, at maaari mo ring gamitin ang mga espesyal na site na magagamit sa Internet.

Pagniniting

Pagniniting? Pagniniting?! Ano ang gusto ng iyong lola at bakit ginawa kang scarf ng iyong dakilang tiyahin para sa Pasko? Oo, pagniniting. Hindi ito trabaho ng babae gaya ng iniisip ng mga lalaki. Inimbento ng mga lalaki ang pagniniting, at oras na upang mabawi ang lugar nito sa kasaysayan nito. Ang mga unang propesyonal na knitters ay mga lalaki, nagtrabaho sila sa Europa noong ika-16 na siglo. At, siyempre, ang mga mandaragat ay niniting ang mga buhol. Niniting nila ang mga lambat at sweater para manatiling mainit. Ngayon, ang pagniniting ay bumabalik bilang isang trabaho ng lalaki. Ito ay parehong nakakatulong at nakakarelax. Natutong mangunot ang isang kaibigan ko habang naglilingkod sa Bolivia at siya lang ang lalaki sa law school knitting club. At hindi maikakaila ang kanyang tapang. tungkol sa pagniniting at mga lalaki.

Programming

Ang libangan ng amateur radio noong 1950s ngayon ay ang programming. Maraming mga lalaki ang naging propesyon nila, ngunit may milyon-milyong mga gumagawa ng iba pang mga bagay sa trabaho at sa kanilang mga bakanteng oras code para sa kasiyahan. May mga taong gumagawa ng mga wacky online na laro, kapaki-pakinabang na open source na apps, at mga cool na proyekto sa web. Maaari kang matuto ng maraming mga programming language. Personal kong gustung-gusto ang web programming at ang mga aralin sa W3Schools ay hahayaan kang matuto ng mga kaugnay na wika at teknolohiya tulad ng SQL at CSS nang libre.

Obstacle racing at multi-racing

Lumaki ang steeplechase sa mga kursong pagsasanay para sa militar at isang mainam na isport para sa mga runner na naiinip sa pagtakbo ng 5-10K. Ang pagtakbo ng maraming kilometro, ang pagdaig sa mga pader, ang pag-crawl sa ilalim ng barbed wire ay magpapalakas sa iyong lakas, cardio system at liksi, at masusubok ang iyong pisikal at moral na lakas.

Ang isa pang uri ng load ay adventure, o multi-race. Tumatagal sila buong araw at may kasamang iba't ibang aktibidad. Maaaring kailanganin mong tumakbo ng 15 km, pagkatapos ay mag-row ng 15 km, at pagkatapos ay mountain bike sa kagubatan sa loob ng 30 km. Sa daan, dapat kang huminto sa mga checkpoint na makikita lamang gamit ang mapa at compass. Ang pisikal na aktibidad, kalikasan, orienteering ay isang napakalalaking trabaho.

Pangingisda

Marahil ay hindi para sa iyo ang pagpatay ng usa o oso. Ngunit maaari mo pa ring makuha ang lahat ng mga benepisyo ng paghahanap ng pagkain sa iyong sarili at pagkonekta sa kalikasan kung ikaw ay mangisda. Ang pangingisda ay isang klasikong libangan para sa mga lalaki. Isang mahusay na paraan para sa mga kaibigan na maging mas matapang na magkaibigan, at para sa mga ama at anak na gumugol ng oras na magkasama. Ang halaga ng isang libangan para sa isang baguhan ay hindi masyadong mataas. Ang isang disenteng pamalo at reel ay magbabalik sa iyo ng $50, habang ang pain at pain ay babayaran ka ng ilang dolyar. Ang ilang mga lugar ay nangangailangan ng permit upang mangisda, kaya suriin ang mga patakaran bago ka mangisda. Bilang karagdagan, inirerekumenda ko kaagad na matutunan kung paano i-unhook mula sa hook.

Ang mga rehistradong user lamang ang maaaring lumahok sa survey. , pakiusap.

Mga Benepisyo sa Hobby

Maraming benepisyo na nagbibigay ng libangan sa buhay. Ang isang libangan ay nagbibigay sa atin ng oras upang makapagpahinga, na nagpapababa naman ng ating mga antas ng stress. Ang mga pisikal na libangan ay nagtataguyod ng ehersisyo na magpapalabas ng mga endorphins na magpapataas ng mood at kamalayan. Makakatulong din sa iyo ang paggugol ng oras sa mga libangan na tumuklas ng mga bagong kasanayan at tumuklas ng mga nakatagong talento. Halimbawa, sa isang karera, ang pagpili ng isang libangan na may kaugnayan sa isang bagong larangan ay maaaring makatulong sa propesyon at ito ay magbibigay din ng magagandang positibong isasama sa resume. Anuman ang napiling libangan, maaari kang makatagpo ng mga bagong kaibigan, panatilihing maayos ang iyong utak o kumita ng pera.

Para sa ilang mga tao, ang pagpili ng isang libangan ay maaaring isang natural at madaling proseso. Para sa iba, maaaring nakakalito kung saan magsisimula dahil napakaraming pagpipilian. Tutulungan ka ng artikulong ito na ayusin ang mga opsyon ayon sa lugar ng interes at uri ng personalidad.

Ang ilang mga libangan sa bahay ay ang pinakamahusay at pinakamadaling opsyon kapag hindi mo kailangang pumunta kahit saan at mag-isip sa iba't ibang mga opsyon. Maaaring ito ay lalong mahalaga para sa mga matatandang tao. Narito ang ilang libangan na makakatulong na mapanatiling maayos ang iyong utak:

Ä Mga puzzle, crossword at sudoku
Ä Nag-time Rubik's Cube
Ä Mga larong card, larong solitaire
Ä Matutong gumuhit o magsulat
Ä Chess
Ä Alamin kung paano tumugtog ng isang instrumentong pangmusika
Ä Matuto ng banyagang wika

Narito ang ilang magagandang libangan ng pamilya na kinagigiliwan ng lahat ng bata:

Ä Simulation ng mga tren, eroplano at sasakyan

Ä Magandang paglalakbay sa tren
Ä Mga laruan para sa lahat ng edad na may remote control
Ä Mga puzzle at constructor
Ä mga magic trick
Ä Lumilipad na saranggola
Ä Mga pagbisita sa zoo at berdeng turismo
Ä Mga biyahe ng bangka sa ilog at dagat
Ä mga manika
Ä Juggling
Ä Mga Collectible (higit pa sa ibaba)

Para sa mga taong mahilig sa adrenaline at heart rate acceleration, oras na para maghanap ng aktibong libangan. Narito ang ilang mga opsyon sa libangan para sa mga adventurer:

Ä Pangingisda

Ä Pansit (pangingisda gamit ang mga kamay)
Ä Isang sakay sa bisikleta
Ä Paggaod
Ä pagsisid
Ä Mga flight ng hot air balloon
Ä Football
Ä Volleyball
Ä Naglalakad
Ä Hiking
Ä Mga marathon
Ä Pag-akyat ng bundok
Ä Camping
Ä Hiking sa kagubatan
Ä Speleology
Ä Tennis
Ä Golf
Ä Pangangabayo
Ä Pag-ski o snowboarding
Ä Sumasayaw
Ä Lumalangoy
Ä Mga paglalakbay
Ä bungee jumping
Ä Basketbol
Ä triathlon
Ä Geo caching
Ä Surfing at windsurfing

Nagustuhan mo ba ang mga eksaktong asignatura sa paaralan? Gusto mo bang mag-explore at mag-observe? Kung gayon, narito ang ilang mga opsyon sa libangan para sa iyo:

Ä Astronomy

Ä Pagbuo ng mga modelo ng rocket
Ä Microscopy
Ä pagmamasid ng ibon
Ä Mga aquarium

Mga libangan para sa mga mahilig sa kasaysayan

Nasisiyahan ka ba sa kasaysayan at pag-aaral tungkol sa ating nakaraan? Kung oo, narito ang ilang opsyon sa libangan para sa iyo:

Ä Paggalugad ng Titanic, ang mga libingan ng Tatunkhamun, Troy at higit pa
Ä Mga souvenir ng bayan
Ä Mga muling pagtatayo ng mga makasaysayang labanan
Ä Ang pag-aaral ng katutubong nakalimutang sining
Ä Pagbisita sa mga museo sa buong bansa at sa buong mundo
Ä Mga trade fair
Ä Pagsasaliksik at paglikha ng iyong pedigree

Aminin natin, ang ilang mga libangan ay mas mabuti para sa mga lalaki. Hindi ko sinasabi na hindi ito magagawa ng isang babae, ngunit narito ang ilang mga pagpipilian sa libangan para sa mga lalaki:

Ä Poker
Ä Swimming pool
Ä Darts
Ä Ping pong
Ä paggawa ng kahoy
Ä Pag-uulat ng sports para sa isang pahayagan o website
Ä Sports refereeing
Ä Mga gadget at digital na gadget
Ä paggawa ng serbesa sa bahay
Ä Pangangaso
Ä Taxidermy

Ang ilang libangan sa bahay ay nagbibigay ng pagkakataon na tulungan kang kumita ng karagdagang pera. Narito ang ilang mga opsyon:

Ä Freelance na mamamahayag o blogger (sariling pag-blog)
Ä Mga handicraft (maaaring ibenta online o sa mga fairs)
Ä Pagpapalamuti at paggawa ng mga cake upang mag-order

Ä Mga benta at auction
Ä Photography (kasal, mga bata, freelance)
Ä karpintero
Ä Graphic na disenyo
Ä Paggawa ng video at paglalagay nito sa YouTube (na may monetization)

Mga libangan para sa mga kolektor

Ang pagkolekta ng mga bagay ay maaaring maging isang panghabambuhay na pagnanasa, nagpapasigla sa mga alaala at nakakatulong upang matandaan at mapanatili ang nakaraan. Ang mga taong nagtitipon ay matulungin sa detalye at nagsusumikap para sa pagkakumpleto. kanyang koleksyon. Narito ang ilang magagandang ideya sa pagkolekta:

Ä Koleksyon ng beer
Ä Koleksyon ng mga aklat
Ä pagkolekta ng mga barya
Ä Koleksyon ng mga badge, mga postkard
Ä Pagkolekta ng mga laruan (natatangi o vintage)
Ä Nangongolekta ng mga sasakyan (mahal)
Ä Koleksyon ng sining
Ä Koleksyon ng mga kalakal: mga kutsara, mga mangkok ng asukal, mga potholder, atbp.
Ä Mga souvenir at medalya sa palakasan
Ä Koleksyon ng mga autograph
Ä Nangongolekta ng mga antigo
Ä Koleksyon ng mga natural na mineral, meteorites

Inaasahan mo ba ang isang bata o kamakailan lamang ay nagkaroon ka ng mga anak? Mahilig ka ba sa crafts at art? Ngunit hindi makalabas ng bahay para sa anumang kadahilanan, o magsaya lamang sa bahay? Anuman ang dahilan, narito ang ilang mga ideya sa libangan para sa mga sopa na patatas:

Ä Paggawa ng alahas

Ä Mga produktong panaderya
Ä Pagpipinta
Ä Mga keramika
Ä Pagguhit
Ä Paggawa ng Kandila
Ä Nagbabasa
Ä Paggawa ng sabon (maaari ding kumita kung ibinebenta)
Ä Pagbuburda
Ä Nag-iingat ng isang talaarawan
Ä digital na sining
Ä Nagluluto
Ä Mga paligsahan sa pagluluto
Ä mga bahay ng gingerbread
Ä Paggawa ng mga manika
Ä Bahay-manika
Ä Paggawa ng mga album ng larawan ng pamilya
Ä Pagniniting
Ä Pananahi
Ä Gantsilyo
Ä Pananahi ng mga kumot
Ä Paghahalaman
Ä Panonood ng mga pelikula at pagsusulat ng mga review
Ä Feng Shui
Ä Disenyong Panloob
Ä Pagsusulat ng mga kwento, tula, nobela
Ä Pagbuburda

Gusto mo bang makatagpo ng mga bagong tao? Nasisiyahan ka ba sa mga aktibidad na may kaugnayan sa ibang tao? Kung oo ang sagot mo, para sa iyo ang mga libangan na ito:

Ä Pagkasira ng alak
Ä Mga palengke ng pulgas
Ä Mga board game tulad ng "monopolyo"
Ä Lotto table
Ä Bowling
Ä Mga sports club
Ä mga book club
Ä Paglalaro sa teatro, pakikilahok sa mga amateur na pagtatanghal

Mga libangan para sa mga mahilig sa musika

Ang musika ay isang pangunahing bahagi ng buhay. Narito ang ilang mga opsyon para sa mga mahilig sa musika at sa mga mahuhusay sa musika:

Ä Pag-awit at koro
Ä Dumalo sa konsiyerto
Ä Pananaliksik sa kasaysayan ng musika
Ä magsulat ng musika
Ä Paglikha ng sariling grupo ng musika, pagsulat ng tula at musika at pagsulong nito
Ä Pagsasanay sa musika
Ä Nangongolekta ng musika

Ang bawat tao'y kailangang maging mas kaunting nerbiyos at maalis ang stress at masisiyahan ka! Narito ang ilang mga libangan na pampawala ng stress:

Ä Yoga
Ä Pagninilay
Ä Magaan at weightlifting

Pana-panahong Libangan

Ang ilang aktibidad ay maaari lamang gawin sa ilang partikular na oras ng taon. Narito ang ilang libangan na maganda para sa iba't ibang panahon:

tagsibol:

Ä Mga perya at pagbebenta ng mga punla, puno, buto
Ä Pagbisita sa mga palabas sa spring flower

Tag-init:

Ä Paglalayag
Ä Paghahalaman
Ä Paghahalaman

taglagas:

Ä
Ä Mga paglilibot sa bisikleta sa taglagas
Ä Nangongolekta ng mga dahon ng taglagas at gumagawa ng mga bouquet at herbarium (gusto ito ng mga bata)
Ä namimitas ng mansanas
Ä Pag-aani ng ubas, paggawa ng alak at pasas
Ä Pumpkin crafts, pananahi ng mga costume sa Halloween

Taglamig:

Ä Paglikha ng mga dekorasyon ng Pasko, mga ilaw, mga artipisyal na karton na Christmas tree, mga snowflake at iba pang maliliwanag na produkto
Ä Pananahi ng mga eleganteng suit para sa buong pamilya
Ä Magpahinga sa mga bundok, mga sanatorium sa taglamig

Magkaroon ng magandang pahinga at paglilibang!

Ang pagpili ng isang libangan para sa isang batang babae ay hindi isang madaling gawain. Paano mahahanap ang iyong kawili-wiling libangan at gawin itong iyong paboritong bagay? Ipapakita namin sa iyo kung ano ang maaari mong gawin sa bahay sa iyong libreng oras.

Ang artikulong ito ay inilaan para sa mga taong higit sa 18 taong gulang.

Over 18 ka na ba?

Kapag napagod ka pagkatapos ng isang mahirap na araw na trabaho, kailangan mo ng isang bagay na makaabala sa iyo at muling ituon ang iyong pansin. Kapag halos naging tahanan na ang iyong trabaho, kailangan mo ng trabaho para makaabala sa lahat ng nakapalibot na problema, kabilang ang mga problema ng pamilya. Sa ganitong mga sandali, isang libangan ang dumating sa pagsagip - isang paboritong bagay, isang kawili-wiling libangan, isang libangan na tumutulong sa iyong magambala, makatakas sa sarili mong mundo, ilipat ang iyong atensyon, at tamasahin lamang kung ano ang maibibigay ng pagpapahinga.

Ang mga batang babae ay lubhang maraming nalalaman, sila ay multifaceted, magkakaibang, extraterrestrial na nilalang na maaaring sumaklaw sa iba't ibang mga aktibidad. Kamakailan, ang mga batang babae ay lalong gumagawa ng "lalaki" na gawain. At nangangahulugan ito na ang isang batang babae ay maaaring pumili ng anumang pagpipilian mula sa listahan ng mga aktibidad na angkop para sa isang libangan.

Kung hinahanap mo ang iyong natatanging libangan, ang impormasyong ito ay magiging may kaugnayan at kapaki-pakinabang hangga't maaari. Isasaalang-alang namin ang mga nangungunang uri ng libangan hindi lamang mula sa pangkalahatang tinatanggap na listahan ng mga aktibidad, kundi pati na rin ang pinaka kakaiba at hindi pangkaraniwang mga pagpipilian.

Ano ang isang libangan

Ang mga libangan ng isang batang babae ay maaaring ang pinaka-magkakaibang. Kasama sa mga libangan ang lahat ng bagay na nagdudulot ng kasiyahan at kung ano ang ginagawa mo sa iyong libreng oras. Ang mga ito ay maaaring mga aralin sa musika, pisikal na pag-unlad, yoga, mga kurso sa wikang banyaga, pagdalo sa isang dance club, mga paglalakbay sa turista, pagkolekta ng iba't ibang mga item, atbp.

Makakatulong sa iyo ang mga libangan na makapagpahinga pagkatapos ng trabaho, makaabala sa mga pang-araw-araw na problema, ihayag nila ang iyong mga nakatagong talento, ibunyag ang iyong potensyal na malikhain, tulungan kang bumuo at palawakin ang iyong mga abot-tanaw.

Paano pumili ng isang kawili-wiling aktibidad para sa mga batang babae

Ang mga modernong kababaihan ay napaka-aktibo. Ngunit, gayunpaman, may mga sandali na nawawala sila sa pagpili ng isang kapana-panabik na malikhaing paboritong bagay. Kapag pumipili kung ano ang gagawin sa iyong libreng oras o sa maternity leave, kailangan mo munang bigyang pansin ang mga alaala ng pagkabata.

Ano ang pinaka nasiyahan ka bilang isang maliit na babae? Ano ang iyong mga interes? Anong mga hindi pangkaraniwang malikhaing impulses ang napansin ng mga nasa hustong gulang sa iyo?

Ang ilang mga batang babae ay pipili ng mga pinaka-sunod sa moda na uso sa kanilang libangan. Mas gusto ng ilang tao ang aktibo at malusog na mga uri ng libangan. Ang mga ina sa maternity leave ay madalas na pumili ng isang bagay na hindi karaniwan at malikhain. Nakakatulong ito upang magdagdag ng isang bagay na maliwanag sa buhay, upang mapalawak ang mga interes na lampas sa mga hangganan ng pagpapalaki ng isang bata. Sa anumang kaso, ang pagpili ay dapat gawin batay sa mga impulses ng kaluluwa ng mga bata, kasalukuyang mga uso, mga interes ng pang-adulto at kanilang mga materyal na kakayahan.

Ano ang mga libangan o kung ano ang gagawin sa iyong libreng oras

Mayroong limang kategorya ng mga libangan para sa mga batang babae:

• sports at aktibong libangan;
• malikhaing libangan - paglikha ng isang bagay gamit ang iyong sariling mga kamay;
• libangan para sa pagpapaunlad ng katalinuhan at pagpapalawak ng mga abot-tanaw ng isang tao;
• hindi pangkaraniwang mga libangan na pumukaw ng interes;
• modernong mga aktibidad at libangan para sa mga batang babae na kumikita.

Aktibong palakasan

Maaaring kabilang sa mga libangan sa sports ang anumang uri ng pisikal na aktibidad. Maaari itong maging dance club o sports tulad ng figure skating, running, fitness, aerobics, kahit na ang football, basketball o parkour ay hindi alien sa mga babae.

Ang batang babae ay maaari ring makisali sa mga palakasan tulad ng parachuting, archery, rafting at marami pang iba. Ang iyong isport ay maaaring maging kumikita sa pamamagitan ng pagsali sa mga kumpetisyon o sa kalaunan ay pagiging isang coach. Ito ay promising sa yoga, sayawan, fitness.

Aling malikhaing libangan ang pipiliin

Ang pagkamalikhain ay isang bagay na maaari mong gawin sa bahay. Ang ganitong mga libangan ay angkop para sa mga babaeng nasa maternity leave o para sa mga gustong mag-relax nang mag-isa pagkatapos ng trabaho.

Ito ay isang aktibidad para sa mga kababaihan na maaaring gumawa ng isang gawa ng sining mula sa anumang hindi matukoy na piraso ng anuman. Mayroong maraming mga libangan na nauugnay sa pagkamalikhain. Halimbawa, decoupage, quilling, modelling, tatting, paglikha ng mga painting mula sa mga improvised na materyales, sand animation, floristry, beading, pananahi, atbp.

Kung ang iyong mga kamay ay palaging nakakagawa ng magagandang bagay, kung nagustuhan mong gumawa ng ilang cute na maliit na bagay mula sa isang piraso ng papel o tela bilang isang bata, kung gayon ang isang malikhaing libangan ay kung ano ang maaari mong gawin sa iyong libreng oras.

Ano ang maaaring maging isang libangan para sa isang batang babae na mahilig mag-aral

Ang listahan ng mga intelektwal na libangan ay walang katapusan. Anong uri ng libangan ang gagawin upang mapaunlad ang pag-iisip? Ang unang pumapasok sa isip ay ang pagbabasa. Kung gusto mong matuto ng mga bagong bagay, magbasa ng mga libro.

Magbasa ng marami at iba't ibang literatura. Gumawa ng mga kategorya ng libro para sa iyong sarili, hatiin ang mga ito sa mga yugto, tukuyin ang iyong mga pinakakawili-wiling genre, pumili ng mga may-akda sa makasaysayang pagkakasunud-sunod, at tamasahin ang pagsasawsaw sa virtual na mundo.

Ito ay hindi isang bagay na maaari mong pagkakitaan, ngunit ito ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang at kawili-wiling mga aktibidad na maaari mong gawin sa bahay.

Ang chess, checkers, puzzle, crosswords, pagbisita sa mga quest room (isa sa mga modernong libangan ng aktibong kabataan), oratoryo, pag-aaral ng mga banyagang wika, at iba pa ay maaari ding maiugnay sa mga intelektwal na libangan.

Listahan ng mga hindi pangkaraniwang libangan na gagawin sa bahay

Ang mga modernong uso sa fashion ay maaaring sabihin sa amin ang ganap na mga bagong libangan at libangan para sa mga batang babae. Ang mga hindi pangkaraniwang gawain ay lalong nagiging popular sa mga ina sa maternity leave. Kabilang sa mga naturang libangan ang pagpapalaki ng mga snail, paggawa ng sabon, pag-aayos (paggupit at pagpipinta ng mga aso), pagdidisenyo ng mga damit at sapatos, pagpapanumbalik ng mga antigong bagay, scrapbooking (paglikha ng mga pinalamutian na album ng larawan, mga memory book, atbp.), paglikha ng mga cream at natural na mga pampaganda.

Ang mga ito o iba pang mga aktibidad ay maaaring naimbento sa mga nakaraang taon, o dumating sa amin mula sa nakaraan, ngunit lahat sila ay may kaugnayan at sunod sa moda. Ang ganitong mga libangan ay angkop para sa mga batang babae na laging gustong manatili sa alon ng mga modernong uso.

Mga modernong libangan para sa mga batang babae na nagbibigay ng kita: kung ano ang maaari mong kikitain

Maaari ka ring madala sa isang kawili-wiling negosyo na maaaring makabuo ng kita. Kamakailan, ang paggawa ng sabon, ang paglikha ng mga custom-made na komposisyon ng confectionery, pagbuburda sa mga damit at iba pang mga damit ay naging napakapopular.

Sa mga kagiliw-giliw na aktibidad kung saan maaari kang kumita ng pera, maaari ka ring magdagdag ng extension ng kuko at mga serbisyo sa disenyo, paggawa ng mga imbitasyon at card, paglikha ng mga bouquet ng bulaklak at marami pang ibang libangan at libangan para sa mga batang babae.

Ang mga kumikitang libangan at libangan para sa mga batang babae ay maaaring maging kawili-wili para sa mga kababaihan sa maternity leave. Bagaman hindi pinapayuhan ng mga psychologist na pagsamahin ang isang kawili-wiling aktibidad sa trabaho, para sa mga ina na pansamantalang nasa bahay, ang isang libangan na maaaring makuha ay maaaring maging isang tunay na regalo.

Ang mga modernong kondisyon ang nagdidikta sa pinakasikat na mga aktibidad na nagbibigay ng kita. Ang ganitong mga libangan ay maaaring: paglikha ng mga kaayusan ng bulaklak, pagluluto ng mga cake at sweets ng may-akda, pagtuturo ng mga banyagang wika, photography, IT-technologies, programming, paggawa ng mga bouquet ng regalo mula sa mga bagay, paglikha ng mga portrait at painting mula sa mga improvised na materyales.

Nasa sa iyo na magpasya kung aling libangan ang bubuuin na nagdadala ng pera, ang pangunahing bagay ay tumuon sa kahilingan ng mamimili at ang ratio ng mga kahilingang ito sa iyong mga talento.

Upang magsimulang kumita ng pera sa iyong paboritong libangan, kailangan mong mahasa ang iyong mga kasanayan, bumuo ng isang base ng customer mula sa "sa iyo", na magkakaroon ng "kanilang sariling" diskwento, ngunit dadalhin nila ang iyong pagkamalikhain sa masa.

Huwag asahan ang mabilis na kita, para sa ilang oras kailangan mong mamuhunan nang higit pa kaysa sa iyong ani. Dapat kang maging handa sa katotohanan na kapag nagsimula kang kumita ng pera mula sa isang libangan, hindi mo na ito magagawa paminsan-minsan. Haharapin mo ito hangga't kinakailangan upang masiyahan ang mamimili. Ang mga ito ay ilang mga downsides.

Sa mga kalamangan ng paggawa ng kung ano ang maaari mong kikitain sa iyong libreng oras, passion para sa kung ano ang gusto mo at kumita ng parehong oras. Ano ang maaaring maging mas mahusay kapag ang iyong paboritong bagay ay trabaho, at trabaho ang iyong paboritong bagay!

Ngayon alam mo na kung gaano magkakaibang ang pagpili ng mga libangan at libangan para sa mga batang babae. Gumuhit ng enerhiya sa iyong sarili, hanapin ang iyong mga nakatagong talento, hanapin ang iyong mga lihim na pagnanasa at palaging gawin ang gusto mo!

Sa artikulo ay pag-uusapan natin nang detalyado ang tungkol sa kahalagahan ng iyong mga paboritong aktibidad sa buhay: kung bakit napakahalaga na magkaroon ng isang libangan, kung bakit ang ilang mga tao ay hindi nakakakuha ng kasiyahan mula sa anumang negosyo, ano ang sikreto ng tagumpay ng mga masigasig na tao, anong libangan ang pipiliin upang ito ay magdala ng matingkad na emosyon at magkaroon ng positibong epekto sa buhay.

Nakakagulat, ang isang paboritong libangan kung saan ang isang tao ay kinuha, kahit na sa pagtatapos ng araw, na ganap na walang moral at pisikal na lakas, ay nagiging isang mapagkukunan ng muling pagdadagdag ng enerhiya na mas mahusay kaysa sa pagtulog o walang layunin na nakahiga sa sopa.

Paano pumili ng isang libangan ayon sa gusto mo, kung saan palaging may oras?

Ginagawa ng isang tao ang kanilang paboritong libangan sa isang mapagkukunan ng kita, na naglalaan ng higit at mas maraming oras dito. Gayunpaman, sa sitwasyong ito ay may panganib ng "burnout". Ang sigasig mula sa pagkahilig para sa kahit na isang kawili-wiling negosyo, naging isang pang-araw-araw na aktibidad, unti-unting bumababa. Samakatuwid, palaging napakahalaga na magkaroon ng isang libangan ayon sa gusto mo, na makakatulong hindi lamang upang kumita ng pera, ngunit maaari ring makagambala, magpasaya ng oras, at magbigay ng matingkad na emosyon. At kung ang iyong libangan ay naging trabaho mo, kumuha ka ng pangalawa!

Bakit mahalagang magkaroon ng libangan?

"Pagod na ako", "Wala akong sapat na oras", "Ang pamilya ay puno ng mga problema" ay mahusay na mga dahilan upang bigyang-katwiran ang iyong katamaran.

Arbitraryong nililimitahan ang kanyang sarili sa trabaho, pamilya, mga problema sa tahanan, ginagawa ng isang tao ang kanyang sarili na umaasa sa mga panlabas na kalagayan. At nang hindi nakakakuha ng isang labasan, hindi nagbibigay ng isang pagbaba ng pagkapagod at hindi pagkakaroon ng mga sariwang emosyon mula sa mga kaaya-ayang aktibidad, nag-iipon siya ng pag-igting, na, sa huli, ay humahadlang sa parehong propesyonal at personal na paglago.

Ang isang tao na may libangan, sa kabaligtaran, ay may mas maraming oras upang maisagawa kahit na ang mga karaniwang gawain at nakakamit ng higit na tagumpay sa buhay.

Napakaraming nakakainis na kadahilanan ang pumapalibot sa isang modernong tao araw-araw: stress, masamang kalooban, hindi inaasahang hindi kasiya-siyang balita, sakit, "sorpresa" mula sa iba. Maaari ka pang mawalan ng balanse. Bilang isang patakaran, ang isang tao ay nai-save:

• O humingi ng tulong sa ibang tao;
• O shut up sa harap ng TV sa bahay.

Kaya't ipinapahamak niya ang kanyang sarili sa pag-asa sa isang tao at ang pag-alis ng responsibilidad - sa unang kaso, o sa pagtaas ng pagkabalisa at pag-igting - sa pangalawa.

Mula sa pananaw ng sikolohiya, ang isang libangan ay isang mahusay na tool para sa paglipat ng mga kaisipan sa mas kaaya-aya, at samakatuwid, para sa pag-alis ng mga nakababahalang kondisyon. Samakatuwid, mahalagang magkaroon ng isang kawili-wiling libangan, isang paboritong aktibidad na maaari mong palaging isawsaw ang iyong sarili sa iyong sarili nang walang anumang presyon mula sa labas. Pagkatapos ng lahat, walang sinuman ang nagbabawal sa iyo na kalimutan ang tungkol sa mga problema, maliban sa iyo.

Ang mga taong abala sa trabaho, buhay pamilya, karera, ay madalas na nakakalimutan ang tungkol sa iba pang mga lugar ng buhay. Lalo na kung may problema sila. At lalo silang lumalalim dito.

Gaya ng nabanggit namin sa simula, ang paggawa ng gusto mo ay nakakatulong sa pagpapanumbalik ng pisikal na lakas, sa kabila ng katotohanang tila tumatagal ito ng oras na maaaring gugulin sa pagtulog o iba pang pahinga. Gayunpaman, mahalagang maunawaan na ang isang libangan ay nagbibigay ng enerhiya ng isang ganap na naiibang kalikasan, muling pagdaragdag ng pisikal, moral, emosyonal na lakas, paggana ng utak, lohika, at koordinasyon ng mga paggalaw ay nagpapabuti. Ang sikolohiya ay malapit na magkakaugnay sa pisyolohiya dito. Ang isang libangan ay nagtuturo sa iyo na makinig sa iyong sarili, lumipat sa kung sino ka.

Ang isang kawili-wiling libangan ay isang mahusay na paraan ng pag-iwas sa mga karamdaman sa nerbiyos.

Nakakatulong ito upang mabawi dahil sa katotohanan na ito ay nagdudulot ng praktikal na kasiyahan, na nangangahulugang ang isang tao ay madalas na nakakaramdam ng kasiyahan. Pinapalakas nito ang pagpapahalaga sa sarili at tinutulungan kang mas makilala ang iyong sarili.

Hindi mahalaga kung gaano "nakuha sa trabaho", pagkatapos na gumugol ng kalahating oras pagkatapos nito na may isang wrench sa garahe o paglutas ng isang palaisipan, ang minamahal na asawa ay nagiging nakakagulat na kalmado at balanse. Katulad nito: mas kapaki-pakinabang na italaga ang iyong sarili sa pagsasama-sama ng isang palaisipan o pag-uukol ng isang gabi sa pagpunta sa teatro kaysa sa pilipitin ang mga sigaw ng mga awtoridad at ang hindi nasabi na mga sagot sa kanila. Ito ba ay mga himala?

Paano hanapin ang iyong libangan
kahit na "nasubukan mo na ang lahat"

Ang pagpili ng isang libangan ay direktang nakasalalay sa mga personal na katangian ng isang tao, sa kanyang pag-uugali, pagkatao, mga layunin sa buhay. Magiging hindi produktibo ang nais na gawing iyong libangan ang sports (dahil ito ay kapaki-pakinabang, sunod sa moda at mayroon kang bagong tracksuit), kung likas na ikaw ay isang hindi aktibong homebody na mahilig kumain ng masarap. Mas makatuwirang subukan ang iyong kamay sa pagluluto. Mapanganib, ngunit ikaw ba ay sobra sa timbang? Walang kinalaman! Piliin ang direksyon ng wastong nutrisyon, kaya sa tulong ng isang libangan ay unti-unti mong mapapabuti ang iyong pisikal na kondisyon.

Ang kakanyahan ng diskarteng ito ay mahahanap mo ang iyong libangan na talagang magiging kawili-wili sa iyo lamang kapag ang aktibidad na ito ay tumutugma sa iyong mga panloob na halaga. Huwag habulin ang fashion o ang payo ng iyong mga kaibigan, dahil nagpunta sila sa mga kurso sa yoga, kung umupo ka ng limang beses ay isang pagsubok na.

Kung kailangan mong ipaglaban ang iyong sarili upang gawin ang gusto mo, hindi ito ang iyong libangan.

Ang pagpili ng isang libangan ay hindi kailangang sa anumang paraan ay tinutukoy ng mga gawi o isang larangan ng aktibidad. Karaniwan para sa isang locksmith na tumugtog ng piano sa gabi, at isang dental technician ang mag-surf o mangolekta ng mga rekord.

Ang nakagawiang gawain ay bumubulag sa ating kamalayan at pag-iisip, nagsisimula tayong mag-isip nang stereotypical.

Ang sigasig para sa isang paboritong libangan ay nagpapahintulot sa iyo na lumipat sa isa pang aktibidad, pagbuo ng kakayahang maging malikhain at pagpapalawak ng mga pagkakataon. Bilang karagdagan, ang paglipat mula sa mga problema sa trabaho patungo sa ibang trabaho ay nagbabala sa trabaho.

Kapag pumipili ng libangan, sundin ang 3 panuntunan. Dapat ay:

• Kawili-wili sa iyo nang personal;
• Kapaki-pakinabang sa iyo nang personal;
• Huwag manakit ng iba.

Ang pagkakaroon ng paboritong libangan ay nagbibigay-daan sa iyo na gawing maliwanag ang boring na pang-araw-araw na buhay at makahanap ng kasiyahan sa buhay. Ang mga masigasig na tao ay nakaseguro laban sa kawalan ng pag-asa at stress, namumuhay ng pinaka maayos na buhay. Sa paggawa ng gusto mo, ang resulta ay hindi napakahalaga - nakakakuha ka na ng kasiyahan mula sa proseso. Ang sandaling ito ay napakahalaga mula sa punto ng view ng sikolohiya, dahil ito ay naiiba sa karaniwang pagnanais para sa mga resulta sa anumang lugar ng buhay.

Ang pagpili ng isang libangan at paninindigan sa kung ano ang gusto mo ay hindi pareho. Una, mayroong pangunahing interes sa isang bagay, pagsusuri at "pagsubok" sa trabahong ito para sa sarili. Sa yugtong ito, mahalaga na huwag madala, nagmamadali sa lahat ng seryoso, simulang bilhin ang lahat ng mga accessories at tool. Napakahalagang madama at mabuhay sa panahong ito. Kung ang sigasig ay nagsimulang humupa - hindi ito sa iyo.

Anong libangan ang pipiliin?

Ano ang gusto mong gawin bilang isang bata - kumanta, mag-assemble ng isang constructor, gumuhit, sumakay ng mga kotse, sculpt mula sa plasticine? Halos walang nagbago nang malaki mula noon.

Ang kakayahang iakma ang mga pagnanasa sa mga pagkakataon ay isang mahusay na paraan upang mahanap ang iyong libangan. Bata pa lang, halos hindi ka na mapipilitang magdrawing kung may katabi kang designer, di ba? Huwag pilitin ang iyong sarili at huwag maghanap ng mga panlabas na benepisyo kapag pumipili ng isang libangan. Kaya't mabilis kang mawawala ang fuse at pag-asa na makahanap ng iyong sarili, kawili-wili at paboritong libangan.

Siguraduhing makilala sa pagitan ng "aktibidad" ng isang libangan - piliin ito alinsunod sa iyong bodega ng karakter. Sa huli, kumuha ng dalawang libangan kung ikaw ay tulad ng isang unggoy sa isang biro - parehong matalino at maganda sa parehong oras.

Mga Libangan at Personal na Katangian

1. Huwag husgahan ang libangan ng ibang tao, kahit na hindi mo ito naiintindihan.

   Iilan lang ang papayag sa isang doktor na pusong arkeologo, na ginugol ang kanyang suweldo sa isang taon sa isang paglalakbay sa isang mahirap na punso upang maging unang nakakita ng isang tropeo na inilibing ilang libong taon na ang nakalilipas. Bakit niya ginawa ito kung maaari niyang gastusin ang pera nang iba?

2. Huwag subukan at kumbinsihin ang isang tao na agad na makahanap ng isang libangan na gusto nila.

   Nag-aanyaya ka ng matuwid na galit sa iyong sarili. Gayunpaman, ang magkaroon ng pagpipilian kung ano ang gagawin at kung gagawin ito ay karapatan ng bawat tao. Oo, ang kanyang buhay ay tila abo sa iyo, at ang mga dahilan na walang sapat na oras para sa anumang bagay ay katawa-tawa, ngunit kung nais mong tumulong, tumulong nang matalino: sabihin, mag-alok at ... lumabas.

3. Huwag sobra-sobra.

   Ang isang libangan ay kapaki-pakinabang sa lahat ng paraan. Maliban sa isang bagay: huwag madala. Hindi magbubunga ang labis na dedikasyon sa anumang hanapbuhay na ikapipinsala ng iba pang gawain at plano sa buhay. Ang isang libangan ay hindi dapat maging isang katapusan sa sarili nito at isang labis na halaga. Panatilihin ang isang pakiramdam ng katotohanan at maglaan ng oras nang may kamalayan.

Maghanap ng isang libangan na gusto mo - bigyan ang iyong sarili ng isang stream ng matingkad na damdamin

Ang libangan ay isang walang katapusang daloy ng mga emosyon, pagtuklas at isang malakas na insentibo upang sumulong, pakiramdam ang ningning ng buhay, pagsasaya at kasiyahan dito.

Naisip mo na ba kung bakit tinatawag na "outlet" ang isang libangan? Dahil ang paghahanap ng isang libangan ay nangangahulugan ng paghahanap ng isang bagay para sa kaluluwa. Hindi para sa pera, hindi para sa katanyagan, hindi para sa anumang materyal sa lahat. Ang isang kawili-wiling libangan ay ang pinakamalawak na pambuwelo para sa aming "Ako", kung saan maaari tayong makapagpahinga, makakuha ng lakas, nang hindi sinusubukan na makahanap ng mga lihim na kahulugan at makakuha ng isang bagay bilang kapalit.

Ang libangan ay isang bagay na walang hangganan at walang katapusan, isang hindi mauubos na pinagmumulan ng mga emosyon. Pinili alinsunod sa mga halaga, katangian ng karakter at personal na katangian, ang isang libangan ay para sa buhay. Paano ka titigil sa isang koleksyon ng 100 vintage turntables? O itigil ang pakiramdam na nasasabik sa paningin ng mga bagong macrame thread o isang chic na hanay ng mga kulay? Hindi bumili ng bagong libro sa sikolohiya?

Huwag ipagkait ang iyong sarili sa kung ano ang nagpapabilis sa iyong puso, huwag maglaan ng pera at oras para sa iyong mga paboritong aktibidad. Ang ningning ng buhay, emosyon, impression, kasiyahan ng panloob, personal na mga pangangailangan ay tiyak na magkakaroon ng positibong epekto sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Gumawa ng isang eksperimento

Kapag umuwi ka pagkatapos ng trabaho, umupo sa harap ng TV o computer isang gabi, at italaga ang pangalawa sa iyong paboritong libangan, na talagang gusto mo. At panoorin ang iyong kalagayan sa susunod na araw. Subaybayan at kasalukuyang katayuan.

Anumang libangan ang nagdudulot sa iyo ng kasiyahan, maglaan ng oras dito: maglakbay, magbasa, dumalo sa mga pagsasanay, mangunot, bumuo ng mga robot, kumanta, mangolekta ng mga sticker, tumulong sa mga tao, magdisenyo ng mga modelo ng barko, magpadala ng mga postkard sa mga estranghero, mangisda.

Anong libangan ang pipiliin: mga uri ng libangan

Nag-aalok kami sa iyo ng isang listahan ng 50 sikat na libangan. Ang listahang ito ay malayo sa kumpleto, kaya huwag limitahan ang iyong sarili sa ganoon lang. Ngunit, marahil, ito ay mag-udyok sa iyo na isipin kung ano ang gusto mong gawin ngayon at gawin ang aktibidad na ito na iyong paborito habang buhay. Marahil sa ilang aralin ay makikita mo ang pinakakawili-wiling direksyon para sa iyong sarili. Kahit na ito ay hindi inaasahan. Kaya.

Mga uri ng libangan at libangan

1. Paghahalaman
2. Pagsasayaw, fitness
3. Pagguhit, pagpipinta, pag-draft
4. Aktibong palakasan, paglangoy, pagbibisikleta
5. Pananahi, paggawa ng manika, pagniniting, tagpi-tagpi
6. Pagmomodelo at pananahi ng mga damit
7. nagluluto
8. Pagpapaunlad ng sarili, mga pagsasanay, mga kurso
9. Mga teknolohiya sa IT, mga laro sa computer
10. Magpahinga sa kalikasan
11. Mga paglalakbay
12. Mga larong lohika, pakikipagsapalaran, chess
13. Pagbasa ng Classical Literature
14. Ang pag-aaral ng propesyonal na panitikan sa napiling direksyon
15. Pakikilahok sa mga kumpetisyon, paligsahan
16. Kagandahan at pangangalaga: manicure, makeup, masahe, atbp.
17. Origami
18. paggawa ng sabon
19. Pagsusulat ng tula, kwento
20. Paggawa ng mga palamuting palamuti
21. Pagtugtog ng mga instrumentong pangmusika, pagkanta
22. Sikolohiya, NLP
23. Pakikilahok sa mga proyektong pangkawanggawa at makabuluhang panlipunan
24. Pag-aaral ng kultura ng ibang bansa
25. Mga wikang banyaga, pagsasalin ng mga teksto
26. Mga archaeological excavations
27. Paggawa at pag-edit ng video
28. Bodybuilding at weightlifting
29. Pamamaril (mga sandata, pana, pana)
30. Skydiving
31. Snowboarding, skiing, surfing
32. Pangangabayo
33. Pangangaso at pangingisda
34. Aerography
35. Photoshop, disenyo, computer graphics
36. Naglalaro sa teatro, gumaganap na sining
37. Pakikilahok sa mga pakikipagsapalaran
38. Konstruksyon
39. Feng Shui
40. Nakatuon
41. Board games
42. Nangongolekta
43. Pagsasanay, pag-aayos, pagpapalaki ng mga hayop
44. Pagmomodelo, paglikha ng mga eskultura
45. Paintball, rope park, rock climbing
46. pagsisid
47. Mga rekonstruksyon sa kasaysayan
48. Photography, photo art, photojournalism
49. amateur na sinehan
50. Sining sa pagtatanggol.

German Marina

Gawing mas maliwanag ang buhay!

Ang liwanag ng buhay ay isa sa pinakamahalagang bahagi nito. Nang hindi binibigyang pansin ang lugar na ito, mahirap makamit ang makabuluhang tagumpay sa anumang iba pa. Ang isang modernong sikolohikal na diskarte ay makakatulong upang gawin ang iyong paboritong palipasan ng oras na isang makapangyarihang tool para sa pagpapabuti ng iyong buhay.

Ang ilan sa mga kababaihan ay nangangailangan ng kapaki-pakinabang at nakapagpapalakas na libangan. Mahalaga na ang iyong isip at iyong katawan ay patuloy na nagbabago. Kung hindi ka lumaki, mamamatay ka! Namumuhay kami sa isang medyo limitadong buhay, lahat ay nanonood ng mga katulad na palabas at kumukuha ng parehong mga larawan. Dahil dito, hindi na iniisip ng mga kabataang babae kung ano ang kanilang pangunahing interes sa buhay, kung anong hamon ang maaari nilang ihagis sa kanilang sarili. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa malusog na paraan upang gumugol ng oras! Kilalanin natin ang listahan ng mga pinakamahusay na libangan para sa mga kababaihan. Hindi ito nangangahulugan na ang isang lalaki ay hindi maaaring gumawa ng isang bagay mula sa listahan, ito ay lamang na ang gayong mga libangan ay nakakatulong sa mga kababaihan na magbukas ng mas mahusay.

Nagluluto

Ang pagluluto ay isang kahanga-hangang pambabae na libangan, ito ay isang tunay na sining na maaaring masiyahan sa iba. Eksperimento sa magagandang pagkain! Maaari mong malaman kung paano magluto ng napaka-malusog at masustansiyang pagkain.

ballroom dancing

Ito ay isang napaka-tradisyonal na libangan, ngunit ito ay sa mga sayaw na maaari mong matugunan ang isang tunay na ginoo. Ang pagsasayaw ng ballroom ay perpektong nagpapabuti sa postura at nagbibigay ng biyaya. Ito ay isang napaka-pambabae na libangan, perpekto para sa mga eleganteng batang babae. Kung ikaw ay nasa isang relasyon o kasal, maaari kang sumayaw nang magkasama upang palakasin ang iyong damdamin. Sa karamihan ng mga lungsod mayroong isang ballroom dance studio, tiyak na makakahanap ka ng isang bagay na angkop.

Pagkanta

Kung mahilig ka sa musika, maaari kang kumuha ng mga aralin sa pagkanta. Kung wala kang pera, kumanta ka na lang sa bahay o sa sasakyan. It uplifts ang mood at pleases lahat ng tao sa paligid. Gustung-gusto ng mga lalaki ang malambot, pambabae na boses, kaya ang pagkanta ay isang mahusay na libangan.

Takbo

Kung tumakbo ka na, malamang alam mo ang tungkol sa therapeutic effect ng aktibidad na ito. Ang pagtakbo ay isang mahusay na paraan upang makatakas sa sarili mong mundo at manatiling mag-isa dito. Kung mahirap para sa iyo ang pagtakbo, magsimula sa maliit. Lumipat pa ng isang daang metro araw-araw. Isinusuko ng mga tao ang gayong mga libangan dahil masyado silang umaasa sa kanilang sarili. Sa katunayan, maaari kang magsimula sa maliit at tamasahin ang karagdagang pag-unlad.

Pangangabayo

Ang pagsakay sa kabayo ay maaaring maglalapit sa iyo sa kalikasan, isang aktibidad na maaari mong tangkilikin nang mag-isa, kasama ang mga kaibigan, kasama ang pamilya o kasama ang isang lalaki. Ito ay isang mahusay na paraan upang makapagpahinga sa isang araw na walang pasok, bukod pa, ang mga kabayo ay ang pinakamagandang nilalang. Kung wala kang oras o pera para sa isang kabayo, maaari kang sumakay kahit isang beses. Sa maraming lungsod, maaari kang sumakay ng kabayo sa isa sa mga gitnang kalye.

Nagbabasa

Laging masarap humiga kasama ang isang kawili-wiling libro. Kasabay nito, nakakatulong ang pagbabasa na palawakin ang iyong mga pananaw at ginagawa kang mas kawili-wiling tagapagsalita. Ang pagbabasa ay nagpapabuti sa iyong mga kasanayan sa pagsusulat at tumutulong sa iyong malaman ang mga iniisip ng mga mahuhusay na tao. Ang tanging bagay ay dapat kang mag-ingat na maging masyadong kasangkot sa balangkas kung ito ay sapat na trahedya. Kung ma-depress ka dahil sa isang libro, hindi ito normal.

Pag-aaral ng wikang banyaga

Ang mga babae ay mahusay sa pakikipag-usap, ngunit ang hadlang sa wika ay maaaring makahadlang. Kung nagpaplano kang maglakbay sa ibang bansa o gusto mo lang matuto ng pangalawang wika, subukang gawin itong iyong libangan.

Blogging

Paggawa ng Alahas

Ang nagniningning na alahas ay laging nakalulugod sa isang babae. Ito ay isang mahusay na paraan upang ipakita ang iyong pagkababae! Nakakatulong ito upang maging mas kaakit-akit sa mga lalaki at gumawa ng mga hindi malilimutang regalo, pati na rin ipahayag ang iyong pagkamalikhain.

Paggawa ng Kandila

Ang paggawa ng mga kandila ay hindi mahirap; maaari mong bilhin ang lahat ng kailangan mo upang gawin ang mga ito sa maraming mga tindahan. Ito ay isang mahusay na paraan upang lumikha ng isang sensual, romantikong mood gamit ang iyong sariling mga kandila na ginawa sa paraang gusto mo ang mga ito.

Belly dance

Kung nakakita ka na ng belly dance, alam mo kung gaano kababae ang hitsura ng mga mananayaw. Ito ay isang mahusay na libangan na nagha-highlight sa lahat ng iyong mga kurba at tumutulong sa iyong ipakita ang iyong panloob na sarili. Ang mga ganitong sayaw ay nananakop sa mga lalaki.

Pagguhit

Ang isa pang mahusay na paraan upang mapalabas ang iyong pagkamalikhain ay ang pagguhit. Ang libangan na ito ay magiging interesado sa iyo sa loob ng maraming taon, at maaari mong palamutihan ang iyong bahay ng mga kuwadro na gawa.

Oratoryo

Kung gusto mong maging mas tiwala sa iyong sarili, kumuha ng pampublikong pagsasalita. Mayroong mga lupon para sa pagbuo ng mga nauugnay na kasanayan sa halos bawat lungsod.

Yoga

Tumutulong ang yoga upang mapupuksa ang mga lason sa katawan at matutunan kung paano huminga ng malalim, pati na rin bumuo ng flexibility. Ang isang mahusay na paraan upang maging mas pambabae at maganda.

Striptease

Ito ay mga mapang-akit na sayaw na tutulong sa iyo na ibunyag ang iyong pagkababae at simpleng lupigin ang iyong lalaki. Ito ay isang napaka-mapaglaro at sexy na libangan.

Pagniniting

Ang pagniniting ay isang tradisyonal na libangan na tinatangkilik din ng milyun-milyong lalaki. Maraming tao ang nag-iisip na ito ay isang makalumang libangan, ngunit gayunpaman ito ay nagdudulot ng maraming kasiyahan.

Larawan

Kung mahilig ka sa sining, dapat mong isaalang-alang ang pagkuha ng litrato. Ito ang pinakamadaling paraan upang ipahayag ang iyong sarili at ipakita ang iyong pagkamalikhain. Kumuha ng mga larawan ng kung ano ang gusto mo: kalikasan, tao, hayop.

palamuti ng pagkain

Mas masaya pa ito kaysa sa pagluluto. Maaari mong palamutihan ang mga salad, cake, cookies, pastry! Bibigyan nito ang iyong mga pagkain ng kanilang sariling personalidad.

Paghahalaman

Ang isa pang libangan na nagpapaunlad ng pagkamalikhain ay ang paghahardin. Ito ay napaka-relax at puno ng kagalakan. Maaari ka ring magtanim ng iyong sariling mga gulay!

Pagboluntaryo

Kung gusto mong tumulong sa mga tao, magugustuhan mo ang libangan na ito. Ang bawat tao ay maaaring malaman kung paano tumulong sa iba. Ito ay isang pambabae at marangal na hanapbuhay.

pagsusulat

Ang pagsusulat ay isang magandang libangan para sa mga babaeng mahilig sa salita. Maaari kang magsulat ng mga liham, kwento, maikling kwento, o kahit buong libro!

Pole dance

Ito ay isang napaka-sunod sa moda libangan na maaaring tawaging isang tunay na isport. Ito ay kumbinasyon ng himnastiko at sayaw. Walang erotismo sa gayong mga sayaw, ngunit ang mga kalamnan ay ganap na nabuo.

Floristics

Ito ay isang tunay na pambabae na sining na maaaring matutunan sa bahay. Maaari ka ring gumamit ng mga artipisyal na bulaklak!

gym

Hindi kailangang magbuhat ng mga timbang, maaari ka lamang mag-stretch o pumunta sa mga klase ng grupo. Palaging mainit ang gym at wala kang dahilan para hindi pumunta.

paglangoy

Ang paglangoy ay nagpapalakas sa katawan sa isang kahanga-hangang paraan at maaari mong bumuo ng lahat ng mga grupo ng kalamnan. Ang libangan na ito ay lubhang malusog.

aromatherapy

Ang aromatherapy ay ang paggamit ng halaman at mahahalagang langis. Maaari mong ilapat ang mga ito sa balat o gamitin ang mga ito sa mga aroma lamp.

mga antigo

Ang mga babae ay mahilig mangolekta ng magagandang bagay. Ang mga antigo ay maaaring ibang-iba: maaari kang pumili ng parehong kasangkapan at mga pagkaing Tsino.